🍃 #زگیل ✍ سیر را نرم ڪنید و به صورت ضماد روی زگیل بگذارید تا همانطور بماند ⏰ هر ۱۲ ساعت آن ࢪا با آب گرم و صابون بشوئید و دوباره تجدید ڪنید تا زگیل به ڪلی نابود شود❗️ @tebiirann

🟣 از انجام این کارها برای نوزاد پرهیز کنید ● استفاده از گوش پاک کن ● شلوغ کردن تخت نوزاد ● عسل دادن به نوزاد ● خواباندن درحال خوردن شیر ● استفاده از کرم ضد آفتاب ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ @tebiirann

هر ویتامینی رواز چه خوراکی ای دریافت کنیم ویتامین a - هویج، مرکبات، کره، پنیر، تخم مرغ. ویتامین d - شیر، تخم مرغ، جگر ماهی، ماهی چرب. ویتامین e - ذرت، آفتابگردان، روغن زیتون؛ نخود فرنگی ویتامین k- سبزیجات برگ سبز، اسفناج، کلم بروکسل، سفید و گل کلم، غلات کامل. ویتامین ب1 - گوشت ، جو، آجیل (فندق). ب2- سبوس گندم، سویا، جگر بروکلی، زرده تخم مرغ، پنیر. ب5- مخمر، حبوبات، قارچ، برنج، جگر، فرآورده های فرعی گوشت. ب6 - سبزیجات برگ سبز، گوشت، جگر، ماهی، شیر، تخم مرغ. ب9 - آجیل، سبزیجات برگ سبز، لوبیا، موز، پرتقال، تخم مرغ، محصولات جانبی گوشت. ب 12- مخمر، جلبک دریایی، جگر، خاویار، تخم مرغ، پنیر، شیر، پنیر دلمه، گوشت، ماهی.   〖@tebiirann

دانشمندان پس از ۵۰ سال به پیشرفت بزرگی در درمان آسم رسیدند             🔹پزشکان روش جدیدی را برای درمان حملات جدی آسم و بیماری مزمن انسدادی ریه (COPD) معرفی کرده‌اند که اولین موفقیت مهم در این زمینه طی ۵۰ سال گذشته محسوب می‌شود. آن‌ها با انجام آزمایش‌های خود ادعا کرده‌اند که این شیوه نسبت به روش‌های قبلی موثرتر است و نیاز به درمان بیشتر را تا ۳۰ درصد کاهش می‌دهد. 🔹بنرالیزوماب یک آنتی‌بادی مونوکلونال است که در درمان آسم استفاده می‌شود و گلبول‌های سفید خاصی با نام ائوزینوفیل را برای کاهش التهاب ریه هدف قرار می‌دهد. در روش‌های فعلی از این دارو با دوز پایین برای درمان آسم شدید استفاده می‌شود، اما تحقیق جدید نشان می‌دهد که تزریق دوز بالاتری از آن می‌تواند بسیار مؤثرثر باشد. @tebiirann

چای سبز تاثیر چندانی در کاهش وزن ندارد          مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت: 🔹چای سبز تاثیر چندانی در کاهش وزن ندارد. 🔹چای سبز اثرات خوبی در کاهش فشارخون و آرامش روح و روان و مقابله با استرس و اضطراب دارد. 🔹اولین گام برای تقویت مفاصل زانو، کاهش وزن است؛ گام دوم گنجاندن منابع غذایی حاوی امگا ۳ است. 🔹بهتر است در کنار وعده شام، از مواد غذایی حاوی فیبر استفاده شود تا نوسانات قند به حداقل ممکن برسد. 🔹مهمترین نکته در بیماران مبتلا به کم کاری تیروئید، مصرف منظم دارو متناسب با دُز تجویز شده از سوی پزشک معالج است.  〖@tebiirann

🟠 تقریباً نیمی از ویتامین C سیب در پوست آن وجود دارد و سیب کوچک ویتامین C بیشتری دارد ◀️سیب سبز : ضد عفونی کننده ◀️سیب قرمز : محرک و اشتها آور ◀️سیب زرد : تصفيه کننده کبد، روده و کليه @tebiirann

💭خواص زنیان برای رحم و قاعدگی 👈🏽دانهٔ زنیان را با دانهٔ رازیانه مخلوط کنید. این ترکیب برای پاک‌سازی رحم و افزایش تولید شیر مادر استفاده می‌شود. 👈🏽۱ قاشق چای‌خوری دانهٔ زنیان را به ۱ لیتر آب اضافه کنید. ۵ دقیقه آن را بجوشانید و سپس اجازه دهید تا سرد شود و میل نمایید. 👈🏽همچنین زنیان می‌تواند نامنظمی در قاعدگی را بهبود ببخشد. @tebiirann

💭بعد از خوردن برنج خرما بخورید ! 👈🏽برنج بخاطر طبع سرد آن باعث بیماری هایی نظیر MS و پارکینسون میشود که خرما بخاطر اینکه طبع گرمی که دارد عوارض سردی برنج از بین میبرد 👈🏽 همچنین برای کساتی که از بیماری کلیوی رنج میبرند استفاده از خرما برای تقویت کلیه را پیشنهاد میکنیم @tebiirann

✔️طبع و مصلح گیاه زنجبیل طبع گیاه زنجبیل گرم و خشک است. مصلح زنجبیل عسل طبیعی و روغن بادام شیرین است. @tebiirann

✅دوســت داری کمتر از ۴دقیقه 😳 بدنت رو شـِـیو کنی جوری که انگار لیزر کردی؟ 🪒🔴دیگه بســه چقد تیغ و ژیلت میخوای بزنی🪒🤦🏻‍♀ 🟢💯با جایگزینی نــــــوره به جای #لیزر و ژیلت هم باعث پیشگیری از ســـــرطان میشی و هم می تونی کــــمتر از ۴دقــــیقه موهای زائد رو رفع کنی👌🏻 🪔 نوره بدن 🪔نوره صورت 🧴 اینجــا هم خودتو درمــان کن هم موهای زائــدت برطرف کن اگه تو هم از هزینه لیزر خســته شــدی حتما بیا اینجــا 👇🧐🧐👇 https://eitaa.com/joinchat/2022310208C35fc95ad57

🅾️ ســلام کریمی هســـتم تولید کننده محصولات حمامی در ایتا 🧼🧽🚿🧴🧻 دوســـاله که ایتا مارو به عنوان بزرگترین تولید کننـــده #موبرهای_گیاهی_و_درمانی در ایتا #حمایت کرده 💫توهم به جمع خانواده ۳۷ هزار نفری ما ملحق شـــو و از خواص این پودر طلایی بهره مند شـــو👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2022310208C35fc95ad57 🟣🏅با افتخار بیـــش از ۵ هزار رضایت در ۶ ماه اخیـــر☝️

💭چگونه ویتامین A بیشتری جذب کنیم؟ 👈🏽اگر می‌خواهید که مقدار بیشتری ویتامین A دریافت کنید، این مواد غذایی را مصرف کنید : 👈🏽سیب زمینی شیری، اسفناج 👈🏽زرده تخم‌ مرغ، هویج 👈🏽غذاهای دریایی، فلفل دلمه‌ ای، جگر 👈🏽ماهی، شیر، گوجه‌ فرنگی 👈🏽مکمل‌ های ویتامین A موجود در داروخانه‌ ها 〖@tebiirann