آجیل بخوریم ولی به اندازه ! ✍🏻آجیل از خوردنی های سالم عید است به شرطی که میزانش رعایت شود، روزی 20 الی 30 گرم آجیل ا‌ندازه یک نعلبکی برای بدن مفید است !

درمان خانگی برای کاهش چروک دور لب ✍️مخلوطی از پوره موز و کمی عسل تهیه کنید و آن را روی خط‌ها بمالید و پس از چند دقیقه بشویید. موز سبب جوان‌سازی پوست می‌شود.‌ 👈می‌توانید قاشق ماست، یک قاشق آبلیموی تازه و یک قاشق عسل را با هم ترکیب کرده و ماسکی تهیه کنید.

با شنبلیله بوی بد عرق و بدن خود را از بین ببرید ✍🏻تخمه شنبلیله نوعی آنتی اکسیدان است نه تنها سموم بدن را از بین می‌برد، بلکه از عفونت‌هایی که منجر به بوی بد می‌شود نیز جلوگیری می‌کند 🔸۱ قاشق چای خوری تخمه شنبلیله را دم کنید و بعد از ۶ الی ۸ ساعت بنوشید، تخمه شنبلیله را در چای هم می‌توانید اضافه کنید

قابل توجه خانم ها نميخواد واسه سرخ سفيد كردن پوست لوازم سرطان زا ارايشي استفاده كنيد. 📚حکیم ضیایی

فواید بهار نارنج بر روی اعصاب 🔸سردرد های عصبی و همچنین میگرنی را کاهش می دهد. 🔹برای رفع ضعف اعصاب مفید و نشاط آور است. 🔸افرادی که مشکل اختلال خواب دارند، می توانند پیش از خواب، مقداری عرق بهار نارنج با چای مصرف کنند. اگر از این محلول ۲ ساعت قبل از خواب استفاده کنند، خواب بسیار آرامی خواهند داشت. 🔹عرق بهار نارنج برای رفع غم و افسردگی مفید است. 🔸دم کرده گل درخت بهار نارنج برای بر طرف کردن قولنج های عصبی مفید است.

کم خونی دارید⁉️ ✍نخود زیاد بخورید نخود جزو مغذی ترین حبوبات است که بارزترین ویژگی آن سرشار بودن از آهن و رفع کمخونی است... 👈همچنین موجب رفع ریزش مو ، خشکی پوست و کاهش اشتها میشود

عناب میوه ای که به تنهایی غذایی کامل است 🔹کاهش دهنده حرارت بدن 🔹شستشودهنده سلولهای مغزی 🔹کاهش دهنده چربی خون 🔹مقوی مغز 🔹کسانی که قند دارند روزی 5 دانه عناب بخورند

معده خود را با چای زنجبیل تصفیه کنید 👈زنجبیل یک درمان معروف برای مشکلات معده است. ❗️ نوشیدن چای زنجبیلی به عنوان اولین نوشیدنی صبح می‌تواند ناراحتی معده را آرام و تهوع، استفراغ و اسهال را برطرف کند. @tebiirann

۷ماده غذایی که باعث کم شدن عصبانیت و ارامش شما میشود 🔸آجیل 🔸ماهی نمک سودشده 🔸میوه خشک شده 🔸تخم مرغ 🔸سویا 🔸شکلات 🔸فلفل تند

سنجد: مفید برای سرماخوردگی میوه خام یا پخته سنجد برای درمان گلو درد، سرفه، آنفولانزا و سرماخوردگی بسیار مفید می‌باشد. سنجد دارای ویتامین C فراوان بوده و باعث تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از سرماخوردگی و آنفولانزا می‌شود.

خواص بومادران 👈مصرف بومادران لخته های خون در رگ ها را از بین می برد و از ایجاد لخته در رگ ها جلوگیری می کند، لذا برای جلوگیری از سکته، داروی مناسبی است. 🔸مردانی که عرق بدبو دارند، عرق یا دمنوش بومادران مصرف کنند، بوی بد عرق از بین می رود. در بیماری های سخت مانند سرطان، مصرف دمنوش این گیاه باعث بهبود حال بیمار و جلوگیری از گسترش عوامل بیماری می شود. #خواص_درمانی

✅ به این دلایل هر روز زیتون بخورید ۱- برای چشم و پوستتان مفید است ۲- به چربی سوزی و کاهش وزن کمک میکند ۳- به شما انرژی می دهد ۴- سلامت قلب و عروق را تضمین میکند #گیاه_درمانی @tebiraann