💥محققان بتازگی دریافته اند 5چیز، IQ شما را کاهش میدهد! 👌غرق شدن در استرس 👌اضافه وزن و چاقی 👌خوردن شیرینی زیاد 👌انجام چند کار هم‌زمان 👌قرار گرفتن در معرض دود سیگار @tebiirann

پوسته شدن کنار ناخن خوردن مغز بادام‌ و بادام‌هندی استفاده از صابون و شامپو کم اسید (مثل شامپو بچّه) صابون و شامپو ویتامین E جوانۀ گندم استفاده کنید 👇👇👇 @tebiirann

🍀خوابیدن بیش از 9ساعت درشبانه روز ریسک ابتلا به آلزایمر را 2برابر افزایش میدهد 👈خواب زیاد یکی ازدلایل افسردگی و استرس است! 🍹کانال گیاهان دارویی و طب سنتی @tebiirann

🌾 هلیم 🌾 🍛 #هليم جزء خوراکیهای بسیار مقوی است سرشار از گندم است كه اشتهای انسان را کور میکند، منبع خیلی خوبی از #روی، #منیزیم، #آهن و #نیاسین است. بطور معمول برای درست کردن آن،🍛 گندم سبوس‌دار بکار می برند كه به سیستم گوارش كمك زیادی می‌كند. فیبر موجود در گندم سبوس‌دار هليم با کاهش کلسترول خون، کاهش فشارخون، کنترل قندخون و کاهش احتمال لخته شدن خون باعث سلامت بهتر قلب و کاهش بیماری‌های قلبی می‌شود. @tebiirann

⚠️۲چیز باعث تولید کیست در خانمها می شود ❗️استرس که نمی گذارد تخمک گذاری به درستی انجام پذیرد ❗️مصرف داروهای مسکن در زمان تخمک گذاری 🔜 @tebiirann 🍒

🔴 خانمهایی که #ضعف_جنسی دارن و لاغر هستند بجای خوردن قرصهای تقویتی شیمیایی کافیه ۲۱ روز شکوفه درخت سنجد رو دم و با عسل میل کنند و بعد از ۲۱روز تغییرات اساسی را در خود مشاهده کنند. 🌺🍃 @tebiirann

#کبد چرب کبد چرب نشانه رسوب چربی در تمام بدن از جمله دیواره رگ‌هاست درصورت عدم درمان چه بسا قبل از این که کبد از دست برود شخص دچار سکته های قلبی و یا مغزی شود. ➥🏵┅┅❅❈❅┅┅ @tebiirann

تاثیرات اضافه کردن زرشک به غذا (☝️) 🏵اگر زرشک رو به تنهایی روی برنج میریزید بهتره از همین امشب این کارو دیگه انجام ندید ... @tebiirann

🔴 #کمردرد ♻ كسانی كه كمر درد دارند به مدت 7 روز، روزی 10 دانه عناب ابتدا مكيده سپس ميل كنند. @tebiirann

✴️•⇦مزاج #به معتدل است⇩ 🏅بــــــــه و چــــــــای و رب آن، 🏅برای جــلوگیری از تهوعی که 🏅به #معـــــــــده مربوط است، 🏅بســــــــیار مفــــــــــــید است 🏅خانـم‌های باردار برای کاهش 🏅حــــــــالت تهــــوع می‌توانند 🏅از آن بهـــــــــــــــــــــره ببرند. 📚حکیم روازاده @tebiirann

عوارض پوست مرغ 👱‍♀درخانم ها باعث : 🔹 جوش 🔹 پرمویی 🔹رویش موهای زائد 🔹 و کیست تخمدان می شود! 👱در آقایان باعث : 🔸آکنه های شدید پوستی 🔸و نارسایی در هورمون می شود @tebiirann

