✅ #مزاج گوشت های پر مصرف و نکات مهم و حیاتی که باید بدانید:
گوساله 👈سرد و خشک
بزغاله 👈 سرد و تر
گوسفند 👈 گرم وتر
گاو 👈 سردوخشک
بز 👈 سردوخشک
مرغ محلی 👈 معتدل
بوقلمون محلی 👈 گرم وتر
انواع ماهی 👈 سرد وتر
میگو 👈 گرم وتر
شتر 👈 گرم وخشک
شتر مرغ 👈 گرم وخشک
بلدرچین 👈 گرم وخشک
کله وپاچه 👈 سرد وتر
سیرابی 👈 سرد و تر
دل 👈 گرم وخشک
جگر 👈 گرم وتر
زبان 👈 گرم وتر
قلوه 👈 معتدل وخشک
مغز 👈 سرد وتر
#نکته :
👈 1 - مزاج های ذکر شده برای حیواناتی هست که بطور #طبیعی وبا علوفه یا گندم وارزن ودر #محیط_طبیعی وآزاد پرورش یافته باشند .
👈 2 - تمامی گوشتهای #پرورشی دارای مزاج سرد وخشک هستند وباعث افزایش خلط سودا دربدن میشوند.
👈 3 - گوشت گوسفند #بهترین ومناسب ترین گوشت برای انسان ست وبرای همه نوع غذا مناسب می باشد.
👈4 - گوشت گاو وشتر درزمره گوشتهای #دیر_هضم است وبرای معده های سرد وضعیف مضر می باشد.
👈 5 - #بهترین روش پخت ماهی کباب کردن است . مصرف در وعده ناهار
👈 6 - گوشتهای #فرآوری شده مانند سوسیس و کالباس بسیارمضر و #سودازا هستند .
👈 7- گوشت شترمرغ #غلیظ است و به همین دلیل افرادی دارای معده ضعیف هستند بایستی از مصرف بیش از حد آن خودداری کنند.
این گوشت بافت ضعیفی دارد و به تعبیری لطیف است بنابراین نباید زیاد پخته شود چون زود خشک میشود
* در طب ایرانی هضم نهایی این گوشت کمی مشکل بوده و البته برای گرممزاجان مناسب نیست و گرممزاجان در صورت تمایل به مصرف باید در کنار آن از مواد حاوی سرکه مثل ترشیها استفاده کنند.
* در کل افراد سردمزاج و مبتلا به بیماریهای مفصلی و اعصاب ناشی از سردی میتوانند گه گاه از این گوشت استفاده کنند ولی بهتر است گوشت دائمی آنها نباشد گرم مزاجان نیز به مقدار خیلی کمتر مجاز به استفاده از این گوشت هستند.
🌷 #مجموعه_سبک_زندگی_هُدهُد
#هدایتِ_درمانی= #هدایتِ_دینی
💐🆔
https://eitaa.com/joinchat/2723938324Ce0bbcfc923
🌹درتـرویـج #سبک_زندگی_اسـلامــے سهـیم باشــیم🌴
🔴 بیاشتهایی ۱
♻️ با اینکه شاید چاقی و اضافه وزن مشکل قرن شده اما هنوز هم هستند کسانی که در بین افراد خانواده با این مشکل درگیر هستند..
گذشته از سن و سال مشکل #بی_اشتهایی در کودکان، سالمندان و افرادی که #داروهای_فشارخون و تعدادی از داروهای دیگر مصرف می کنند به یک معضل تبدیل شده..
برای درمان این مشکل در اولین قدم باید دید اشتها چگونه #ایجاد میشه؟
برای پذیرش غذا لازمه که معده بتونه #منقبض بشه و #حرکات_دودی داشته باشه..
حالا باید دید چه عواملی میتونه این انقباض به موقع رو ایجاد کنه یا اینکه برعکس از ایجادش جلوگیری کنه؟
بدن همیشه لازمه در یک #محدوده_تعادلی از #گرما و #رطوبت قرار بگیره تا فعالیتش به درستی انجام بشه ..
حال اگر هر عامل خارجی این تعادل رو به هم بریزه قدرت انقباض از دهانه معده گرفته شده و اشتهای #طبیعی فرد از بین میره..
در پست بعدی به بررسی عواملی که سیستم کنترل اشتها را مدیریت میکنه می پردازیم.
ادامه دارد..
🌷 #مجموعه_سبک_زندگی_هُدهُد
#هدایتِ_درمانی= #هدایتِ_دینی
💐🆔
https://eitaa.com/joinchat/2723938324Ce0bbcfc923
🌹درتـرویـج #سبک_زندگی_اسـلامــے سهـیم باشــیم🌴
🔴 توصیههای غذایی در ماه مبارک رمضان:
۱. غذای افطاری در #یک_وعده میل شود.
۲. از خوردن #تنقلات فراوان در فاصله افطار تا سحر خودداری شود و روزه داران برای خوردن وعده سحر کمی زودتر از خواب برخیزند.
۳. در وعده سحر از آشامیدن #آب_زیاد باید پرهیز نمود، زیرا موجب ایجاد #نفخ و اختلال در هضم میشود.
۴. هنگام افطار نیز از آغاز کردن تغذیه با آب سرد، نوشابه و .. خودداری شود. به جای آن میتوان از مقداری آب جوش، آب گرم و عسل استفاده کرد.
۵. مصرف بعضی از غذاها که در هنگام افطار متداول است مثل آش رشته با روغن فراوان، زولبیا بامیه، کله پاچه، سیراب شیردان و .. مناسب نیست. به جای آن روزه داران با توجه به مزاج خود میتوانند از آشها و سوپها، حریرهها، مرباها و شیرینیجات طبیعی مثل عسل کشمش، مویز، خرما و .. استفاده نمایند.
