🔺سروتونین یاهورمون شادی آورتوسط سلولهای عصبی دستگاه گوارشی نیزترشح میشود.(که۹۰%ازسروتونین بدن،درروده وجود دارد)به همین دلیل افرادبامعده پرمعمولا سرخوش ترند. 🌿 @TebbolAeme 🌿

👈 6 میوه ای که آبرسان قوی برای پوست هستند 👌خـیار 96% 🍅گوجـه 94% 🍍آنانـاس 87% 🍈کدو سبز 95% 🍉هنـــدوانه 92% 🍓توت فرنـــگی 92% @tebiirann

گیاهان رفع بی حالی _بادرنجبویه تقویت دستگاه ایمنی و رفع خستگی مزمن _گزنه شادی آور و تسڪین عصبانیت _فلفل افزایش گردش خون در بدن و انرژی زا @tebiirann

🍐میوه را دانه دانه وجدا میل کنید ✍هرکس میوه را دانه دانه بخورد آن میوه به او زیان نمی‌رساند؛ البته در مورد انگور و انار استثناء وجود دارد و می‌توان آن دو را کنار یکدیگر قرار داد. 📚مستدرک الوسائل ج۱۶؛ص۳۲۷     📌 درخوردن انواع میوه و با هم پرهیز کنید فاصله بینش بدهید @tebiirann

💅 رفع شکنندگی #ناخن 🍾 250 میلی‌لیتر روغن زیتون را گرم کرده و نصف پیمانه مریم گلی به آن اضافه کنید و برای 5 دقیقه گرم‌کنید. بعد از سرد شدن آن را صاف کرده و روی ناخن‌های خود بمالید. @tebiirann

✅انواع سویق ✍️سویق انواع زیادی دارد؛ مانند: سویق گندم؛ سویق جو؛ سویق سنجد؛ سویق سیب؛ سویق عدس؛ سویق کُنار؛ سویق دانه انار؛ سویق کدو؛ سویق برنج؛ سویق کشک؛ سویق سَلط (شبیه به جو است)؛ سویق بادام؛ سویق جاوَرس (شبیه ارزن است که در برنج پیدا می‌شود) اما مهم‌ترین سویق‌ها، سویق جو، گندم، سنجد و عدس می‌باشد. @tebiirann

👌 آیا میدانید 💠مصرف گلابى فشار خون را كاهش می دهد👌 📝•⇦ آب اين ميوه، بخاطر وجود قند فراوان در خود انرژى فروانی را به بدن بخشیده و در رفع خستگی مفید است @tebiirann

چای هندی بهترین پیشنهاد برای لاغری ✍ این چای را پس از دم کردن، بدون قند یا شکر و با شیر کم چرب ترکیب کرده و نوش جان میکنید. 🔸از بین بردن حس گرسنگی 🔸کاهنده اشتها 🔸کاهش وزن @tebiirann

🍶🍃 خواص تخم ترب 🍃جوشانده تخم ترب در درمان بیماری های کبدی بسیار موثر است. 🍃تخم ترب را اگر در محل نیش مار یا عقرب گزیدگی قرار دهید، زهر را بیرون می کشد. @tebiirann

وسواس، خطر سکته مغزی را سه برابر می‌کند ▫️بر اساس گزارش جدید محققان تایوانی بزرگسالان مبتلا به اختلال وسواس فکری‌عملی، یک بیماری شایع روانی شناخته‌شده تحت عنوان OCD، سه برابر بیشتر از دیگران در معرض سکته مغزی هستند. ▫️به گزارش مدیکال‌نیوز تودی و بنا به هشدار محققان، پزشکان باید بیماری عروق مغزی و خطرات مربوط به آن را در بیماران مبتلا به OCD به طور منظم کنترل کنند. @tebiirann

🔴علت زانو درد و راه های مقابله با آن 🔺یکی از اصلی‌ترین دلایل زانو درد، آرتروز ، صدمه و یا ضربه خوردن به زانو می باشد. 🔷امروزه درمان‌های بسیاری برای این درد وجود دارد از جمله فیزیوتراپی یا مصرف داروهای مختلف که با عوارض جانبی و یا با هزینه بالا همراه‌اند! 🔴امروزه با پیشرفت تکنولوژی زانو بندهای طبی فراصوت وارد بازار شدند که با استفاده از همان امواج اولتراسوند فیزیوتراپی میتواند درمان قطعی خانگی زانو درد باشد که با تهیه آن دیگر لازم‌ به جلسات درمانی طولانی با هزینه‌های بالا ندارید. ✅ برای مشاوره رایگان از طریق لینک زیر ثبت نام کنید تا متخصصان در اسرع وقت با شما تماس بگیرند @tebiirann

