🍀 مصرف چای سبز
چای سبز جهت کاهش جذب چربی بسیار مفید است و می تواندبیماری کبد چرب را بهبود ببخشد. اطلاعات نشان می دهند که مصرف چای سبز می تواند مانع جذب چربی توسط بدن شود اما این نتایج هنوز قطعی نشده اند. همچنین مطالعاتی در حال انجام است که نشان می دهد مصرف چای سبز سبب کاهش ذخیره چربی در کبد و بهبود عملکرد آن خواهد شد.
🌿
@tebiirann
ترشی نخورید، زانو درد می گیرید
ترشیها دردهای روماتیسمی زانو را افزایش میدهد،
اما خوراکیهایی مانند توت، زنجبیل، آووکادو، سویا، کلم برگ ضد دردهای
طبیعی هستند..
@tebiirann
🍏 خواص باورنکردنی شلیل
مکانیسم دفاعی آنتی اکسیدانهای شلیل میتواند در مبارزه با شرایط حادی همچون عوارض مرتبط با چاقی، دژنراسیون ماکولا موثر باشد و در پیشگیری از سرطان به بدن کمک نماید
+ مصرف شلیل میتواند به تقویت سیستم ایمنی، ترویج پوستی شاداب و جوان و سایر موارد کمک کند.
.
@tebiirann
✅ درمان ۸۰ درصد از بیماریهای گوارشی !
🔷بارهنگ عرق نعنا
🔹↫ یک قاشق مرباخوری تخم بارهنگ در یک لیوان عرق نعناع ۵ دقیقه جوشانده بعداز ولرم شدن با یک قاشق مرباخوری عسل شیرین کنید و روزی یک لیوان میل شود «بمدت ۴۰ روز«
🔷خـواص درمانی
🔺نفخ
▫️ کولیت
▫️ گاز روده
▫️ زخم معده
▫️ عفونت روده
▫️ دلدردهای شدید
▫️ خونریزی مقعد از سردی
▫️ تهوع سرد و برگرداندن غذا
▫️ ملین و نرم کننده روده جهت رفع یبوست
▫️ کم اشتهایی با منشاء سردی معده و روده
🔻عفونت «هلیکوباکتری» معده و.....
🔷↫ افردای که یبوست دارند یک استکان گلاب و عرق نعناع ترکیب کنند و با تخم بارهنگ طبق دستور بجوشانند و مصرفرکنند.
🔷↫ استفاده از این ترکیب در نوزادان روزانه ۳ تا ۵ قاشق چایخوری بدون عسل
🔷↫ در خردسالان روزانه یک استکان
🔷↫ در زنان باردار تحت نظر طبیب طب سنتی باید مصرف شود.
📝#نسخه_های_شفابخش
@tebiirann
🔺 تخم مرغ
🔸تخم مرغ منبع خوبی از پروتئین هست.
🔸مصرف زیاد زرده ی تخم مرغ برای سلامتی چندان مناسب نیست.
🔸به بیماران دیابتی توصیه می شه که در هفته 3 تخم مرغ کامل مصرف کنن، ولی مصرف سفیده ی تخم مرغ بیش از این مقدار هم مجازه اما به هیچ وجه افراط و تفریط نکنید دوستان و همیشه برای حفظ سلامتی تعادل رو برقرار کنید.
🔸مصرف تخم مرغ برای دارندگان هر چهار گروه خونی مناسب است.
📝#نسخه_های_شفابخش
@tebiirann
✍🏼آنچه که باید درباره ی #ترنجبین بدانید👇🏼
🔹طبع ترنجبین، گرم و تر است
🔸ترنجبین خونساز و ملین فوق العاده ای می باشد
🔹با وجود طبع گرم و تری که دارد صفرابری خوبی دارد👌🏼
🔸ترنجبین یک آرامش بخش خوبی است مخصوصا برای بچه هایی که خواب خوبی ندارد👼🏻
📝#نسخه_های_شفابخش
@tebiirann
دوغ
نعنا و پونه،
به ترشح شیره معده و هضم غذا كمك میكند و نفخ حاصل از دوغ را رفع و دل پیچه را التیام میبخشد. این دوغ خنككننده محیط دهان بوده و به گردش هر چه بهتر خون كمك كرده.
.
🚨
@tebiirann
برای چاق شدن صورت این غذاها را بخورید:
⇠ خیار
⇠ کاهو
⇠ گوجه فرنگی
⇠ کلم و آب کلم
⇠ نشاسته سیب زمینی
⇠ شیره ی خرما و انگور
⇠ آب هویج و آب نارگیل
⇠ مغز پسته، بادام، فندق و خرما
‼️برای عزیزانتون بفرستید
@tebiirann
🔴خوراکی هایی برای جایگزینی با مولتی ویتامین ها
👈🏻 انواع سیب
👈🏻 سبزیجات کریستالی
👈🏻 تخم مرغ
👈🏻 آجیل
👈🏻 توت ها
🚨
@tebiirann
#درمان_با_طب_سنتی
1️⃣کبد چرب👈زرشک،شاتوت،آب انار
2️⃣بیخوابی👈موز،گیلاس
3️⃣پوکی استخوان👈سنجد+ماست
4️⃣سردرد👈فلفل قرمز,شربت آبلیمو
5️⃣ دلپیچه👈دم کرده زیره
@tebiirann
چرا باید شبها به سمت چپ بخوابیم ؟
_طحال موثر تر عمل خواهد کرد
_تصفیه روده راحت تر انجام میشود
_شب ها سوزش معده نخواهید داشت
_به کبد فشار نمی آید
_قلب کارآمدتر عمل میکند
_سیستم لنفاوی بهتر عمل میکند
@tebiirann