چرا خانم ها گردو بخورند ؟ ✍️ جلوگیری از سرطان با خوردن گردو 🔻 مصرف گردو خطر مبتلا شدن ▫️به سرطان سینه را ▫️به میزان قابل توجهی کاهش می‌دهد ▫️و همچنین رشد تومور را ▫️در بیماران مبتلا 🔺به این سرطان مهار می‌کند 👌 خانوما مصرف گردو رو جدی بگیرید @tebiirann

تخم شربتی چه تاثیری بر اشتها دارد؟ 💠دانه‌های ژلاتینی تخم شربتی بدون آنکه کالری داشته باشد تا مدت‌ها فرد را سیر نگه می‌دارد و به جای خوردن داروهای زیان آور برای کم کردن اشتها، می‌توان از تخم شربتی استفاده کرد. @tebiirann

در طب سنتی پنیرک چه خاصیت درمانی دارد؟ 🔸پنیرک از دسته گیاهان دارویی ضد التهاب است، دم کرده این گل خوش آب و رنگ، به سبب خاصیت لعابی، ضد تورم دهان و حلق و ضد سرفه است. 🔸در عفونت ادراری و اسهال دم‌کرده پنیرک، انتخابی نیکو است، کافی است روی یک ق. غ. از گلهای خشک، یک لیوان آب جوش بریزید و یک ربع بعد، صاف کنید بهتر است برگها را خوب خوب فشار دهید تا تمام لعاب آن خارج شود چرا که خواص دارویی آن در لعاب ایجاد شده است. 🔸پنیرک همراه ختمی در رفع التهابات تنفسی سودمند است و باز هم همراه ختمی و گل محمدی به شکل آبزن در رفع عفونتهای زنان، توصیه می‌شود. 🔸می‌توانید یکی دو ق. غ. از گل خشک را در فنجانی آب بجوشانید تا نصف شود و خوب مخلوط کنید تا مایعی لعابی و غلیظ شود و روی آکنه، و یا مناطق ملتهب پوست ماسک بفرمایید در رفع التهاب بی‌نظیر است. شما با پنیرک تازه، آشپزی کرده‌اید ؟ در بعضی از شهرهای استان فارس به آن توله هم میگن . شما از برگهای خشک آن چه تجربه خوبی دارید ؟ @tebiirann

1ماه هرشب کف پا را با روغن زیتون چرب و در پلاستیک تا صبح بپوشانید 27 مرض را درمان میکنید از جمله ✦ رفع سفیدی موها ✦ پوکی استخوان ✦ کاهش چربی خون ✦ زانو درد، کمر درد ✦ زیبایی پوست @tebiirann

🔻رنگ زرده تخم مرغ 🌕به غذای مرغ بستگی دارد هرچه پررنگ باشد (نارنجی ، قرمز) یعنی غذای مرغ سبزیجات بوده و پروتئینش بالاست! 🌕اما اگر رنگش روشن بود یعنی غذایش گندم و جو بوده! . @tebiirann

گرفتگی و خشکی بینی ✍️چند قطره روغن اسطوخودوس را یک ساعت قبل از خواب داخل بینی بچکانید. 🔸رفع خستگی و آرامبخش: از این روغن در منزل و در مراکز ماساژ می توان برای رفع خستگی و ایجاد آرامش بیشتر بهره برد. 🔹درد مفاصل: با مقداری روغن محل درد را چرب کرده و به آرامی ماساژ دهید تا اثر چربی بر روی پوست باقی نماند سپس محل را گرم بگیرید. 🔸درمان سینوزیت: ابتدا سینوس ها بخور داده و مقداری جوهر پونه به روغن اسطوخودوس اضافه کرده و پیشانی را ماساژ دهید.

🔴 اگر وقت برای صبحانه خوردن ندارید حداقل یک عدد سیب در راه محل کار ، دانشگاه یا مدرسه بخورید فواید مصرف سیب هنگام صبح ← کمک به کاهش استرس ← کمک به کاهش خواب آلودگی ← تنظیم قند خون @tebiirann

👌 کاهو برای مبارزه با دیابت👌 کاهو دارای موادی می باشد که میتواند به خوبی با دیابت مبارزه کند. افراد دیابتی حتما از کاهو در برنامه غذایی خود استفاده کنند @tebiirann

🍂 🍂 برای گلو درد بهترین دارو لیموترش است🍋 🔹یک قاشق چایخوری آب لیموترش را در آب نیم گرم بریزید 🔸و با آن غرغره کنید 🔹ورم گلو و گلو درد را بر طرف خواهد کرد👌 @tebiirann

موقع سکته قلبی چی کار کنیم 🏵اگر از ناحیه قفسه سینه، بازو یا فک احساس درد کردید احتمالا دارید سکته می کنید و تنها ۱۰ثانیه هوشیار هستید 🏵تنها راه نفس عمیق و سرفه شدید ┅❅❈❅┅ @tebiirann

#رفع_سوختگی_دهان 👌اگر بخاطر فلفل دچار سوختگی دهان شدید بهترین کار قرار دادن یک حبه قند در دهانست. 💞 اینکار به سرعت سوزش را کاهش میدهد. @tebiiran

اگه سیستم ایمنی خودتون یا بچه تون ضعیفه و خیلی سریع تب میکنید و سرما میخورید، حتما انجام بدید! این ماساژ ( ازمچ به آرنج) هم سیستم ایمنی رو تقویت میکنه و هم تب رو به مرور قطع میکن @tebiirann