✅ #کنترل_قندخون
👌هرشب یک قاشق غذا خوری سرکه سیب بخورید هیچوقت قند خون تان بالا نمیرود
🔹کسانی که قند خون شان بالا است
نیز شبی یک قاشق میل کنند
@tebiirann
🔴درمان کیست کلیه
✅حدود 10 گرم پودر تباشیر را در دمکرده یک لیوان (سداب+اویشن) حل کرده و بنوشید.
✅ این عمل را چند شب تکرار نمایند
@tebiirann
درمان ریفلاکس، زخم معده و ترش کردن
👈شربت بارهنگ صبح و شب یک لیوان (یک ق م خ بارهنگ در یک لیوان عرق نعناء ۵ دقیقه بجوشد) + یک قاشق عسل قبل و بعد از خواب
@tebiirann
✅ درمان ضعف کودکان
سویق کودک
حریره بادام
خیسانده انجیر
شیرهانگور و خرما و توت روزی
سه قاشق
فالوده سیب هر روز
نخودچی و کشمش
سنجد
برگچغندر در غذاها
@tebiirann
🔴 #تقویت_عضلات
✅انجیر ۶ عدد
✅شیر ۱ لیوان
✅بادام ۵ دانه
✅کنجد نصف ق.چ
🍃مواد بالا را داخل مخلوط کن ریخته و پس از ریختن کمی دارچین روی آن میکس بدست آمده را را میل نمایید
@tebiirann
#بازشدن_زبان_کودک
امام علی علیه السلام ؛
براے آنڪہ زبان ڪودڪ شما هرچہ
زود تر باز شود و خوب صحبت
کنند ، بہ آنها انار بدهید.
@tebiirann
كيوي مانند قرص آسپرين موجب رقيق شدن خون شده از ايجاد پلاك در خون جلوگيري مي كند
كيوي از غلظت خون مي كاهد و از تنگ شدن عروق و بروز انواع سكته ها جلوگيري مي كند.
@tebiirann
🍃 #افکار_آزاردهنده
🍵 دمنوش اسطوخودوس ↯
✍️ تنشهای فڪری افراد را از مغز پاك ميڪند و در اصطلاح طب سنتيبه اسطوخودوس جاروي دِماغ گفتهميشود يعنی مغز را پاڪ ميڪند
@tebiirann
✅ #بی_حسی دست و پا
✍🏻 1 قاشق چایخوری زردچوبه را در یک فنجان شیر بریزید و همراه با کمی عسل یک بار در روز بنوشید...
┅┅❅❈❅┅┅
➥🏵 @tebiirann
#دندان_درد
🌺✨برای تسکین درد دندان
مقداری پنبه را در آب پیاز آغشته
ساخته و روی دندانی که درد میکند
بگذارید🔺
@tebiirann
⚪️علائم از کار افتادن ریهها
🔸کم انرژی شدن
🔸سرفههای مداوم
🔸کاهش وزن بیدلیل
🔸گیج ومبهوت بودن
🔸سخت نفس کشیدن
🔸دردناحیه قفسه سینه
🔸خاکستری شدن پوست
🔸خسخس موقع نفس کشیدن
@tebiirann
⚪️فواید #عطسه کردن :
🔸تقویت چشم
🔸پاکسازی عروق و بافتها
🔸مفید برای جریان خون
🔸رفع خستگی از تمام بدن
🔸پاک کردن قلب، ریه و حنجره از رسوبات
@tebiirann
🥕 افرادی که می خواهند چاق شوند، صبحانه آب هویج بخورند !
▫️مصرف آب هویج در صبح به صورت ناشتا مواد سمی را از خون شما خارج می کند.
▫️کسانی که به بیماری آسم مبتلا هستند و یا گرفتگی صدا دارند آب هویج بخورند.
▫️افراد زمانی که با مشکل سرماخوردگی مواجه می شوند برای نرم کردن سینه می توانند آب هویج بخورند
@tebiirann
#بدانید
🤔 خانم های عزیز آیا میدانید
عفونت رحم موجب
افزایش ریزش مو می شود ⁉️
🍯 مصرف دارچین
همراه با عسل از عفونت های
رحمی جلوگیری می کند
@tebiirann
❗️نوشیدنی های ناشتا با اهداف خاص:
▫️آب: افزایش سوخت ساز بدن
▫️آب لیمو: چربی سوزی
▫️آب هویج: درمان فوری کبد چرب
▫️آب کرفس: درمان چاقی
▫️آب سیب: درمان جوش
🆔 @tebiirann
🥕 افرادی که می خواهند چاق شوند، صبحانه آب هویج بخورند !
