آناناس ۵ برابر موثر تر از شربت سرفه❗ برای درمان سرفه های پیاپی آب آناناس بخورید آب آناناس ۵ برابر قوی تر از شربت سینه عمل میکنه و از سرماخوردگی و آنفولانزا هم جلوگیری می کنه! @tebiirann

✅ میان وعده های مفیدبرای #افزایش_وزن ⚜ عسل + میوه‌ها ⚜ کنجد + برنج ⚜ ذرت و نخودفرنگی + سالاد ⚜ تخم‌ مرغ آب‌پز + سالاد ⚜ پوره سیب‌زمینی + مرغ و ماهی ⚜ گردو + ماست و دوغ @tebiirann

✅ نگه‌ داشتن گلاب در دهان و قرقره کردن آن باعث استحکام لثه میشود. 🌀 همچنین درمان برفک و آفت دهانی میشود و به از بين رفتن آلودگیها و باکتریهای دهان کمک کنید. @tebiirann

🔴 هر چه اشتهای فرد بیشتر باشد نشان از سردی معده اوست 👌 ⚜ برای کم کردن اشتها باید معده را گرم کرد ⚜ بهترین روش گرم کردن معده، استفاده از عرق نعناع و بارهنگ است @tebiirann

✅ در ماست و سالادتان جوانه گندم بریزید 💠 جوانه گندم به دلیل داشتن ویتامین های E ، سلنیوم و منیزیم، رادیکال های آزاد را حذف می کند. 💠 به تقویت سیستم ایمنی و فعالیت های مغز نیز کمک می کند. @tebiirann

✅ دو یا سه روز در هفته به دلایل زیر، یک لیوان آب کرفس بنوشید : 💠 تامین ویتامین ث بدن 💠 پایین آوردن چربی خون 💠 سلامتی قلب، معده و روده ها 💠 شاداب و جوان نگه داشتن پوست و مو @tebiirann

🔴 چرا موز نرسیده نخریم؟ 🍌 ⚜ عوارض موز نرسیده : 🌀 گرفتگی عروق 🌀 معده درد شدید 🌀 سردرد و سرگیجه 💠 اگر می خواهید موزها سریع تر قابل خوردن شوند آنها را در کنار گوجه قرار دهید. 👉@tebiirann

✅ جالب است بدانید خاکشیر فواید بسیاری از جمله: ⚜ دفع سنگ کلیه، ⚜ درمان ضعف معده، ⚜ درمان تورم لوزه ها، ⚜ بهبود جوش صورت، ⚜ جلوگیری از خونریزی و بهبود یبوست سوداوی دارد 👉@tebiirann

چربی سوزی سریع و بدون عوارض با روشی که کامبیز دیرباز باهاش لاغر شد😟 این روش کاملا گیاهیه و هیچ آسیبی به بدنتون نمیزنه👌🏻 اگه میخوای ماهی 5 الی 7 کیلو لاغر شی بزن روی لینک زیر و این معجون گیاهی رو با 50 %تخفیف ویژه سفارش بده👇🏻 https://landing.getz.ir/oJGbQ https://landing.getz.ir/oJGbQ

نوزاد بودم که منو‌ جلوی مسجد رها کردن و رفتن 😔😔 خادم مسجد منو پیدا کرد و بزرگ کرد از وقتی خودم و شناختم همه بهم بی بته میگفتن💔 خیلی قلبم می‌شکست ولی چون کس و کاری نداشتم دندون رو جیگر میذاشتم و تو کارای مسجد به پدر ناتنیم کمک میکردم که یه روز دستم و کشید و برد توی اتاق و بهم گفت: اگه میخوای حقمو حلالت کنم باید همین الان زن کسی بشی که من میگم چون... 😳😱🔥👇 https://eitaa.com/joinchat/2805924589C5429167b83 سرگذشت زندگی شکنجه آور نازگل رو بخونید😔☝️

✅ سیاهدانه آهن فراوانی دارد و علاوه بر تقویت سیستم ایمنی بدن باعث رفع مسمومیت خونی شده و یبوست را نیز درمان می کند ⚜ (منع مصرف در دوران بارداری) @tebiirann

🔴 فلفل قرمز به میزان قابل توجهی چربی های شکم را کاهش میدهد. 💠 چاقی شکمی خطرناک ترین نوع چاقی است و خطر پرفشاری خون، دیابت و بیماری های قلبی عروقی را افزایش میدهد. 👉@tebiirann