📌 خمیر دندان سنتی ✍ چند برگ نعناع را خوب له و با ۳ قاشق چایخوری روغن نارگیل مخلوط نمایید و یک خمیر دندان خانگی با فواید زیر درست کنید : 🔸 سفید کردن دندان ها 🔹 از بین بردن پلاک و بوی بد دهان @tebiirann

📌 موقع خورد کردن پیاز تا میتوانید گریه کنید 😭 ✍ زیرا اشک و سوزش چشم موقع خورد کردن سبب میشود چشم آهسته‌تر پیر شود، در بزرگسالی دچار آب مرواردید و پیری چشم نشده و آلودگی و سموم چشم از بین برود @tebiirann

🍃 #گرفتگی_صدا ⇦✨برای درمانِ خش و گرفتگی صدا، روغن کنجد و کنجد بو داده، خوب و نافع است. 📚 توصیه‌های پزشکی 🌺🍂 @tebiirann

🍃 #درمان_پروستات 💦🍃صبح ها ناشتا انجیر خیس کرده را بخورید ⇦✨همچنین میتوانید دو مثقال مرزه را با سرکه و نمک مخلوط کرده و سپس میل نمایید @tebiirann

🍃 #لاغری ✍اشخاصی که دچار لاغری هستند در فصل بهار عرق یونجه مصرف کنند ✨خونساز ✨چاق کننده ✨تقویت عمومی بدن ✨تامین استخوان بندی اطفال @tebiirann

Seyed MH: بهترین منابع ویتامین B6 : گوشت ، ماکیان ، غذاهای دریایی ، موز، سبزیجات برگ سبز- سیب زمینی - تخم مرغ ویتامین B9 یا فولات یا اسید فولیک یکی از ویتامینهای مهم در حفظ سلامت سیستم عصبی است که کمبود آن میتواند فرد را در معرض خطر ابتلا به این اختلال عصبی قرار دهد. یک بررسی نشان داد که افرادی که مبتلا به افسردگی هستند و سطح خونی فولات آنها پایین تر از حد طبیعی است تنها  7 درصد به درمان با داروهای ضد افسردگی جواب میدهند. بر همین اساس بسیاری از روانپزشکان برای درمان افسردگی و بهبود اثربخشی داروهای ضد افسردگی اسید فولیک تجویز می کنند. بهترین منابع ویتامینB9 : سبزیجات برگ سبز تیره رنگ همچون اسفناج، انواع سبزی مثل جعفری ، کاهو  جگر ،میوه ها و حبوبات  است. @tebiirann

چای داغ چه بلایی سرتان می اورد 👈🏻 سرطان مری 👈🏻 سرطان معده 👈🏻 از بین بردن پوشش دهان و ‌گلو 🍀 @tebiirann

🔴 مصرف زیاد پنیر خطر سرطان سینه را 53% افزایش می دهد ! 👈زنانی كه تخم مرغ مصرف می‌کنند به علت وجود کولین در تخم مرغ 24% کمتر به سرطان سینه مبتلا می‌شوند 🍀 @tebiirann

#جرم_گیری_دندان با طب سنتی ✨۵ گرم گیاه خشک آویشن را در ۱۰۰ میلی لیتر آب جوش ریخته و به مدت ۱۰ دقیقه دم کنید 🔸این محلول را خنک کرده و به عنوان دهان شویه استفاده کنید. @tebiirann

#رفع_موی_زائد بدون درد #سفیده تخم مرغ را جدا کنید و به آن #شکر و آرد #ذرت بیافزایید تا خمیری شود سپس ۲مرحله روی پوست زده و پس از خشک شدن نهایی آنرا بِکَنید 👈۲بار درهفته @tebiirann

🍶🍃خواص تمرهندی تمرهندی(بدون درنظر گرفتن نمک همراه آن) ضد التهاب تقویت کننده کبد تصفیه خون تقویت روده تنظیم کننده جریان قاعدگی جلوگیری از لخته شدن خون @tebiirann

📛 ممنوعه ترين كانال ایتا 📛 آروم بزن رو نقطه قرمزها ببین کجا میری 🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴 🔴⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️🔴 🔴⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️🔴 🔴⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️🔴 🔴⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️🔴 🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴 اگه متعصبي يا زير 18 سال كليك نكن 📛ناياب ، ممنوعه ، بدون سانسور 📛

