💭خواص عرق بیدمشک 👈🏽مقوی قلب و اعصاب و معده 👈🏽آرام بخش‌، خونساز قوی، ملین 👈🏽ضد اضطراب وافسردگی 👈🏽مفید جهت سردردهای ناشی از بیماری های معده 👈🏽رفع تپش قلب @tebiirann

💭برای پاکسازی کردن ریه ها و کبد خود آلو بخارا بخورید! 👈🏽اگر به سیگار و قلیان عادت دارید در کنارش به آلو بخارا هم معتاد شوید. 👈🏽ترکیبات موجود در آلو بخارا در پاکسازی ریه و کبد بسیار مفید است. 👈🏽سیگاری ها روزی ۳ وعده بخورند. 〖@tebiirann

💭خواص پیازچه 👈🏽تقویت چشم‌ ها 👈🏽جلوگیری از سرطان 👈🏽تنظیم قند خون 👈🏽سلامت گوارش 👈🏽رفع عفونت ‌ها 👈🏽تقویت سلامت قلب 〖@tebiirann

💭خواص عرق بیدمشک 👈🏽مقوی قلب و اعصاب و معده 👈🏽آرام بخش‌، خونساز قوی، ملین 👈🏽ضد اضطراب وافسردگی 👈🏽مفید جهت سردردهای ناشی از بیماری های معده 👈🏽رفع تپش قلب @tebiirann

💭چاقی احتمال ابتلا به سرطان های زیر را بالا میبرد: 👈🏽سرطان معده 👈🏽سرطان کبد 👈🏽سرطان کیسه صفرا 👈🏽سرطان پانکراس 👈🏽سرطان تخمدان 👈🏽سرطان تیروئید 👈🏽مننژیوم @tebiirann

✅درمان میگرن و سینوزیت با پیاز یک دونه پیاز به اندازه لیمو سنگی چهار قارچ کنید با پوست و دو قارچ از پیاز رو جلو بینی قرار دهید مکش کنید اونقدر مکش کنید که بالای ابرو سوزش میکند اجازه دهید سوزش کند اشک می آید این اشک میکروب است دیگر اشک نیست این رو دائم با دستمال کاغذی پاک کنید ودرون کیسه قرار دهید اگر یک قطر از اشک وارد دهان شود مسموم میشوید دقت کنید و مواظب باشید تا اشک وارد دهانتان نشودودو قارچ بعدی پیاز را هم همین کار را بکنید این کار رو یک روز در میان انجام دهید به مدت یک یا دوهفته بستگی به شدت سینوزیت و میگیرن دارد وبا این کار به طور کلی سینوزیت و میگرن درمان میشود واز بین میرود 〖@tebiirann

💭کره مغزها 👈🏽مانند کره بادام زمینی که حاوی پروتئین و چربی خوب است. 👈🏽با خوردن این نوع کره هم چربی مناسب بدن را تامین کرده‌اید و هم کمتر احساس گرسنگی به سویتان می‌آید 〖@tebiirann

💭نوشیدن چای سبز و تاثیرات آن در این سه زمان: 👈🏽صبح : کاهش استرس روزانه 👈🏽عصر : لاغری 👈🏽شب : خواب راحت 〖@tebiirann

💭با چای هِل کمردرد و رماتیسم را درمان کنید ! 👈🏽اگر کمر درد، درد عضلانی یا رماتیسم دارید هروقت چای دم می‌کنید یا لای برنج ۱ دانه «هِل» درسته قرار دهید. 👈🏽هِل سالم‌ترین دیکلوفناک و عضله بازکن و مسکن دنیا می‌باشد. هل همچنین ضد سرفه است و کبد و کلیه را تقویت می‌کند و یک مولتی ویتامین طبیعی می‌باشد @tebiirann

💭کم خونی در بانوان یکی از علل اصلی افسردگی میباشد 👈🏽انار 👈🏽جگر 👈🏽پسته 👈🏽مصرف لبو 👈🏽برای بانوان بسیار توصیه میشود @tebiirann

💭برای جلوگیری از پف کردن صورت و دور چشم با آب سرد صورت خود را, بشویید 👈🏽این کارباعث گشاد شدن رگهای پوست میشود و بلافاصله منافذ پوست را جمع و پف کردگی دور چشم را کاهش میدهد. 〖@tebiirann

💭اگر سرماخورده اید و مدام سرفه میکنید، آب نخود پخته داروی درد شماست! 👈🏽آب نخود پخته برای التیام سرفه و عفونت ریوی مفید بوده، درمان‌کننده سینه درد و گرفتگی صداست، سیستم ایمنی را تقویت کرده و از ابتلا به بیماریهای ویروسی پیشگیری میکند. 〖@tebiirann