✅ رزماری دوست رحم و دشمن بیماری های زنانه است 🔸تقویت اعصاب درمان افسردگی و اعصاب ضدقارچی 🔹رفع تنگی نفس وسردرد 🔸جلوگیری ازریزش مو 🔹 رفع بیخوابی. @tebiirann

● جوش‌های پشت بازو: کمبود ویتامین‌ A ● پوسته‌ریزی و خشکی پوست: کمبود ویتامین‌های A و E ● خونریزی بی‌علت از بینی: کمبود ویتامین‌ C ● کبودی مداوم پوست: کمبود ویتامین‌ C ● جوش زدن در دوران عادت ماهانه: کمبود ویتامین‌ B6 ● التهاب پوست: کمبود ویتامین‌های B2، B3 و بیوتین @tebiirann

✴️خانم ها حتما باید #آلو خشک شده بخورند ✔زیرا بیشتر خانم ها دچار #کم خونی هستند و آلو خشک سرشار از آهن است ، همچنین با افزایش سلامت #کبد به افزایش سلامت پوست کمک میکند ! @tebiirann

🔴خاکشیر با آب جوش از بهترین درمانگران کولیت است؛ ♻اگر بیمار از اسهال شدید و از دفع کف و بلغم شکایت دارد بهتراست از خاکشیر بو داده با آب جوش استفاده کند (میزان مصرف آن با توجه به سن و وزن بیمار متفاوت است. 🥤 اما عموما ۲ تا ۳ قاشق غذاخوری خاکشیر با آب جوش به مدت روزی یک تا ۲ بار ) ------------------------------------------------- @tebiirann

✅ درمان #زرد شدن و #تغییر رنگ دندان ⇩ ✔ نمکی که از حرارت سرخ شده باشد را بعد از خنک شدن با #سعد کوفی+ #مصطکی+فلفل سیاه+ #پونه+ #کف دریا به خوبی پودر کنید و روی مسواک بپاشید و به دندان بکشید .😊 @tebiirann

🔻 چطوری احساسات بد به بدن ما آسیب میزنند؟ • نگرانی : عملکرد معده • استرس : عملکرد مغز • شوکه شدن : کلیه ها و مزاج • عصبانیت : کبد • اضطراب : هضم و جذب غذا • ترس : کلیه و آدرنالین خون @tebiirann

👈ضد عفونی ریه 🔹️سیر: ضدعفونی‌کننده قوی برای مجاری ریه است و مصرف آن به سرعت خلط سینه را کم می‌کند. 🔹️سوپ سیر در زمستان، مجاری تنفسی را تقویت می‌کند و برای مرض برونشیت مفید است. @tebiirann

● جوش‌های پشت بازو: کمبود ویتامین‌ A ● پوسته‌ریزی و خشکی پوست: کمبود ویتامین‌های A و E ● خونریزی بی‌علت از بینی: کمبود ویتامین‌ C ● کبودی مداوم پوست: کمبود ویتامین‌ C ● جوش زدن در دوران عادت ماهانه: کمبود ویتامین‌ B6 ● التهاب پوست: کمبود ویتامین‌های B2، B3 و بیوتین @tebiirann

🔻 چطوری احساسات بد به بدن ما آسیب میزنند؟ • نگرانی : عملکرد معده • استرس : عملکرد مغز • شوکه شدن : کلیه ها و مزاج • عصبانیت : کبد • اضطراب : هضم و جذب غذا • ترس : کلیه و آدرنالین خون @tebiirann

👈ضد عفونی ریه 🔹️سیر: ضدعفونی‌کننده قوی برای مجاری ریه است و مصرف آن به سرعت خلط سینه را کم می‌کند. 🔹️سوپ سیر در زمستان، مجاری تنفسی را تقویت می‌کند و برای مرض برونشیت مفید است. @tebiirann

