سیر جوانه زده رو دور نندازید ! به عقیده محققان کره ای، سیری که 5 روز جوانه زده، آنتی اکسیدان بیشتری نسبت به سیر تازه دارد و قادر است خطر بیماریهای قلبی و سرطان را کاهش دهد @tebiirann

#ماسک‌جلوگیری_ازغبغب ⚜عسل①ق.غ ⚜آب لیموترش①ق.چ ⚜سفیده تخم مرغ①عدد 📝⇦موادباهم مخلوط،پس ازحمام،ماسک را از زیرگردن تاچانه وبرخلاف جهت ازپایین به بالا بمالیدبمدت⑩دقیقه،سپس بشوئید  @tebiirann

✨نوشیدن آب از سکته جلوگیری میکند !✨ 🟠 تحقیقات نشان داده بیشترین میزان حملات و سکته های قلبی در ساعات اولیه صبح است، چون خون انسان در این ساعات غلیظ تر است. 🟠 نوشیدن 1 لیوان آب قبل از خواب به جلوگیری از حمله قلبی کمک میکند و نوشیدن آب در زمان خواب و در رختخواب هم میتواند از گرفتگی‌های عضلات پا در شب جلوگیری کند. @tebiirann

#پیام_سلامتے ✅ سحر خیار بخورید❗️ 👈میزان آب موجود در خیار، حدود 96 درصد است و از عطش جلوگیری میکند 👈خیار سرشار از فیبر است و از یبوست جلوگیری میکند 👈ترکیبات آن ، باکتریهای عامل بوی بد دهان را نیز میکشند @tebiirann

خواص ذرت پخته 🔸سرشار از ویتامین های B5 , B1 , E , C و گوگرد 🔸چاقی بدون بالارفتن کلسترول 🔸افزایش ضخامت مو بخصوص در خانم های جوان @tebiirann

🔺خواص جادويى فلفل 🔸هضم كننده غذا 🔸چربی سوزی قوی 🔸كاهش غلظت خون 🔸بهبود گردش خون 🔸كاهش چربى خون 🔸محرك ومقوى معده 🔺اشخاصی که عصبی هستند از خوردن فلفل اجتناب کنید. @tebiirann

یکی از دلایل کاهش عمر باتری موبایل این است که حین شارژ قاب آن را جدا نمیکنید... گرما باتری را خراب میکند و وقتی باتری در حین شارژ داغ میشود ، قاب مانع خروج گرما میشود ! @tebiirann

🔺آلبالو بخورید ! آلبالو تشنگی را برطرف می سازد و غلظت خون را از بین می برد و دافع صفرا است مقوی معده و از بین برنده التهاب است. @tebiirann

🔺خواص جادويى فلفل 🔸هضم كننده غذا 🔸چربی سوزی قوی 🔸كاهش غلظت خون 🔸بهبود گردش خون 🔸كاهش چربى خون 🔸محرك ومقوى معده 🔺اشخاصی که عصبی هستند از خوردن فلفل اجتناب کنید. @tebiirann

✨مرگبارترین سرطان ناشی از آلودگی هوا، سرطان خون است✨ 🟡 در حقیقت اصلی‌ترین دلیل بروز سرطان خون قرار گرفتن در معرض بخار‌های بِنزِن است که می‌تواند به راحتی فرد را به کام مرگ بکشاند. در این حالت شمار زیادی گلبول سفید غیرطبیعی در بدن تولید می‌شود. 🔴 رایج‌ترین علائم این سرطان شامل مشکلات خونریزی، کبودشدگی، احساس خستگی شدید، و تشدید خطر بروز عفونت بدن است. @tebiirann

✨دمنوش آویشن و شیرین بیان به همراه عناب✨ 🔴 خواص ضد میکروبی ویروسی دارد و سرشار از آنتی اکسیدان به همراه مواد مغذی است. درمانگر خوبی برای بیماری‌هایی همچون آنفلوانزا و سل، عفونت‌های ریوی، برونشیت و سرماخوردگی است 🟡 این دمنوش از ترکیب یک لیوان آب به همراه پنج عدد عناب و یک قاشق پر از برگ آویشن با ترکیب یک قاشق چایخوری از ریشه شیرین بیان تهیه می‌شود. 🟠 گفتنی است عناب در این دمنوش تأمین کننده بسیار خوب ویتامین C است که در افزایش قوای بدنی مفید است و خاصیت ضدمیکروبی دارد.

✨آب یخ ، بزرگترین علت نابودی کبد ✨ 🔴 آب یخ اولین و بزرگترین علت نابودی کبد محسوب می شود ، هرگز با شکم خالی آب یخ نخورید ! 🟡 باز کردن روزه با آب یخ علاوه بر نابودی کبد باعث حالت تهوع و دلپیچه نیز میشود بهتر از با نوشیدن های گرم روزه خود را بازکنید و ازخوردن آب یخ پرهیز کنید. @tebiirann