❤
#سوال
سلام خانم دکتر خسته نباشی من یه خانم ۳۴ساله هستم و دارای دو فرزند هستم و یه سقط داشتم، میخوام لوله هام ببندم میخوام بدونم هیچ عوارضی نداره و دچار مشکل نمیشم باتشکر
#پاسخ
مهم ترین عارضه روانی که بعد از بستن لوله ها اتفاق می افتد، افسردگی، احساس گناه و پشیمانی است زیرا امکان باز کردن دوباره لوله ها بسیار کم و نامعقول است. بستن لوله های رحمی به عنوان یک روش قطعی و دائمی برای جلوگیری از بارداری شناخته می شود و امکان بارداری به دلیل قطع ارتباط رحم و تخمدان عملا وجود ندارد
@tebiirann
🔴 چگونگی سفید کردن دندانها
♻️ پوست بادام سنگی استفادههای فراوانی دارد که از جملهی آن، سفید کردن دندانها میباشد.
مقداری #پوست_سخت بادام درختی را #سوزانده و با خاکستر نرم آن دندانهای خود را مسواک کنید.
@tebiirann
عصاره مناسب بیمار کرونایی
سیب، شلغم، هویج و پیاز کوچک از هر کدام یک عدد خرد کرده، با شش لیوان آب بجوشانید، یک قاشق عسل یا یک تکه نبات یا یک قاشق به، اضافه کنید. تا وقتی نصف آب تبخیر شود، روی حرارت بماند.
هرچهار ساعت یک بار ۳ الی ۴ قاشق به فرد مرتب بخورانید.
🍀 @tebiirann
✅ رشد سریع مو
✍ شنبلیله را چرخ کرده ، آب آنرا صاف و شب هنگام به سر ضماد کنید این عمل را هفتهای چند مرتبه تکرار کنید
☑️ فواید
💠 شوره
💠 چربی
💠 خارش
💠 موخوره
💠 کم مویی
🍀 @tebiirann
#منظم_شدن_عادت_ماهیانه
✨ بعد از پاك شدن به مدت 14 روز، روزي 3 گرم بادرنجبويه را در 150 سيسي آبجوش بریزید 20 دقيقه بگذارید دم بکشد
روزي سه فنجان ميل کنید
@tebiirann
از گفتن این کلمات به شدت پرهیز کنید :
• برو شوهرداری را از فلانی یاد بگیر!
• تو تقصیر نداری همه زنا همینطورن!
• این و قبلا گفتی جواب تو دادم
• راه باز جاده دراز، بفرما
• یا باید منو انتخاب کنی یا خانواده تو
• جای تاسفه که چنین پدر و مادری داری!
• از قدیم گفتن: عقل زن کمتر از مردِ!
• چند بار باید یک حرفو بزنیم؟
• تو اگر خرج خانه می دادی چی می شد؟
• همه زن دارن ما هم زن داریم !
• دست پختت من و یاد دوران سربازی میندازه
پیامبر اکرم (صلی الله علیه و آله) فرمودند: جز کسی که بهره ای از کرامت برده باشد، زنان را احترام و اکرام نمی کند و به زنان، اهانت نمی کند، مگر انسان پست»
@tebiirann
#خواص_سبوس_برنج🍚
🔰تقویت کننده پوست و اعصاب
ویتامینهای گروه B موجب افزایش متابولیسم بدن، رشد و تقسیم سلولها را افزایش میدهد،
این ویتامینها در عملکرد صحیح دستگاههای عصبی و همچنین دستگاه ایمنی بدن نقش مهمی دارند که در سبوس برنج انواع این ویتامین به صورت فراوانی موجود است و با مصرف مرتب این ماده غذایی باعث کاهش استرس و افسردگی، درمان بیماریهای عصبی و وسواس و سلامتی پوست و اعصاب میگردد.
یک قاشق غذاخوری را به همراه مقداری ماست به همراه غذا میل کنید.
🍀 @tebiirann
خانم ها بدانید که …
اگر اهل پوشیدن کفش پاشنه بلندهستید کافیه قبل از پوشیدن کفش،انگشت سوم و چهارم خودرابا نوارچسب به هم بچسبونیدتاآسیب و فشارکمتری به انگشتان سرپنجه تان واردشود
@tebiirann
چطوری اشتهارو کنترل کنیم و مانع از چاقی بشیم؟
👈خوردن آب + چند قطره آب ليموترش
👈خوردن 2 عدد مغز گردو + با 1 ليوان آب
👈جویدن آدامس و بو کردن نعنا
👈خوردن 2 لیوان آب قبل از غذا
🍀 @tebiirann
♦️ نسخه مفید جهت چاق کردن صورت
✅ حب ۴ مغز
✅ مغز پسته، بادام، فندق ، گردو
✅ ۴ عدد از هر یک از این مغزها را با ۲ عدد خرما یا شیره خرما ترکیب کنید و آنها را به صورت خمیری نرم درآورید.
✅در طول روز۵ تا ۱۰ عدد از این حبها را بخورید.
@tebiirann
شيرينيها نه تنها باعث چاقی بلکه سیستم ایمنی بدن را هم ضعیف ميکنند.
✍🏻بر اساس تحقيقات، 100 گرم شکر باعث تضعيف قدرت گلبولهاي سفيدخون به مدت 5 ساعت در مبارزه با باکتری ها و ویروس ها می شود.
@tebiirann
هرگز قرص خواب آور نخورید!
تحقیقات نشان می دهد قرصهای خوابآور (حتی 1 عدد) به اندازه یک پاکت سیگار برای بدن مضر است.
