✴️》 موز بخورید تا سکته نکنید👌 🍌کلسترول بد خــــون عامل اصلی 🍌انسدادعروق است که منجر به سکته 🍌میشود مـــوز حاوی فیتواستــرول است 🍌که کاسترول بد خــــون را نابــــود 🍌وعــروق را پاڪســــازی میکند @tebiirann

👈 ۷ دلیل که چرا باید کمتر نمک بخورید 🔻می‌تواند باعث افزایش فشارخون شود ▫️می‌تواند باعث ایجاد سرطان معده شود ▫️می‌تواند احتمال ابتلا به چاقی را افزایش دهد ▫️می‌تواند باعث اختلالات کلیوی شود ▫️می‌تواند باعث ایجاد نفخ شود ▫️می‌تواند باعث پوکی استخوان شود 🔻می تواند وضعیت تنگی نفس شما را بدتر کند. @tebiirann

⇩درمان خر و پف : ✍علت: 🔸↻ چاقی(بیشترین دلیل) 🔸↻خستگی زیاد 🔸↻پرخوری هنگام خواب ✍درمان برگ کلم را بجوشانید و آبش را با سرکه طبیعی انگور مخلوط نموده و شب موقع خواب قرقره کنید. بسیار موثر است. @tebiirann

🔻 #رفع_زگیل ◉اطراف آن را با صابون بشویید ◉یک لایه از پوست موز را روی آن ◉بگذارید دو هفته تکرار نمایید زگیل ◉نرم شده و کم کم کوچک می شود @tebiirann

راه های درمان خانگی تاخیر در قاعدگی 🔸تغذیه را بهبود دهید: از خوردن چربی و شکر خودداری کنید و مایعات، میوه و سبزیجات بیشتری مصرف کنید. 🔹میوه پاپایا: این میوه برای تنظیم عادت ماهانه بسیار توصیه شده است. 🔸دمنوش رازیانه: این دمنوش برای تنظیم سیکل قاعدگی بسیار مفید است. برای تنظیم قاعدگی کافی است به مدت دو هفته روزی دو بار یک استکان دمنوش رازیانه بنوشید. @tebiirann

نظافت خانه به اندازه ی کشیدن یک پاکت سیگار 🚬 در روز برای سلامتی ضرر دارد !🧹 🔻تنفس مواد شیمیایی درون شوینده های خانگی، ریسک ابتلا به آسم را تا ۴۳ درصد افزایش می دهد 🔻 این مواد شیمیایی ماده مخاطی مجاری تنفسی را تحریک می کنند و می توانند منجر به تغییرات بلند مدت در نحوه ی عملکرد آن شوند. @tebiirann

بانوان برای افزایش سایز سینه شیرسویابخورید🔥 🍶 شیر سویا سرشار از پروتئینست 🍶 و با وجود ایزوفلاون‌ها که ساختار شیمیایی شبیه به استروژن دارند 🍶 به بزرگ شدن سایز سینه کمک میکند @tebiirann

جوانسازی و از بین بردن چین و چروک با روغن شمعدانی عطری 🔸این روغن ضروری خواص زیادی برای پوست دارد. همچنین یک ضد عفونی کننده قوی بوده و توانایی بهبود زخم را نیز دارد. روغن شمعدانی هیچ گونه سوزشی نداشته و عوارضی نیز همراه نخواهد داشت. از طرفی باعث بهبود بیماری های پوستی مثل اگزما و آماس پوست می ­شود و چربی بیش از حد پوست را نیز می ­گیرد. خواص آنتی اکسیدانی این روغن باعث سلامت و جوانی پوست نیز می ­شود. #پوست_مو @tebiirann

🥔هیچگاه آن را در یخچال یا فریزر 🥔نگذارید زیرا نشاسته آن به قنـــد 🥔تبدیل شده و این امر باعث تیره و 🥔شیرین شدنش هنگام پختن میگردد @tebiirann

خواص بی پایان زنیان شروع شد 1. جلوگیری از اسیدی شدن دستگاه گوارشی 2. در جهت درمان کبد و کلیه 3. رفع مشکلات دهان و دندان 4. درمان سوختگی، اگزما و خارش 5. بهبود خون‌ریزی بیش‌ازحد و عادت ماهیانهٔ نامنظم 6. رفع اسهال 7. درمان عفونت‌های ویروسی 8.دفع کردن پشه! 9. زائل کننده ی بی‌اشتهایی و بی میلی 10. متوقف ساختن سفید شدن موهایتان 11.تقویت قوای جنسی 12. تقویت روند شیردهی مادر 13. رفع آروغ زدن @tebiirann

❌حذف شیرینی جات از برنامه غذایی 🔰 در این روز‌های کرونایی یکی از مهم‌ترین خوراکی‌هایی که باید از لیست برنامه غذایی حذف کنید 🚫شیرینی جاتی مانند نوشابه، قند، شکر و ... است؛ چرا که استفاده از آن‌ها باعث⬅️ تضعیف سیستم ایمنی بدن خواهد شد و با توجه به شرایط پیش آمده تنها راه مقابله با آلودگی، تقویت سیستم ایمنی بدن و رعایت اصول بهداشتی است. @tebiirann

برخی از مواد غذایی که شانس فرد را در داشتن #جنین_پسر بطور طبیعی اعزایش میدهند: 🔸موز 🔸قارچ 🔸مرکبات 🔸غذاهای شور 🔸غذاهای دریایی 🔸غلات در وعده صبحانه @tebiirann