آیا گردو مصلح انواع پنیر با طبعهای مختلف میباشد؟
🔸پنیرها با توجه به نوع شیر، طبعشان متفاوت هست
⬅️پنیر تهیه شده از شیر گاو، طبع سرد و تری دارد
⬅️و پنیر تهیه شده از گوسفند و بز، طبع گرمی دارند
🖍فردی که مزاج گرم دارد و پنیر با طبع گرم میخورد، در صورت مداومت، سبب افزایش گرمی در بدن شده و اگر گردو را نیز به عنوان مصلح که طبع گرم و خشکی دارد، در کنار پنیر بخورد، سوء مزاج پیدا میکند
🖍و افرادی که مزاج خشک دارند، اگر پنیر کهنه و لیقوان که طبع خشکی دارند استفاده کنند، کیفیت خشکی در بدن افزایش پیدا کرده و سوءمزاج خشک پیدا میکنند
🔖مصرف گردو با پنیرِ بافت نرم خوب هست
🔖مصرف پنیر شبها و دو وعده در هفته کافیست
@tebiirann
🔸شکم صاف و تخت میخواهید؟ این مواد غذایی را بیشتر مصرف کنید
،در کنار یک رژیم غذایی متعادل، ورزش منظم و خواب کافی نیز تأثیر شگرفی در دستیابی به وزن مطلوب دارند. افزودن مواد غذایی زیر به برنامه غذایی روزانه، با دارا بودن پروتئین، فیبر، چربیهای سالم و سایر مواد مغذی، به کاهش چربی احشایی کمک میکند:
۱) گوشت گاو بدون چربی
۲) جو دوسر
۳) لیمو
۴) ماهی تن
۵) لوبیا سیاه
۶) چای سبز
۷) تخم مرغ
@tebiirann
▫️ خطرات خوردن دانه #گیلاس
⚫️ دانه گیلاس دارای سمی به نام سیانید است،که با اختلال در سیستم اکسیژن رسانی به سلولها می تواند سبب مرگ تدریجی سلول شده ودر مقادیر بالا سبب مرگ فرد شود.
@tebiirann
🔹کبد و روش اعتدال سازی کبد
🔹با شربت زرشک
🔰 اعتدال مزاج #کبد و #شربت_زرشک
🔹در فصل گرم ، حرارت و سوء مزاجهای کبدی گرم، گرفتگیها و انسدادهایی در کبد ایجاد میکند. برای رفع آن میتوان شربتی که از زرشک تهیه میشود را مصرف کرد، چرا که زرشک علاوه بر اینکه دارای طبع سرد است، مفتح یا باز کننده انسدادها است.
🔸۱۲۵ گرم زرشک بیدانه را در یک لیتر آب جوشانده و تا آب آن نصف شود سپس آب «به» ترش و شیرین و آب سیب ترش و شیرین و آب انار ترش و شیرین، از هر کدام ۲۵۰ گرم اضافه شود و در نهایت میتوان سرکه انگوری اضافه کرد و با ۴۰۰ گرم شکر یا قند به قوام آورده شود.در روز ۷۵ گرم از این شربت را یک فرد متوسط میتواند مصرف کند.
🔹این شربت برای کسانی که بی اشتها هستند بسیار مفید است و تقویت کننده قلب، کبد و معده است.
✔️البته بچهها یک ششم یا یک پنجم ۷۵ گرم میتوانند استفاده کنند. ۷۵ گرم برای یک فرد جوان متوسط است که حرارت هم به حد متوسط باشد. باید با غذا و همراه میوه مصرف شود و بین یک تا دو ساعت فاصله داشته باشد
@tebiirann
🔶🔹مو و روش جلوگیری از سفید شدن
🔹بر مبنای طب سنتی
✍ جلوگیری از سفیدی مو
✅ روغن سیاه دانه در پیشگیری از سفید شدن مو مفید است.
✅ تغییر عادت های غذایی و تا حد امکان و #عدم استفاده از غذاهای سرد و تر مانند مرغ، ماهی
✅ ماساژ روغن سیاه دانه به کف سر به مدت یک سال برای سفید شدن زودرس موها مفید است
خواص سدر
شستشوی مو با پودر این گیاه به ویژه برای افرادی که پوست و موی چرب دارند توصیه می شود این ترکیب اثرات ضد عفونی کنندگی و پاک کنندگی قوی دارد
@tebiirann
درمان آلزایمر با عصاره گل سرخ
🔹متخصصان تایید کردند استفاده از دمنوش گل سرخ کاهش دهنده الزایمر در سنین بالا می باشد و آثار بهبودی پس از ۳ هفته مصرف در افراد ظاهر می شود
🔹 گل سرخ علاوه بر خاصیت پیشگیری و درمان الزایمر، دارای اثر ضد افسردگی و تقویت حافظه وتقویت کننده قوای جنسی
@tebiirann
▫️برای از بین بردن ترک پا مقداری پوره موز به مدت 10دقیقه روی ترک پا قرار دهید.
از بین بردن باکتری و بوی بد پا👇
سرڪه و آب ولرم را با هم مخلوط ڪرده و به مدت ۱۰ دقیقه پاها را در آن بگذارید و سپس بشویید
با اینڪار بوی بد پا از بین رفته و همچنین پای شما لطیف
@tebiirann
🟢 #زنجبیل🟢
♨️ مزاج زنجبیل گرم و خشک است که گرمی آن بیشتر از خشکی است ( درجه سوم گرمی و درجه اول تا دوم خشکی) .میدانیم یکی از دلایل کاهش حافظه افزایش رطوبت های بدن و رطوبت مغز است. زنجبیل میتواند رطوبتهای زائد بدن را دفع کند و موجب سبکی، لاغری و شادابی در افراد شود.
🌄 ضمن اینکه خمودگی و پف آلودگی صبحها را برطرف میکند، حافظه را نیز بهبود میبخشد. عسل یک مصلح زنجبیل است و موجب تعدیل آن میشود. برخی از خواص زنجبیل شبیه فلفل است.
🌿 میدانیم زنجبیل ریشه گیاه است و در بازار دو نوع سفید و خاکستری آن وجود دارد که خواص آنها نسبتا شبیه هم است. نوع خشک زنجبیل، مقداری خشکی بیشتری دارد؛ به همین جهت میگویند زنجبیل تازه دارای رطوبت فضلیه است.
🏵 رطوبت فضلیه رطوبت خوب است و موجب میشود بدن تر و تازه باشد و موجب طول عمر و سلامتی میشود. رطوبت فضلیه همان چیزی است که با گذر سن و در پیری کاهش یافته و مزاج به سمت خشکی می رود لذا بدن افراد مسن، لاغر و پوست چروکیده میشود
@tebiirann
خواص سدر
شستشوی مو با پودر این گیاه به ویژه برای افرادی که پوست و موی چرب دارند توصیه می شود این ترکیب اثرات ضد عفونی کنندگی و پاک کنندگی
@tebiirann
❗️بعد از خوردن برنج خرما بخورید!
🔸برنج بخاطر طبع سرد آن باعث بیماری هایی نظیر MS و پارکینسون می شود که خرما بخاطر اینکه طبع گرمی که دارد عوارض سردی برنج از بین می برد
@tebiirann
رشد سریع ناخنها
1/2 گوجه فرنگی رنده شده رو با 2 ق.غ روغن زیتون ترکیب کنید و 10دقیقه انگشتاتون رو داخل این مخلوط نگه دارید و بعد آب بکشید
@tebiirann