#ماسک_ضدجوش میخوام یه ماسک عالی برای جوش و جای جوش معرفی کنیم که هم خیلی سادست هم بیشتریا ازش جواب گرفتن. علاوه بر درمان جوش و جای جوش پوست رو هم روشن می‌کنه و پوست آبرسانی میشه. این ماسک رو با خیال راحت می‌تونین به دور چشماتونم بزنین چون واسه مشکلات دور چشم هم عالیه. واسه این ماسک عالی کافیه یه سیب زمینی خیلی کوچیک رو رنده کنین و رو پوستتون بذارین بیشت دقیقه. بعدش هم با آب خنک بشورین صورتتونو. بعدشم و مرطوب‌کننده بزنین. با اینکه ما موردی نشنیدیم از حساسیت به این ماسک اما بازم حتما تستش کنین. این ماسک معجزه آسا رو امتحان کردین؟ @tebiirann

💥 پیشگیری و درمان قطعی ویروس کرونا✨ ✅ آیت الله ضیایی، متخصص طب اسلامی @tebiirann

🔴آسپرین طبیعی 🍃 جایگزین آسپرین در طب سنتی سیاهدانه است زیرا ✅انبساط دهنده ✅رقیق کننده ✅قوت بخش است 🍃طریقه مصرف ۲۱ عدد سیاهدانه را در طول روز بجود @tebiirann

🌱 نگهداری_برنج 🌸 اگه شما هم برنج تو خانه دارید و با مشکل کرم افتادن و شاپرک مواجه شدید پیشنهاد میکنم تو برنجهاتون میخک بریزید. راستی نگران بوی میخک هم نباشید چون به هیچوقت برنجهاتون بو نمیگیره.بوی میخک برای اون موجودات خوشایند نیست و فراریشون میده @tebiirann

🍃 #اگزما ✍استفاده موضعی از آلوئه ورا له شده روی موضع ✍1لیوان آب سیب همراه با1ق خاکشیر قبل از غذا ⬅️همچنین چای نعناع، بابونه وسنبل الطیب به پیشگیری از اگزما کمک میکند @tebiirann

⁉️چـطوری از #واریس_پا جلوگیری کنیم 👈 بهترین ترفند و ارزان‌ترین راه برای جلوگیری از واریس این است که بعد از کار روزانه پاها را 5 دقیقه در آب سرد بذارید و ماساژ بدید @tebiirann

🔴دلایل ورم #قوزک_پا 🔸حساسیت رگهای خونی 🔸 وجود لخته خونی 🔸اشتباه در انجام حرکات ورزشی 🔸 واکنش بدن به مصرف برخی داروها @tebiirann

🔻زردچوبه: جلوگیری از سرطان٬کاهش قند خون٬جلوگیری از آلزایمر٬ضد درد٬رفع دندان درد٬ضد ورم جهت بند آمدن سریع خونریزی کمی زردچوبه روی زخم بریزید @tebiirann

🔰خوردن تخم شربتی در آب یکی از بهترین روش‌ها برای کم کردن وزن میباشد. 🔰شربت تخم شربتی علاوه بر رفع تشنگی برای متعادل نگهداشتن فشارخون و لاغر شدن بسیار مؤثر است. 🔰تخم شربتی در تسکین ورم معده یا دیگر ناراحتی‌های گوارشی مؤثر است. @tebiirann

On 🍃🌻🍃: 👇 #کاهش_قند_خون با سبزی #ریحان مصرف سبزی ریحان، به‌طور خاص قند خون را کاهش می‌دهد و خوراکی بسیار خوبی برای دیابتی‌ها است. @tebiirann

#دمنوش_آرمبخش اگر میخواهید آرامش بگیرید دمنوش رزماری میل کنید ➄گرم گیاه را خرد کرد و روی آن➀لیوان آب جوش ریخت به مدت۲۰دقیقه روی بخار قرار داد سپس آنرا صاف کرد و بنوشید @tebiirann

