#طرز_تهیه_شیر_بادام نوشیدنی استخوانساز
🌿مواد لازم:
نصف پیمانه مغز بادام
دو پیمانه آب
مقداری عسل
بادام ها را به مدت ۶ ساعت بخیسانید تا پوست نازک آن راحت جدا شود. بعد با همان آبی که در داخل آن خیس خورده بود، داخل مخلوط کن بریزید و میکس کنید تا مایع یکدستی حاصل شود. از تنظیف رد کنید و با مقداری عسل شیرین کنید و نوش جان کنید.
✅ اگر برای کودکان استفاده میکنید میتوانید چند عدد خرما هم اضافه کنید.
______________________________
🌸به خانواده بزرگ ما بپیوندید:
╭━━━⊰💌⊱━━━╮
🆔@tebhodhod
╰━━━⊰💌⊱━━━╯