▫️قرص خواب آور به میزان 35% بیشتر افراد را به سرطان مبتلا میکند.
@tebiirann
🔴 آنتی بیوتیکهای گیاهی
¤سیر+ماست قبل شام
¤زنحبیل بهمراه عسل وآبلیمو بعد صبحانه
¤دمنوش بابونه قبل نهار
¤دوغ به همراه پونه
¤شلغمی که درونش عسل ریخته باشیم
¤دارچین+ماست عصرانه
@tebiirann
🔘خواص مصرف تخم بلدرچین
در وعده صبحانه
🔸بهترین نوع پروتئین و چربی
🔸باهوش شدن جنین
🔸بهبود اشتها در اطفال
🔸افزایش مقاومت کلی بدن
🔸 استحکام عضلات و استخوان
🔸 تنظیم سیکل خواب
@tebiirann
❌آب خوردن از ظرف مسی چه ضرری دارد؟
🔅رسول اللّه صلى الله عليه و آله و سلّم :
لا تَشرَب فِي النُّحاسِ ؛ فَإِنَّهُ يورِثُ السَّهلَ - يَعنِي الوَسواسَ وَالخَبالَ - .
پيامبر خدا صلى الله عليه و آله و سلّم :
در ظرف مسين منوش ؛ چرا كه «سهل» (يعنى وسواس و پريشان عقلى) بر جاى مى نهد .
الفردوس ، جلد 5 ، صفحه 69 ، حديث 7484 عن أنس دانش نامه احاديث پزشكي : 2 / 154
استادستاری
🍀 @tebiirann
(درمان سریع سردرد)
به خصوص سردرد های میگرنی
✍🏻هر زمان میگرن گرفتید، دستاتون رو در آب یخ فرو کنید و چندبار «باز و بسته» کنید، این حرکت باعث میشه خون سرد سریع وارد مغز بشه و این شک حرارتی میگرن رو خیلی سریع رفع میکنه دیگه از سردرد خبری نیست.
@tebiirann
چند توصیه برای دیابتی ها
🔹نهار را حذف نمایید
🔸تا مرز سیری غذا نخورید
🔹سویق جو قبل از غذا میل بفرمائید
🔸در بیشتر غذاها جو اضافه کنید
🔹تخم شنبلیله بعد از غذا میل نمائید، بمقدار لازم
🔸غذا را خوب بجوید
🔹اول شب بخوابید، بعد از نماز عشا و میل شام سعی کنید بخوابید زیرا اول شب بدن انسولین تولید میکند.
@tebiirann
✅ درد مفاصل
💠 برشی کوچک از زنجبیل را درون نصف استکان روغن زیتون رنده کنید ؛ این ترکیب بمدت➏روز بماند،سپس موضعی استفاده کنید!
❗️درمان درد
☑️ زانو
☑️ آرنج
☑️ مچ دست و پا
🍀 @tebiirann
📛 ممنوعه ترين كانال ایتا 📛
آروم بزن رو نقطه قرمزها ببین کجا میری
🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴
🔴⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️🔴
🔴⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️🔴
🔴⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️🔴
🔴⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️🔴
🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴
اگه متعصبي يا زير 18 سال كليك نكن
📛ناياب ، ممنوعه ، بدون سانسور 📛
پوست مرغ به کبد آسیب میرساند !
🔹مواد شیمیایی در بال و گردن مرغ انباشته شده و جگر مرغ مملو از آنتی بیوتیکهایی است که به مرغ زده شده !
👈🏻جگر، پوست، بال و گردن نخورید !
🍀 @tebiirann
#ترفند
چـطوری وقتی زبونمون با نوشیدنی داغ میسوزه ، درمانش کنیم⁉️
برای کاهش التهاب سوختگی مغز خیار را تراشیده و روی زبان قرار دهید تا التهاب آن کاهش پیدا کند و سوزش متوقف شود.
🍀 @tebiirann
❗️صبحانه نان جو بخورید تا سکته نکنید.
▫️کمک به لاغری🌾
▫️مفید برای کم خونی🌾
▫️کمک به سلامتی قلب🌾
▫️کمک به آرامش اعصاب🌾
▫️جلوگیری از سفیدی مو🌾
▫️پاکسازی دستگاه گوارش🌾
▫️کمک به حفظ شادابی پوست🌾
🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾
🍀 @tebiirann
🔻 نحوه صحیح پاکسازی تلفن همراه برای جلوگیری از انتقال کرونا
🟡برای خودداری از ایجاد هر گونه خراش بر روی صفحه، کاربران باید از پارچههای میکرو فیبری استفاده کنند. پارچههای مخصوص عینک و صفحه نمایش تلویزیونها نیز در این کار فعالیت مشابهی را نشان می دهند.
🟡پاکسازی میتواند با میزان کمی آب ولرم با صابون انجام شود، اما بهتر است افراد از اسپریهای مخصوص صفحه نمایشها برای انجام این عمل استفاده کنند.
🟡استفاده از محلول آب و الکل نیز بسیار موثر است اما افراد باید در نظر داشته باشند که الکل بیش از ۵۰ درصد میتواند به نمایشگرها آسیب بزند.
🍀 @tebiirann
⚛ #یبوست
❇️⇦انجیر خشک خیسانده شده در شیر بسیار خوشمزه و برای درمان یبوست شدید بسیار مفید
❇️⇦و همچنین خوردن انجیر خشک خیسانده در روغن زیتون در صبح ناشتا، برای رفع یبوست موثر است
@tebiirann