فواید سیرابی👇 💥ضد سرطان 💥درمان کم خونی 💥تقویت سیستم ایمنی 💥مفید برای مبتلایان به MS 💥سبب بلندی قد و پر پشتی مو میشود 💥بهترین برای تقویت معده و روده 💥بهبود افسردگی و بیماری های عصبی @tebiirann

🍏سوزش معده 1 تا 2 ق گل بابونه خشک شده را درون یک فنجان آب گرم بریزید و پوششی برای آن قرار بعد از گذشت 5 دقیقه آن را با مقداری عسل شیرین و 3 تا 4 بار در روز میل کنید @tebiirann

اگر زیر چشمانتان سیاه است، شب‌ها سر خود را بالاتر از دیگر قسمت‌های بدن قرار دهید !  بالا بودن سر درهنگام خواب از تجمع مایع بافتی زیرچشم، پف کردن و ایجاد حلقه تیره زیر آن جلوگیری میکند 👌 @tebiirann

تنها با دو خرما در روز همیشه سالم بمانید! خرما حاوی چندین نوع آنتی اکسیدان است که با رادیکال‌های آزاد در بدن مبارزه کرده و آنها را خنثی می سازند و از درصد بالایی از بیماری‌ها پیشگیری می‌کند! رادیکال‌های آزاد می‌توانند به سلول‌های بدن آسیب برسانند که این می تواند خطر بسیاری از بیماری های جدی، مانند  دیابت، بیماری آلزایمر و برخی انواع سرطان را افزایش دهد. تنها با مصرف دو خرما در روز دیگه از رادیکال‌های آزاد خبری نیست! @tebiirann

✍️بهترین راه درمان برای فروکش کردن تاول‌های پوست چیست؟ 🍁برای فروکش کردن تاول‌های پوست سیاه دانه را با روغن کنجد مخلوط کرده روی پوست بمالید. 👇👇🏿👇 @tebiirann

⭕️ ماسک درخشان کننده ✍ آرد نخود را همراه با مقداری شیر و روغن خردل مخلوط کنید. خمیر بدست آمده ر قبل از حمام، روی صورت و بدن قرار دهید و سپس با دوش خوب بشویید. ┅❅❈❅ @tebiirann

🔹صبح‎ها با نمک دندان خود را مسواک بزنید و یا گاهی از مخلوط آن با جوش‎شیرین برای سفید‎کردن دندان خود استفاده کنید. ┅❅❈❅┅ @tebiirann

⛱ استرس اینگونه بدن را نابود میکنه وقتی دچار استرس شدید کافیست مقداری آب خنک روی مچ دست و پشت لاله گوش بریزید؛ بسرعت آرامش سراسر بدنتان را فرا خواهدگرفت. @tebiirann

☕️ دمنوش بابونه ✍ مصرف چای بابونه با تنظیم دمای بدن سبب بهبود خواب می گردد و همچنین با کنترل میزان گلوکز سبب کاهش وزن می گردد. ┅┅❅❈❅┅┅ @tebiirann

راه شگفت انگیز لاغری رو در ویدئو بالا ببینید 👆😳 3 ماهه میتونی تا 15 کیلو لاغر شی، بدون برگشت، ، کاملا گیاهی 🌱 ✅دارای گارانتی کتبی مرجوعی در صورت عدم رضایت ✅دارای مجوز رسمی از وزارت بهداشت دریافت مشاوره رایگان 👇🏻👇🏻 https://e-haraje.com/namaraz/seq2035/tl146 https://e-haraje.com/namaraz/seq2035/tl146

#هشدار ❌ ⭕️به رب‌های صنعتی استات سدیم می‌زنند که اگر اضافه نکنند رب کپک می‌زند. این ماده باعث کندی ذهن و شعور می‌گردد. پس از رب‌های خانگی استفاده کنید. @tebiirann

⭕️پنج گیاه قدرتمند برای تقویت استخوان: اسفناج: ضد پوکی کنجد: ضد درد و التهاب بادام: استحکام استخوان تخم کتان: ضد تحلیل بافت ها کلم بروکلی: تامین کلسیم @tebiirann

فواید شستن دست ها قبل از غذا دکترضیایی @tebiirann

🍶🍃 #از_بین_بردن_تب 🍃 کاسنی را بکوبید و روی کاغذی بگذارید و کمی روغن بنفشه روی آن بریزید و روی پیشانی قرار دهید 📚 مکارم الاخلاق @tebiirann