▫️مصرف آب هویج در صبح به صورت ناشتا مواد سمی را از خون شما خارج می کند.
▫️کسانی که به بیماری آسم مبتلا هستند و یا گرفتگی صدا دارند آب هویج بخورند.
▫️افراد زمانی که با مشکل سرماخوردگی مواجه می شوند برای نرم کردن سینه می توانند آب هویج بخورند
@tebiirann
#بدانید
🤔 خانم های عزیز آیا میدانید
عفونت رحم موجب
افزایش ریزش مو می شود ⁉️
🍯 مصرف دارچین
همراه با عسل از عفونت های
رحمی جلوگیری می کند
@tebiirann
بهترین درمان یبوست های شدید !👌🏻
▫️2 ق.غ خاکشیر را در لیوان آب جوش ریخته و روی لیوان را بپوشانید تا دم بکشد؛ سپس با کمی عسل یا نبات، ناشتا یا با معده خالی بخورید.
+ نکته مهم در مصرف خاکشیر، شستن صحیح و دقیق آن است زیرا به همراه دانههای ریز خاکشیر، خاک و ناخالصی های فراوانی وجود دارد.
@tebiirann
معجـزات شــكلات تلـــخ😋
🍫چـربى سوزى و كمك به كاهش وزن
🍫كاهـش فشارخون
🍫گـشادكننده عروق
🍫افزايش جريان خون به مغز
🍫محافظت پوست
🍫بهبودفعاليت فكرى
🍫جلوگيرى از فراموشى
@tebiirann
از ماسك انگور و گوجه فرنگی برای مقابله با چین و چروک و خطوط ریز ناشی از افزایش سن استفاده كنيد.
1 عدد گوجه فرنگی
8 تا 10 عدد انگور
را با یکدیگر ترکیب کنید، به خوبی هم بزنید تا زمانی که مخلوطی غلیظ و یکدست حاصل شود و سپس لایه ای ضخیم از آن را روی صورت و گردنتان با استفاده از براش های آرایشی اعمال کنید.
بعد از 15 دقیقه با آب سرد شستشو دهید.
@tebiirann
راهکارهایی طبیعی برای کاهش قند خون!
• مرتب ورزش کنید
• کنترل شده کربوهیدرات بخورید
• مصرف فیبر روزانه را افزایش دهید
• کم آب نمانید
• استرستان را کنترل کنید
• به اندازه بخوابید
• غذاهای حاوی کروم و منیزیم بخورید
• از سرکه سیب غافل نشوید
• عصاره دارچین را امتحان کنید
• زغال اخته بخورید
@tebiirann
#بدانید
🤔 خانم های عزیز آیا میدانید
عفونت رحم موجب
افزایش ریزش مو می شود ⁉️
🍯 مصرف دارچین
همراه با عسل از عفونت های
رحمی جلوگیری می کند
@tebiirann
خوابیدن در هنگام غروب پاییزی از نگاه طب سنتی خواب هلاکت نام گرفته است.
خواب در غروب پاییز از دیدگاه متخصصان مرگ آورترین خواب است تا حدی که فرد وقتی از خواب بیدار می شود احساس می کند در دنیای دیگری است و برای مدتی ذهنش پاک شده است و اتفاقات روز را به خاطر نمی آورد.
یکی از بدترین رفتارها در پاییز، خوابیدن هنگام غروب آفتاب است
خواب در هنگام غروب سودا را در بدن افزایش میدهد و موجب بدخلقی میشود
@tebiirann
این روزها ، روزی 3 تا خرما بخورید
خوردن روزانه 3 عدد خرما شما را از خواب آلودگی نجات میدهد !
خوردن 3 خرما در روز ویتامین کل بدن را تامین، کبد را از سموم پاک، کمخونی را درمان و پوسیدگی دندان را از بین میبرد
@tebiirann