🔴 ۸ نشانه #سکته_قلبی ⚜ سوء هاضمه یاحالت تهوع ⚜ درد فک،گوش،گردن و شانه ⚜ خستگی مفرط ⚜ تنگی نفس وسرگیجه ⚜ خواب‌آلودگی،بی‌خوابی ⚜ ضربان تند و نا منظم قلب @tebiirann

✅ درمان خلط گلو 🌀 زنجبیل را در یک فنجان آب حداکثر به مدت ۳ دقیقه بجوشانید و دمنوش زنجبیل را آماده کنید. 🌀 عصاره به دست آمده را با عسل و فلفل سیاه مخلوط کنید، حداقل ۳ بار در روز این معجون را بنوشید 🌀 این ترکیب معجونی فوق العاده برای کاهش خلط است، همچنین سرفه، سرماخوردگی و گلودرد و آبریزش بینی را درمان کنید @tebiirann

✅ به آب نوشیدنی گلاب اضافه کنید ⚜ گلاب غنی از آنتی اکسیدان و دارای خاصیت ضدالتهابی است، و کاهش دهنده لکه ها و بهبود دهنده رنگ پوست بوده و مقوی معده، قلب، کبد و اعصاب بوده و آرامبخشی قوی است. 👉@tebiirann

✅ ⁣فواید و خواص خوردن آبلیمو در دوران بارداری 💠 کاهش فشار خون ⁣💠 افزایش ایمنی ⁣💠 کمک به هضم غذا ⁣💠 افزایش سلامت استخوان مادر و کودک ⁣💠 درمان پاهای متورم ⁣💠 تسهیل درد زایمان 👉@tebiirann

🔴 غذاهایی که باعث تشدید میگرن می شوند  ‌! ⚜ قهوه ⚜ پنیر کهنه ⚜ سس مایونز ⚜ کاکائو و شکلات ⚜ سوسیس و کالباس ⚜ ماهی شور و دودی 👉@tebiirann

🔴 عوارض مصرف زیاد ویتامین‌ها چیست؟ 💠 وقتی صحبت از ویتامین‌ها و مکمل‌های غذایی میشود، مصرف بیشتر به معنای بهتر بودن نیست. مصرف بیش از حد ویتامین‌ها و مکمل‌های غذایی میتواند عوارض جانبی ناخوشایند یا حتی جدی برای افراد داشته باشد 💠 عوارض مصرف زیاد ویتامین‌ها عبارتند از : ⚜ ناراحتی معده، ⚜ ریزش مو، ⚜ افزایش خطر ابتلا به سرطان، ⚜ مشکلات عصبی ⚜ و خونریزی بیش از حد 👉@tebiirann

آلوئه ورا 🔸این گیاه به عنوان یکی از برترین بهبود دهنده های کیفیت هوا از سوی ناسا معرفی شده است،این گیاه در شب اکسیژن ساطع می کند، و برای یک خواب آرام مناسب است. این گیاه را در کنار پنجره نگهداری کنید زیرا به نور زیاد و مستقیم خورشید نیاز دارد. @tebiirann

✅ دمکرده گل‌ گاو زبان و لیمو عمانی 👌 🌀 آرامش بخش 🌀 رفع ناراحتی پروستات 🌀 پایین آورنده فشارخون 💠 آبجوش ④ لیوان  💠 لیمو عمانی ② عدد  💠 گل گاوزبان ③ ق.غ  ⚜ بمدت ۳۰ دقیقه دم، سپس صاف وباعسل بنوشید. @tebiirann

درد هر دندان و پوسیدگیِ بی علت آن علامتی است برای مشکلات در دیگر اندام های بدن اگر دندونتون بی علت خراب شد یا درد میاد حتما تصویر رو ببینید. @tebiirann

💞💞 فال حافظ 💞💞 💞 ای حافظ شیرازی! تو محرم هر رازی! تو را به خدا و به شاخ نباتت قسم می‌دهم که هر چه صلاح و مصلحت می‌بینی برایم آشکار و آرزوی مرا براورده سازی 💞 💞لطفا نیت کنید یکی از قلب‌های زیر را لمس کنید💞 💗💗 💗💗 💗💗💗 💗💗💗 💗💗💗💗💗💗💗 💗💗💗💗💗💗 💗💗💗💗 💗💗 💗 خدایا به مـن در زندگے آرامـش عطا فرما💕💕

مقابله با استرس با مصرف سیب‌زمینی ! • خوردن یك سیب‌زمینی متوسط در روز «همراه با پوست» به‌ ویژه در زمستان می‌تواند، با افسردگی زمستانی مقابله كند و فرد را در تمام طول این فصل تا ۴۲٪ آرام‌تر و شادتر نگه دارد • دلیلش این است كه پوست سیب‌زمینی سرشار از پتاسیم بوده و این ماده معدنی، مركز اضطراب در مغز را آرام می‌كند. @tebiirann

✅ 7 دلیل برای مصرف هرچه بیشتر پیاز 💠 همیار لاغری 💠 کنترل کننده دیابت 💠 کمک به سلامت قلب 💠 تقویت کننده سیستم ایمنی بدن 💠 کاهنده استرس 💠 ضد سرطان 💠 کمک به سلامت پوست @tebiirann