لزوم مراقبت از پوست پس از لیزر در فصل تابستان ▫️افراد بعد از لیزر صورت باید به طور متداوم از کرم ضد آفتاب استفاده کنند؛ چراکه در این حالت پوست حساس‌تر شده و در برخورد با نور خوشید لکه ایجاد کرده و در واقع از هر عاملی که بر روی پوست صورت ایجاد التهاب کند، باید مراقبت بیشتری کرد. @tebiirann

🔴ظروف آرکوپال زیبای#فله ای رسیدددد #حراااج_به_علت_بالا_بودن_در_انبار 😱 #دستی ۳۵ هزار تومان🤩 🎊دوستانی که میخواستن بیان لینک زیر 👇😍 http://eitaa.com/joinchat/1800994820C555d65c0e3 #تهران_تسویه_درب_منزل😊🚛

#عناب و سرماخوردگی ✍️در طب سنتی ایران نیز مصرف جوشانده عناب برای درمان سرفه، سرماخوردگی و آنفلوانزا و انواع گلودرد بسیار توصیه شده است. اگر دچار سرماخوردگی شده‌اید و از خشکی سینه و سرفه رنج می‌برید، عناب داروی گیاهی مناسب و کارآمدی است. 🔹عناب دارای لعاب فراوان، پروتئین، مواد قندی و مقدار زیادی ویتامین C است. 🔹عناب به دلیل داشتن لعاب زیاد، نرم کننده سینه و ضد سرفه است. @tebiirann

🔵اگر بی دلیل اضطراب می‌گیرید، دچار دردهای میگرنی می‌شوید و از گرفتگی عضلات رنج می‌برید، تخمه کدو تنبل مصرف کنید!زیرا امکان دارد دچار کمبود منیزیم شده باشید. @tebiirann

برنج را با زیره و میخک بخورید❗️ 🔸بررسی‌ها نشان میدهند میخک و زیره جزء "ادویه‌های لاغری" به حساب می‌آیند و 👈سموم بدن را دفع میکنند و 👈قادرند میزان سوخت و سازی بدن را افزایش دهند. 🔹اگر میخواهید عوارض برنج را کاهش دهید هنگام آبکشی آن زیره و میخک را در بین غذا اضافه کنید. @tebiirann

⚕ #فواید_پسته ◽ضد التهاب ◽سلامت چشم ◽سرشار از B1 ◽کنترل استرس ◽کاهش کلسترول ◽کاهش قند خون ◽آنتی‌اکسیدان بالا ◽تقویت سیستم ایمنی ◽منبع خوب مس ،فسفر، پتاسیم و منیزیم @tebiirann

⚕دلایل اصلی #ترک_پاشنه_پا ◽یبوست و خشکی معده ◽اضافه وزن ◽عفونت های قارچی ◽کم آبی بدن ◽وجود مواد زائد در کبد @tebiirann

درمان طبیعی #زخم_معده ! ◽به گفته متخصصان: اگر بعد از صرف غذا ۳ قاشق روغن بادام شیرین اصل میل کنید و تا یک ساعت چیزی نخورید سخت‌ترین زخم معده هم درمان خواهد شد. @tebiirann

جالبه بدونید که 🍊 پرتقال خونی تقویت کننده سیستم ایمنی بدن و نسبت به نوع معمولی آن تا ۷ برابر در سلامت و ایمنی بدن موثرتر عمل میکند! 👈 روزی 1 عدد توصیه میشه! @tebiirann

💢بادام زمینی موجب گشاد شدن رگ‌ها و تسهیل جریان خون و از لخته شدن خون و سکته مغزی جلوگیری می‌کند... ❇️مواد مغذی بادام زمینی مانند فولیک اسید و اسید فیتیک تأثیراتی ضد سرطان دارند. @tebiirann

عوارض مصرف سوسیس - تخم مرغ برای صبحانه 🔹خستگی و خواب آلودگی 🔸بیماری های روده و کبد 🔹جوش 🔸ریزش مو 🔹سردرد 👈مصرف سبزیجات همراه با آن تا حدی به کاهش عوارض بالا کمک می کند. @tebiirann

👈خواص شیررا10برابرکنیدوبخورید ترکیب"شیر+دارچین"10برابربیشتراز شیرتنهاخاصیت دارد کاهش کلسترول بد،پیشگیری ازحمله قلبی،تنفس راحت وتقویت استخوان از خواص این ترکیب فوق العادست 🤱شیردارچین تاثیر فوق العاده در افزایش شیرمادر و خوش طعم شدن آن دارد @tebiirann

