مصرف موز نرسیده خطر ابتلا به سرطان را ۶۰ درصد کاهش می‌دهد ✍️ دانشمندان طی مطالعه‌ای در یک دوره ۲۰ ساله دریافتند که نشاسته موجود در موز نرسیده خطر ابتلا به برخی از انواع سرطان را تا ۶۰ درصد کاهش می‌دهد. ✍️ این نوع خاص از نشاسته به غیر از موز نارس در جو، غلات، ماکارونی، برنج، نخود و لوبیا نیز یافت می‌شود. ‌ @tebiirann

بوییدن کدام گل به سلامتی کمک می‌کند❗️ 👈برخی از فواید استشمام عطر گل نرگس (به خصوص شب و هنگام خواب) 🔸افزایش قدرت حافظه 🔹درمان سردرد سوداوی 🔸کاهش تأثیرات هوای آلوده 🔹مفید برای مبتلایان به اوتیسم 🔸حفظ سلامت مغز سرد مزاجان 🔹کمک به درمان ریزش موی بانوان 🔸مفید برای مبتلایان به صرع‌ سرد 🔹جلوگیری از ابتلا به زکام در زمستان 🔸کمک به درمان بی خوابی افراد سردمزاج 🔹مفید برای بهبود افسردگی و آرامش اعصاب @tebiirann

🔴 ورم معده را با نفغ اشتباه نگیریم! 💠 گاستریت ( ورم معده ) با حالت تهوع و احساس پر بودن بالای شکم خود را نشان می دهد. 💠 استفاده منظم از مسکن ها و نوشیدن بیش از حد الکل نیز می تواند به افزایش گاستریت کمک کند. 💠 در برخی موارد، و عدم درمان، گاستریت می تواند منجر به زخم و افزایش خطر سرطان معده @tebiirann

🔴 مهمترین اقدام در اسهال مسافرتی قبل از دارو درمانی جایگزینی مایع از دست رفته است 🌀 که به شدت اسهال و کاهش آب بدن بستگی دارد. 🌀 مصرف آب جوشیده، آب سیب طبیعی، دوغ کم چرب بدون گاز، @tebiirann

✅ در سوپ و سالادتان عدس بریزید ! 🥣🥗 ⚜ عدس سرشار از اسید فولیک است و ویتامین B آن به افزایش قدرت مغز کمک می‌کند و در کاهش سطح اسیدهای آمینه نقش ایفا می‌کند، که می‌تواند به عملکرد مغز در هنگام پیری آسیب بزند @tebiirann

این گیاه اعصاب را آرام می‌كند و ضد_سرگیجه و تپش قلب است. كسانی كه به خوردن قرص‌های شیمیایی آرام‌بخش عادت كرده‌اند بهتر است به سراغ سنبل‌الطیب بروند.  @tebiirann

موارد منع مصرف بادرنجبویه : - اختلالات هورمون های تیروئیدی - افرد مبتلا به گلوکوم (آب سیاه چشم) - بارداری و شیردهی - افرد حساس به آسپیرین - کودکان @tebiirann

🍏 اگر مشڪل ڪمردرد دارید. رزمارے تهیه ڪنید و دمنوش آن را مصرف ڪنید. مواد درون رزمارے داراے خواص ضدالتهاب میباشد و ڪمردرد را آروم میڪند. . @tebiirann

وقتی خونه تنها بودی گوشیتو باز کن و خیلی اروم بزن رو انگورا 😉 ببین کجا میبرتت🙈 🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇 سورپرایز داریم♨️ ⛔️بچه مچه نیاد⛔️

با توجه به حمایت از تولیدات داخلی و سلامت زنان جامعه🧕🏻🧕🏻 که مهم ترین عنصر جامعه هستند! 7ساله که پدهای_بهداشتی_بانوان رو جایگزین نوارهای بهداشتی مضر و سرطان ساز کردیم 🧬🦠✅ ازتمامی ✨ سلامت محوران ✨تولید کنندگان ارگانیک ✨اطباء سنتی و اسلامی دعوت به همکاری بعمل می آید‌ برای اطلاعات بیشتر با مدیر مجموعه شمیم در ارتباط باشید 👇 @shamimasemani4 https://eitaa.com/pad_shamim

اگر کمخونی دارید نعناع بخورید 👌 برای جلوگیری از کمبود آهن هر روز به غذاهایتان نعناع اضافه کنید ، نعناع منبع آهن است ، روزانه از نعناع به صورت نعنای تازه ، خشک و جوشانده استفاده کنید.. درمان پوست چرب ◽نعناع بخورید ◽کاهش ترشح بیش از اندازهء سبوم در پوست‌های چرب است ◽کاهش حالت برق زدن پوست شده و ترشح سبوم را کاهش مى دهد ◽چاى نعناع باعث لاغری وتناسب اندام مى شود. @tebiirann

✅ درمان یبوست 💠 گلابی ضد یبوست 💠 یکی از خواص گلابی 🍐 خاصیت ملین بودن آن است و دانه های ریزی که در موقع خوردن گلابی احساس می کنید برای دفع مواد زائد، مفید می باشد @tebiirann