چطور فرورفتگی‌ناخن رو توی پوست ازبین‌ببریم؟ پاتون رو ۳بار در روز برای 20 دقیقه توی آب گرم بذارید تا تورم و دردش کم بشه بعد با نـخ دندون خیلی راحت ناخن رو از داخل پوست دربیارید @tebiirann

فواید گل سر سبد کلم‌ها 🔹️گل کلم خواص ضدالتهابی داره 🔹️به سلامت قلب و مغز کمک می‌کنه 🔹️تعادل هورمون‌ها رو حفظ می‌کنه 🔹️به تنظیم فشار خون کمک می‌کنه 🔹️خاصیت سم‌زدایی داره 🔹️سلامت چشم‌ها رو حفظ می‌کنه 🔹️برای خانم‌های باردار مفیده 🔹️دوست دستگاه گوارش هست 🔹️در ضمن قاتل سلول‌های سرطانیه 🔹️به تناسب اندام کمک می‌کنه 🔹️برای پیشگیری از پیری پوست عالیه @tebiirann

✅ فواید سماق برای پوست و مو 🔸شستن مو با دَم‌کرده سماق، مو را سیاه می‌کند. 🔸جهت درمان لکه‌های سفید و قهوه‌ای پوست، مخلوط پخته شده برگ، ریشه و ساقه سماق را بر روی لکه‌ها قرار دهید. 🔸کمپرس سماق، #سوختگی و #اگزما و ترک پوست را التیام می‌دهد. 🔸کمپرس سماق و جوش شیرین در درمان #کهیر موثر است. @tebiirann

🍵دمنوش مناسب برای ‌#بی‌_خوابی 🔹افرادی که دچار بی‌خوابی و وسواس فکر هستند برای رهایی از این عارضه می‌توانند از دم نوش ترکیبی اسطوخودوس، بهار نارنج و گل همیشه بهار، سنبل الطیب و پنیرک که طبعی گرم دارند، استفاده کنند، این دمنوش تقویت کننده #اعصاب و آرامش بخش نیز هست. @tebiirann

چرا چاق هستیم ؟ 🤔 نوع 1:خوردن غذای بی کیفیت و زیاد نوع 2:استرس زیاد و پرخوری عصبی نوع 3:چاقی بی تحرکی نوع 4:چاقی خوردن نان و برنج نوع 5: ژنتیکی نوع 6: مقاومت به انسولین @tebiirann

✍خون دماغ 👈علت آن می تواند صفرا یا غلبه خون یا سودا هم باشد یعنی حرارت و خشکی . چون خشکی موجب شکنندگی می شود. 👈درمان آن 💎ریختن روغن در بینی 💎خوردن سویق (پودر) سیب ( پودر سیب را تفت دهید و بخورید). @tebiirann

✅شستن سبزی با مایع ظرفشویی نه تنها بیفایده است، بسیار هم مضراست ✅توصیه ی سازمان غذا و داروی امریکا: شستن سبزیجات با محلول سرکه یا نمک طبیعی است @tebiirann

‍ ✍ بهبود زانویی که آب آورده 🔸زرده تخم مرغ تازه 🔸یک قاشق غذا خوری نمک ✔️ فقط موردی که مهم است نسبت مساوی این دو ترکیب است مثلا اگر زرده ۲ عدد استفاده کنید نمک هم باید ۲ قاشق استفاده کنید. این دو تا را بخوبی ترکیب کنید  و در روی زانو بمالید و بعدش آن را باکیسه های پلاستیکی پوشش دهید با نوار زخم بندی ببندید هر دو ساعت مخلوط را دوباره زده و روزی ۵ بار میتونید استفاده کنید. @tebiirann

❣پرفروش ترین کانال کودک❣ 🌸کالکشن جدید عیدانه رسید🌸 کل لباس دختر پسرمو از اینجا خریدم قیمتاشون عالیهههههههه🥰😍 ادمین ثبت سفارش👇👇 @Sabtesefarsh 💝خرید مستقیم از تولیدی اینم لینکش👇 https://eitaa.com/joinchat/2716074041C257b636f20

✅خوردن نصف گریپ فروت در صبحانه یا نیم ساعت قبل غذا به کاهش اشتها و چربی سوزی کمک می کند. 💥مصرف گریپ فروت قبل از خواب برای رفع کم خوابی نیز مفید است. @tebiirann

🔴 خوابالوها خوش اندام ترند 🔺 درهنگام خواب مغزبه سلولها فرمان ميدهدكه كالري ومواداضافي رابسوزاند و آنراتبديل به انرژي كند تاسلولها دچار گرسنگي نشوند (البته خوابیدن به اندازه کافی) @tebiirann