🐣 پوست تخم‌مرغ را دور می‌ریزید؟ اگر بدونید چطور باعث میشه ریزش موهاتون متوقف بشه و تو ۱ماه رشدش دو برابر 😍 درمان قطعی پوکی استخوان فقط با پوست تخم مرغ و هزار خاصیت دیگر بزن رو لینک طریقه مصرفشو یاد بگیر👇👇😍 6or #حتمابخوانید 🍃 📛 نحوه ساخت و مصرف 👇 https://eitaa.com/joinchat/292225025Cd7a07ea704 از دستش ندین❌❌👆👆🌿

9 شب به بعد آجیل نخورید !⛔️ ▫️مصرف آجیل در ساعات پایانی ‌شب موجب سوء‌هاضمه شده، بنابراین توصیه میشود افراد از مصرف آجیل از ساعت 20 و یا 21 شب به بعد خودداری کنند. + بهترین زمان مصرف آجیل استفاده از آن به عنوان یک میان ‌وعده در ساعت 10 صبح یا 17 بعدازظهر است. 🌺🍃 @tebiirann

جوانه های پرخاصیت برای بدن 🌱عدس 👈 تقویت قلب و مغز 🌱ماش 👈 چربی سوزی و انرژی‌زایی 🌱نخود 👈 ضدعفونی‌کننده زخم‌ها 🌱شبدر 👈 لطافت پوست 🌱گندم 👈 دشمن سرطان و چاقی #سلامتی 🌺🍃 @tebiirann

✅# خواص روغن کنجد 💠 باجایگزین کردن روغن کنجد به جای روغن نباتی، درعرض ۳ ماه میتوانید چربی خون خود را از میزان خطرناک به سطح نرمال و زیر ۱۵۰ برسانید. @tebiirann

♻️ برای جلوگیری از کبد چرب ، چربی خون... کرن بری چای سبز گزنه برگ زیتون چای ترش بسیار مفید میباشد @tebiirann

● ویتامین آ چه مزایایی برای بدن دارد؟ 👈منجر به بالا رفتن قدرت سیستم دفاعی بدن در برابر عوامل بیماری‌زا می‌شود 👈این ویتامین برای تولید مثل ضروری است 👈اگر پوست سالمی می‌خواهید بهتر است از این ویتامین غافل نشوید 👈بهبود عملکرد بافت روده و مثانه به این ویتامین بستگی دارد 👈بینایی سالم از مزایای دریافت این ویتامین در رژیم غذایی روزمره است؛ به ویژه اگر می‌خواهید در نور کم خوب ببینید باید ویتامین آ مصرف کنید @tebiirann

اگر نگران ظاهر خود هستید😢ویتامین E مصرف کنید😍 💊 افزایش رشد مو 💊 از بین بردن جای زخم 💊 از بین بردن چین و چروک 💊نرم کردن دست های خشک 💊از بین بردن ترک های پوستی 💊تقویت ناخن @tebiirann

تأثیر فلفل سیاه بر روی ویروس کرونا ! ▫️دانشمندان هندی به تازگی به این نتیجه رسیدند که ماده موجود در فلفل سیاه قادر است تا عملکرد بخش‌هایی از ویروس «SARS-CoV-۲» (ویروس عامل کرونا) که مسئول تولید مثل (تکثیر) و نفوذ در بدن انسان هست را متوقف کند. ▫️این نتیجه از سوی دانشمندانی که برهم کنش مولکول « پیپرین » (که عامل طعم و بوی فلفل سیاه محسوب می‌شود) را که با دو هدف از ویروس در رایانه شبیه سازی کرده بودند، صورت گرفت. ▫️به نوشته پایگاه خبری آر.تی روسیه، فلفل سیاه به خودی خود دست کم سیستم ایمنی بدن را افزایش می‌دهد؛ اما برای افرادی که از مشکلات دستگاه گوارشی رنج می‌برند، خطرناک است. در چنین مواردی، مکمل‌های غذایی که حاوی پیپرین (Piperine) باشد، راه چاره خواهد بود و عوارض جانبی این ادویه را کاهش خواهد داد. @tebiirann