🍃🌸🍃🌸﷽🍃 🌸🍃🌸🍃 🍃🌸🍃 🌸🍃 🍃 ✅ سرفه های خشک ✍️ پرهیز شود از سرخ کردنی، سرمای خشک، گرمای خشک، میوۀ نارنگی، شکلات، ترشی‌جات، ماست و دوغ خوردن در شب‌ها 👌 درمان↯↯↯ ❶ ومیوۀ خرمالو، ❷ دمکردۀ کاسبرگ خرمالو، ❸ جوشاندۀ آب نخود زرد «حتّی در درمان بیماری خُروسک نیز مؤثر است» ❹ جوشاندۀگُلِ زوفا، ❺ دمکردۀ گُل ختمی خبّازی «ضدّ سرفه، ضدّ خشونت صدا، ضدّ رو دِل» 🔻تذکّر: اگر این سرفه‌ها ناشی از آلودگی هواست در پیک بار ترافیک بیرون از منزل نباشند مثل صبح ها ساعت ۱۰ تا ۲ بعدازظهر، و ۵ بعد ازظهر تا ۷ شب، یا حداقلّ ماسک کاغذی جلوی صورت بگذارند «عمر مفید این ماسک ها ۲ ساعت است»، اگر گرد خاک بود ماسک را مرطوب به آب کند، اگر بخارات مسموم «استون، روغن واسکازین، آرسنیک، مواد سفید کننده و…» ماسک خود را مرطوب به سرکه کند. @tebiirann

🔻افرادی که می خواهند چاق شوند، صبحانه آب هویج بخورند !🥕 🌕مصرف آب هویج در صبح به صورت ناشتا مواد سمی را از خون شما خارج می‌کندکسانی که به بیماری آسم مبتلا هستند و یا گرفتگی صدا دارند آب هویج بخورند 🌕 افراد زمانی که با مشکل سرماخوردگی مواجه می شوند برای نرم کردن سینه می توانند آب هویج بخوردند @tebiirann

بادام زمینی موجب گشاد شدن رگها و تسهیل جریان خون میشود و از لخته شدن خون و سکته مغزی جلوگیری میکند !🥜 مواد مغذی در بادام زمینی مانند فولیک اسید و اسید فیتیک تاثیراتی ضد سرطان دارندّ @tebiirann

🔅 #درمان_زخم_دهان 🔖برگ ریحان باعث بهبودی سریع تر زخمهای دهانی میشود ✍🏻مقداری برگ ریحان را بهمراه آب گرم جویده و اینکار را③بار در روز تکرار کنید تا زخمها درمان شوند. @tebiirann

اگر سلامتی‌تان را دوست دارید، این عددها را به خاطر بسپارید 👈 فشار خون‌تان باید 120 روی 80 باشد 👈 سطح قند خون باید کمتر از 6 درصد باشد 👈 هر شب باید 7 تا 8 ساعت بخوابید 👈 روزی 3 وعده غلات کامل بخورید 👈 روزی 7 تا 8 وعده میوه و سبزی بخورید 👈 در هفته 150 دقیقه ورزش کنید 👈 3 بار در هفته ماهی بخورید 👈 کلسترولتان کمتر از 200 میلی گرم در دسی لیتر باشد @tebiirann

📌 رفع کمر درد در طب سنتی 👨‍🍳 مواد لازم: 🔸 1/4 فنجان شیره قند 🔸 1/2 فنجان سرکه سیب 🔸 1/2 قاشق سوپ خوری زنجبیل 🔸 آب 🔸 1/2 فنجان عسل یا شکر ✍ سرکه سیب، زنجبیل و شکر یا عسل را با هم مخلوط کنید و این مخلوط را به 2 گالن آب اضافه کنید و خوب هم بزنید. شما می توانید قبل از مصرف تکه های یخ را به این محلول اضافه کنید. این درمان را هر روز تکرار کنید تا نتیجه رضایت بخشی به دست آید @tebiirann

📌 اسفناج غنی ترین منبع آهن ♦️ اگر گوشت نمیخورید اسفناج را جایگزین کنید ♦️ باعث عضله سازی و افزایش قدرت میشود ♦️ در مقایسه با گوشت قرمز دارای منابع آهن کامل تری است که میتواند نیاز بدن را تامین کند ♦️ همچنین عوارض جانبی دیگر منابع را ندارد ✍ هرصد گرم اسفناج به اندازه یک بسته قرص آهن دارد اما بدون عوارض، البته مصرف بیشتر از دوبار در هفته توصیه نمیشود زیرا بدن باید فرصت جذب عناصر را داشته باشد @tebiirann