🍄🍂قارچ را تفت دهید و به سالاد و غذاهای خود اضافه کنید. استفاده از قارچ به علت داشتن چربی و کالری کم می تواند به کاهش چربی های شکمی😱 و صاف شدن آن کمک کند. @tebiirann

💫💫ﺩﺭﻣﺎﻥ 7 ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ ﺑﺎ 7 ﻣﯿﻮﻩ 🔹ﭘﻮﮐﯽ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻥ:ﮐﺸﻤﺶ 🔹ﺧﺴﺘﮕﯽ ﻣﻔﺮﻃ: ﺧﺮﻣﺎ 🔹ﻧﻘﺮﺱ:گیلاس ﺧﺸﮏ 🔹ﻓﺸﺎﺭﺧﻮﻥ ﺑﺎﻻ:ﺯﺭﺩﺁﻟﻮ ﺧﺸﮏ 🔹ﻋﻔﻮﻧﺖ ﻣﺜﺎﻧﻪ:ﺯﻏﺎﻝ ﺍﺧﺘﻪ ﺧﺸﮏ 🔹ﯾﺒﻮﺳﺖ: ﺁﻟﻮﺧﺸﮏ 🔹ﮐﻢ ﺧﻮﻧﯽ:ﺍﻧﺠﯿﺮﺧﺸﮏ @tebiirann

آنتی‌بیوتیک بر روند بهبود بیماری‌های ویروسی مانند سرماخوردگی تاثیر ندارد و مصرف آنتی‌بیوتیک در این زمان کاملا اشتباه است آنتی‌بیوتیک زمانی مصرف می‌شود که به دنبال بیماری ویروسی، فرد دچار عفونت باکتریایی شود و مصرف آنتی بیوتیک حتما باید با تجویز پزشک باشد @tebiirann

اگر كمبود وزن داريد بخوانيد 👈افزودن شير خشك به دسرهاي شيري و شير عادي و افزودن عسل به غلات فوق العاده است 👈همچنين افزودن خامه يا بستني به میوه های تازه باعث افزایش وزن میشود 🍀 @tebiirann

🔻شربت سرماخوردگی خونگی بسازیم! 🟢 وقتی سرما می‌خورین، به جز قرص خوردن چه چیزی حالتون رو خوب می‌کنه؟ 🟡به راحتی می‌تونین توی خونه یه شربتی درست کنین که باهاش مقاومت بدن رو نسبت به آنفولانزا و سرماخوردگی بالا ببرین و از اونجایی که زنجبیل خواص دارویی زیادی داره، ترکیبش با لیمو و عسل میشه یه معجون جادویی که برای سرماخوردگی خیلی مفیده. 🟡 کافیه زنجبیل رنده شده رو تو یه شیشه بریزین، روش برش‌های لیموترش و بذارین و حسابی بکوبینش، بعد بهش عسل طبیعی رو اضافه کنین و هم بزنین و یک قاشق غذاخوری از این مخلوط رو به همراه یک لیوان آب گرم بخورین. 🟡 اگه سرما خوردین، روزی دو سه بار از این شربت بخورین و سه چهار روز ادامه بدین. 🟡این شربت تا سه ماه داخل یخچال قابل نگهداری است. 🍀 @tebiirann

🍶🍃 گیاهان مفید جهت التهاب حنجره 🍃سیب 🍃شیرین بیان 🍃بابونه 🍃رازیانه 🍃آبلیمو 🍀 @tebiirann

❤ #سوال سلام خانم دکتر خسته نباشی من یه خانم ۳۴ساله هستم و دارای دو فرزند هستم و یه سقط داشتم، میخوام لوله هام ببندم میخوام بدونم هیچ عوارضی نداره و دچار مشکل نمیشم باتشکر #پاسخ مهم ترین عارضه روانی که بعد از بستن لوله ها اتفاق می افتد، افسردگی، احساس گناه و پشیمانی است زیرا امکان باز کردن دوباره لوله ها بسیار کم و نامعقول است. بستن لوله های رحمی به عنوان یک روش قطعی و دائمی برای جلوگیری از بارداری شناخته می شود و امکان بارداری به دلیل قطع ارتباط رحم و تخمدان عملا وجود ندارد @tebiirann

🔴 چگونگی سفید کردن دندانها ♻️ پوست بادام سنگی استفاده‌های فراوانی دارد که از جمله‌ی آن، سفید کردن دندانها می‌باشد. مقداری #پوست_سخت بادام درختی را #سوزانده و با خاکستر نرم آن دندانهای خود را مسواک کنید. @tebiirann

عصاره مناسب بیمار کرونایی سیب، شلغم، هویج و پیاز کوچک از هر کدام یک عدد خرد کرده، با شش لیوان آب بجوشانید، یک قاشق عسل یا یک تکه نبات یا یک قاشق به، اضافه کنید. تا وقتی نصف آب تبخیر شود، روی حرارت بماند. هرچهار ساعت یک بار ۳ الی ۴ قاشق به فرد مرتب بخورانید. 🍀 @tebiirann

✅ رشد سریع مو ✍ شنبلیله را چرخ کرده ، آب آنرا صاف و شب هنگام به سر ضماد کنید این عمل را هفته‌ای چند مرتبه تکرار کنید ☑️ فواید 💠 شوره 💠 چربی 💠 خارش 💠 موخوره 💠 کم مویی 🍀 @tebiirann

#منظم_شدن_عادت_ماهیانه ✨ بعد از پاك شدن به مدت 14 روز، روزي 3 گرم بادرنجبويه را در 150 سي‌سي آب‌جوش بریزید 20 دقيقه بگذارید دم‌ بکشد روزي سه فنجان ميل کنید @tebiirann

از گفتن این کلمات به شدت پرهیز کنید : • برو شوهرداری را از فلانی یاد بگیر! • تو تقصیر نداری همه زنا همینطورن! • این و قبلا گفتی جواب تو دادم • راه باز جاده دراز، بفرما • یا باید منو انتخاب کنی یا خانواده تو • جای تاسفه که چنین پدر و مادری داری! • از قدیم گفتن: عقل زن کمتر از مردِ! • چند بار باید یک حرفو بزنیم؟ • تو اگر خرج خانه می دادی چی می شد؟ • همه زن دارن ما هم زن داریم ! • دست پختت من و یاد دوران سربازی میندازه پیامبر اکرم (صلی الله علیه و آله) فرمودند: جز کسی که بهره ای از کرامت برده باشد، زنان را احترام و اکرام نمی کند و به زنان، اهانت نمی کند، مگر انسان پست» @tebiirann