کاهش وزن سریع برای بدن مضر است❗️ عوارض: ▪️ریزش مو ▪️چین و چروک و شلی پوست ▪️ضعف اعصاب ▪️افت فشارخون ▪️ضعف و بی‌حالی ▪️پوسیدگی دندان‌ ▪️بروز سنگ کیسه صفرا ▪️ورم و زخم معده ▪️یبوست @tebiirann

💢خوردن یک لیوان آب لبو در صبح و شب در درمان فشار خون بالا موثر است. یکی از راه های درمان کبد چرب نوشیدن آب لبو است. @tebiirann

جمع کردن همیشگی موها در یک نقطه خطر آسیب ‌موها و شکنندگی آنها را افزایش می‌دهد. بهتر است محل بستن موهایتان را هر روز تغییر دهید و یا یک سانتی‌متر بالا و پایین کنید. 👇👇👇 @tebiirann

⚛چـطوری وقتی توی مسافرت دچار دل درد ، دل پیچه و نفخ شدید شدیم سریع ازبین ببریمش⁉️🤔 ✅ مقداری عصاره با آب یا عرق نعناع از عطاری ها تهیه و میل کنید،سریعا بهبود پیدا میکنید 🔅 @tebiirann

#زیبایی_پوست_و_صورت ✍...مصرف گردو مصرف 25 گرم گردوی تازه حدود 15 درصد نیاز روزانه‌ به ویتامین E را ویتامین جوانی را تامین و چین و چروک را از پوست دور میکند 🔅 @tebiirann

🔶 پيامبر خدا (ص): شستن دست‌ها، پيش و پس از غذا، شفايی براي تن و مايه بركت در روزی است... 🔅 @tebiirann

#توصیه_برای_مسافران ⚜ پیامبر اڪرم (ص): 💦 هرگاه وارد شهری شديد از پياز آن جا بخوريد زيرا ✍🏻با خوردن پياز آن شهر از امراض عمومی آن جا در امان هستيد 🔺 🔅 @tebiirann

#تقویت_حافظه 📝امام رضا ع: برای افزایش حافظه هر روز صبح ناشتا هفت مثقال مویز بخورید 📚بحارانوار،ج۵۵،ص۲۶۸ 💕 @tebiirann

#تقویت_قوای_جنسی 🔴 براي تقويت نيروي جنسي شب ۱۰ عدد #خرما را در شير خيس نموده صبح كمي #دارچين به آن اضافه كرده بعنوان صبحانه با يك ليوان #شير ميل شود 👈 @tebiirann

🔴چرا کف پا ترک می خورد⁉️🤔 🔻اگزما 🔻کم آبی بدن 🔻عفونت قارچی 🔻آفتاب ‌سوختگی 🔻عرق ناشی از ورزش 🔻کفش‌های پاشنه بلند روباز 👈 @tebiirann

برای داشتن پوستی زیبا 🏵روزانه بین 6 الی 8 لیوان اب بنویشید 🏵حد امکان از لوازم ارایشی کم استفاده کنید 🏵زیاد زیر نور مستقیم خورشید نباشید 🏵یبوست نداشته باشید 🏵هر شب 3الی 7 عدد الو بخاری بصورت مکیدنی بخورید 🏵از ماسک های میوه ای برای پوست خود استفاده کنید 🏵در 24 ساعت 7 ساعت بخوابید 🏵درماه حداقل یکبار صورت خود را ماساژ دهید 🏵بهترین شوینده برای پوست صورت گلاب طبیعی میباشد ┅❅❈❅┅ @tebiirann

خواص دم کرده نعنا !☕️ یک قاشق نعنا را با سه لیوان آبجوش روی حرارت غیر مستقیم دم کرده و میل نمایید @tebiirann