خطرناكترين نوشیدنی ها برای مصرف دارو 🔸آب گریپ فروت 🔸آب انار 🔸شیر، شیر سویا، اسموتی ھای حاوی شیر 🔸کافئین (قھوه، چای سبز و نوشیدنیھای انرژی زا) 🔸نوشیدنی ھای ورزشی 🔸چای سبز 🔸دوغ @tebiirann

#آفت_دهان 🔻 از جمله مشکلات دهان و دندان آفت زدن است ... 🍶➕🍵 مالیدن مخلوط حنا و سرکه به محل آفت باعث درمان آن میشود ‌‌‌ @tebiirann

🌺🍃فرق جوشانده با دمنوش...... 🍃اگر گیاه را مستقیم‌ با آب سرد یا گرم بجوشانند، جوشانده‌ای به دست می‌آید که خاصیت و اثر آن قوی‌تر از دمنوش است و در مقایسه با عرقیات گیاهی، خواص تقویتی و همچنین عطر خارج شده از گیاه بیشتر است. 🍃البته تحقیقات نشان داده است‌ جوشانده برخی گیاهان به دلیل تاثیر قوی و فوری بر برخی ارگان‌های مختلف بدن، عوارض ناگواری به دنبال دارد و می‌تواند به مسمومیت یاحتی مرگ منجر شود. 🍃در نتیجه توصیه می‌شود، برای مصارف روزانه به میزان متعادل از دمنوش استفاده و مصرف جوشانده بخصوص جوشانده گیاهان ناشناخته بدون نظر و تجویز متخصصان این حرفه اجتناب شود. @tebiirann

💥نکاتی برای بالا بردن سوخت و ساز بدن هنگام کاهش وزن: 🔸مصرف پروتئین 🔸نوشیدن چای سبز( روزی 4 لیوان) 🔸حفظ قند خون روی سطح ثابت 🔸دریافت خواب کافی 🔸نوشیدن آب زیاد @tebiirann

ته تلخ خیار هم خاصیت داره ! 👌 طبع خیار سرد است اما ته تلخ خیار طبع گرم دارد و سبب تعدیل طبع خیار شده و به هضم غذا و سلامت قلب کمک میکند ! @tebiirann

هشت خوراکی برای خواب عمیق🤔 👈 عسل (1 قاشق) 👈 ماهی سالمون 👈 چای بابونه 👈 گیلاس 👈 گردو 👈 بادام 👈 پنیر 👈 کاهو @tebiirann

✅پاک کردن آرایش با روغن نارگیل یک پنبه آرایشی را به روغن نارگیل آغشته کنید و روی پوست بکشید و آرام پاک کنید @tebiirann

آیا مصرف سویا برای زنان بد است؟ ◽سویا یک غذای پر پروتئین است که منبع خوبی از فیبر، کلسیم، ویتامین C.، ویتامین A. و آهن است. پیرامون خطرات احتمالی سویا اختلاف نظر وجود دارد، زیرا برخی تحقیقات نشان داده اند که به طور بالقوه می‌تواند بر عملکرد تخمدان تأثیر بگذارد یا به سرطان پستان منجر شود، با این حال، این تحقیق قطعی نیست و متخصصان می‌گویند که در حد اعتدال، سویا سالم تلقی می‌شود. @tebiirann

زعفران، درمان پریود نشدن 🔸یکی از روش‌های درمان پریود نشدن مصرف زعفران است. برای این کار می‌توانید پنج گرم زعفران را پس از کوبیدن، در یک لیتر آب جوش دم کنید و هر روز صبح، ظهر و شب و هر بار یک استکان از آن بخورید. @tebiirann

⚫️ خواص #غوره 🔵برای افراد مبتلا به چربی خون بسیار مفید بوده و ضد عفونی کننده بدن نیز هست. همچنین اگر با سالاد میل شود ، برای لاغر کردن سودمند است. @tebiirann

اگر سوختگی شما سطحی است از این روشها برای درمان استفاده کنید 1⃣ مالیدن عسل 2⃣ ژل آلوئه ورا مداوم 3⃣ سفیده تخم مرغ 4⃣ سیب زمینی رنده شده ♦️ نڪته : هر ڪدام از موارد بالا به تنهایی قابل استفاده می باشد @tebiirann

#عفونت_معده 👈درمان👇 🔅پونه 🔅گزنه 🔅نعناع 🔅آویشن ✍مخلوط مساوی از هرکدام، 1ق.غ در 1لیوان آبجوش دم کنید یک ربع یا نیم ساعت با معده خالی میل کنید @tebiirann