🔰 آهن موجود درتخمه آفتابگردان با جوانه گندم، جگر و زرده تخم مرغ رقابت میکند 🔰 تخمه آفتابگردان بمب اسیدفولیک و آهن است و یک مشت از آن 90% نیاز روزانه به ویتامین E را تامین میکند @tebiirann

🔴 بسته سلامت؛ نشانه‌های کمبود ویتامین E را بشناسید 🔰 عصبانیت 🔰 بی حوصلگی 🔰 خستگی 🔰 بی‌خوابی 🔰 با مصرف گوجه فرنگی و کلم بروکلی این کمبود را جبران کنید. @tebiirann

#حمام_درمانی حمام کردن با آب نمک بخصوص نمک دریا باعث : 🤔 🔺 پاکسازی پوست 🔺 جذب املاح معدنی 🔺 شفاف کردن پوست 🔺 جلوگیری از پیری پوست 🔺 و پاکسازی انرژی های منفی میشود 🔅 @tebiirann

⚛ #درمان_سنگ_کلیه ✳️⇦•استفاده از دوسین، مخلوط‌⇩⇩⇩ 🔺عسل3واحد 🔻سیاهدانه نیمکوب1واحد 🔘✍هر8ساعت1ق.م، اگر درد شدید باشد هر 4ساعت1ق.م @tebiirann

✅۱۰ علامت حمله قلبی 🔺سوزش سر دل 🔺درد درقسمت چپ بدن 🔺خستگی سریع 🔺سرفه غیرقابل توقف 🔺تعریق غیرمعمول 🔺درد فک وگلودرد 🔺سرگیجه 🔺تورم اندام 🔺ضربان قلب 🔺خروپف @tebiirann

#حمام_درمانی حمام کردن با آب نمک بخصوص نمک دریا باعث : 🤔 🔺 پاکسازی پوست 🔺 جذب املاح معدنی 🔺 شفاف کردن پوست 🔺 جلوگیری از پیری پوست 🔺 و پاکسازی انرژی های منفی میشود 🔅 @tebiirann

#از_جمله_علل_ضعف_حافظه_در_احادیث: 🔺خوردن سیب کال 🔺خوردن گشنیز 🔺پنیرمحلی بدون گردو 🔺خواندن نوشته های قبور 🔺نگرفتن ناخن 🔺خوردن کنجد 🔺مداومت برخوردن گوشت گاو 🔅 @tebiirann

⚪️سردرد و میگرن دارید ؟ 🔸مسکن نخورید، آلوئه ورا استشمام کنید 🔸آلوئه‌ورا دارای خاصیت تسکین‌ دهندگی عضلات بوده و استشمام آن میتواند میگرن و اسپاسم عضلات اطراف سر و گردن را رفع کند. 👇👇 @tebiirann

🔻۹ نکته طلایی برای کاهش وزن ◽سعی کنید یک شب در میان یک لیوان ماست و کدوی رنده شده بخورید ، برای کاهش چربی های دور شکم عالی است ◽روزی دو لیوان چای سبز بخورید به همراه یک تکه دارچین ◽صبح در وعده صبحانه یک تکه شکلات تلخ بالای ۶۵ درصد بخورید ◽نیم ساعت قبل از ناهار یک عدد سیب با ۲ لیوان آب بخورید ◽شبها قبل از خواب یک قاشق عسل بخورید ◽روزی ۲ لیوان شیر یا ماست کم‌چرب بخورید ◽در طول روز میوه جات و سبزیجات را فراموش نکنید ◽سعی کنید تعداد وعده های غذایی را زیاد و حجم آنها را کم کنید ◽سعی کنید غذا را با چنگال یا قاشق مربا خوری میل کنید و اینکه خیلی بجوید و آرام آرام بخورید @tebiirann

✔فواید تخم شربتی ◽از تخم شربتی برای درمان ناراحتی های گوارشی مانند درد و ورم معده ، نفخ معده ، یبوست و بی نظمی در عملکرد روده ها استفاده می شود ؛ همچنین تخم شربتی یکی از درمان های گیاهی فشار خون و آرامش اعصاب می باشد و برای کسانی که میخواهند پوست و موی زیبایی داشته باشند ، عالیست. @tebiirann

👈نتایج یک پژوهش 47%آقایانی که دچار ناتوانی جنسی شده‌اند با مصرف روزانه‌ آب انار بهبود زیادی در وضعیت خود مشاهده کردن آب انار باعث افزایش میزان تستوسترون وجریان خون دربدن میشود @tebiirann

چای دارچین معجزه می‌کند !☕ ▫️مصرف چای دارچینی قدرت حافظه، عملكرد مغز و تمركزتان را افزايش می‌دهد و به چربی سـوزی، به خصوص سوزاندن چربی‌های شکم کمک زیادی می‌کند. همچنین در درمان دیابت، کاهش فشار خون و پیشگیری از روماتیسم نیز مفید می‌باشد + دارچین یکی از پرمصرف ترین ادویه‌های معطر می‌باشد @tebiirann