۶. معده خالی در زمان افطار تحمل غذای #سنگین را ندارد بنابراین استفاده از غذاهایی با هضم راحت مانند آشهای محلی و ساده، سوپ و حلیم در این وعده توصیه میشود.
۷. استفاده از غذاهای تند و پرادویه، شور و سرخ کرده، غذاهای آماده و بسته بندی، غذاهای خمیری مثل ماکارونی، الویه، قارچ، انواع فست فودها، یخ، چای پررنگ، قهوه و کاکائو، انواع نوشابه ها و آبمیوههای #صنعتی چه در این ماه و چه در ماههای دیگر سال به هیچوجه توصیه نمیشود مگر به ضرورت. به جای آن روزهداران می توانند به تناسب مزاج خود از غذاها و شربتها و آبمیوههای #طبیعی استفاده نمایند.
۸. از پرخوری و روی هم خوری چه در وعده افطار و چه در وعده سحر پرهیز شود و #نوشیدنی و میوه حداقل با ۱_۲ ساعت فاصله از غذا مصرف شوند.
🌷 #مجموعه_سبک_زندگی_هُدهُد
#هدایتِ_درمانی= #هدایتِ_دینی
💐🆔
https://eitaa.com/joinchat/2723938324Ce0bbcfc923
🌹درتـرویـج #سبک_زندگی_اسـلامــے سهـیم باشــیم🌴
🔴 توصیههای غذایی در ماه مبارک رمضان:
۱. غذای افطاری در #یک_وعده میل شود.
۲. از خوردن #تنقلات فراوان در فاصله افطار تا سحر خودداری شود و روزه داران برای خوردن وعده سحر کمی زودتر از خواب برخیزند.
۳. در وعده سحر از آشامیدن #آب_زیاد باید پرهیز نمود، زیرا موجب ایجاد #نفخ و اختلال در هضم میشود.
۴. هنگام افطار نیز از آغاز کردن تغذیه با آب سرد، نوشابه و .. خودداری شود. به جای آن میتوان از مقداری آب جوش، آب گرم و عسل استفاده کرد.
۵. مصرف بعضی از غذاها که در هنگام افطار متداول است مثل آش رشته با روغن فراوان، زولبیا بامیه، کله پاچه، سیراب شیردان و .. مناسب نیست. به جای آن روزه داران با توجه به مزاج خود میتوانند از آشها و سوپها، حریرهها، مرباها و شیرینیجات طبیعی مثل عسل کشمش، مویز، خرما و .. استفاده نمایند.
۶. معده خالی در زمان افطار تحمل غذای #سنگین را ندارد بنابراین استفاده از غذاهایی با هضم راحت مانند آشهای محلی و ساده، سوپ و حلیم در این وعده توصیه میشود.
۷. استفاده از غذاهای تند و پرادویه، شور و سرخ کرده، غذاهای آماده و بسته بندی، غذاهای خمیری مثل ماکارونی، الویه، قارچ، انواع فست فودها، یخ، چای پررنگ، قهوه و کاکائو، انواع نوشابه ها و آبمیوههای #صنعتی چه در این ماه و چه در ماههای دیگر سال به هیچوجه توصیه نمیشود مگر به ضرورت. به جای آن روزهداران می توانند به تناسب مزاج خود از غذاها و شربتها و آبمیوههای #طبیعی استفاده نمایند.
۸. از پرخوری و روی هم خوری چه در وعده افطار و چه در وعده سحر پرهیز شود و #نوشیدنی و میوه حداقل با ۱_۲ ساعت فاصله از غذا مصرف شوند.
🌷 #مجموعه_سبک_زندگی_هُدهُد
#هدایتِ_درمانی= #هدایتِ_دینی
💐🆔
https://eitaa.com/joinchat/2723938324Ce0bbcfc923
🌹درتـرویـج #سبک_زندگی_اسـلامــے سهـیم باشــیم🌴
درمان #طبیعی و خانگی #سنگ #کیسه_صفرا 🔆🔻
⚡️برای درمان کافیست ؛ دارچين را پودر كرده روزي 3 قاشق چای خوری بلعيده شود یا جوشانده جعفري همراه با عسل روزي سه ليوان با شكم خالي ميل شود.
🌷 #مجموعه_سبک_زندگی_هُدهُد
#هدایتِ_درمانی= #هدایتِ_دینی
💐🆔
https://eitaa.com/joinchat/2723938324Ce0bbcfc923
🌹درتـرویـج #سبک_زندگی_اسـلامــے سهـیم باشــیم🌴
8.54M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
حتما ببینید
💥لطفا با مصرف مواد غذایی بازاری ( شیمیایی ) ، بدن مقدس تون رو
آزار ندید و بیمارشرنکنید
✅ یک نکته بسیار مهم:تامیتونید خودتون وخانواده را به سمت زندگی #سالم، #طبیعی، #شیعی و دوراز هرگونه 🚫 #مواد دستکاری شده🚫#کارخانه ای، #تراریخته هدایت کنید.
هرچی میخواد باشه از #البسه #نان #نمک #شکر #روغن #میوه #وووووو
💠دشمن ما بخصوص #جهود(یهود)، بهاییان برای ما سالهاست نقشه ها کشیدند در تمامی مراحل و مواد زندگی.
🚫زندگی خودتونو از سبک شیطانی و شیمیایی نجات بدید ما اشرف مخلوقات الله جل جلاله هستیم
کمترین اثر دوری کردن از سبک زندگی شیطانی لطافت روح =تجرد روح هست والسلام 💐
#فَاتِحْ_خِیْبَرْ