#سلامتی خواص خوردن ماست در صبحانه 🔹یکی از فواید خوردن ماست در صبحانه رفع سوءهاضمه است.این غذا به سلول های روده ای کمک زیادی می کند.از سوی دیگر در درمان بیماری و کندکاری معده هم تاثیرگذار است.اگر با مصرف غذا دچار سوءهاضمه می شوید،بهتر است در زمان صبحانه فقط ماست میل کنید. @tebiirann

اگه میخواهید به پوکی_استخوان دچار نشوید معجون معجزه گررو مصرف کنید ❶لیوان شیر ❶ق.غ پودر سنجد ❶ق.غ شیره انگور مواد را با هم مخلوط کرده و هر روز بنوشید تا شاهد باشید @tebiirann

ظروف پلاستیکی را داخل مایکروویو و فریزر نگذارید! آزاد شدن ماده شیمیايى دیوکسین باعث بروز سرطان خصوصاً سرطان سینه میشود، که یک سم بسیار قوی برای سلول های بدن است @tebiirann

نگهـــــداری غـــــذا به مدت زیاد در ظروف یک بار مصرف پلاستیکی سبب اختلال در: ▫️اعــصاب ▫️کلــــیه ▫️مغـــز ▫️کبـــد ▫️تأثیر منـــفی بر هورمون زنانه دارد @tebiirann

⚪️با مصرف این مواد غذایی دچار افسردگی و عصبانیت میشوید 🔸کره و مارگارین 🔸نوشیدنیهای قندی 🔸بادام زمینی بسته بندی 🔸شیرینی و پیراشکی ها 🔸مصرف چیپس و سیب زمینی 👇👇 @tebiirann

#حمام_درمانی حمام کردن با آب نمک بخصوص نمک دریا باعث : 🤔 🔺 پاکسازی پوست 🔺 جذب املاح معدنی 🔺 شفاف کردن پوست 🔺 جلوگیری از پیری پوست 🔺 و پاکسازی انرژی های منفی میشود 🔅 @tebiirann

🍊ناشتا گریپ فروت بخورید تا چربی بسوزانید : 🔥خوردن گریپ فروت به صورت ناشتا باعث شکسته شدن پیوند بین چربی ها و در نهایت کاهش آنها میشود. ⚠️البته افراط نکنید. @tebiirann

✅۱۰ علامت حمله قلبی 🔺سوزش سر دل 🔺درد درقسمت چپ بدن 🔺خستگی سریع 🔺سرفه غیرقابل توقف 🔺تعریق غیرمعمول 🔺درد فک وگلودرد 🔺سرگیجه 🔺تورم اندام 🔺ضربان قلب 🔺خروپف 🔅 @tebiirann

#درمان_سنگ_کلیه 👌 کافیست عسل را با آب ترب یا شلغم مخلوط کنید و بخورید. این راهکار، برای از بین بردن سنگ کلیه از پرتو درمانی هم قوی تره .. 🔅 @tebiirann

#از_بین_بردن_جای_جوش 🍃بادام را در شیر یا آب به مدت ۱۲ ساعت خیس کنید سپس پوست کنده و بکوبید. ✍🏻مقداری آب روی آن ریخته و بشکل خمیر درست کنید و به جای جوش بزنید. 🔅 @tebiirann

🍈طالبی👈مناسب خانم باردار دارای اضافه وزن 🔹اضافه وزن دربارداری احتمال سقط جنین،زایمان زودرس وفشارخون بالا را زیاد می کند. ▫️طالبی فاقدچربی وکلسترول و جایگزین مناسب غذاهای چرب است. @tebiirann

💥سیر و بروکلی بخورید سرما نخورید ✨اگر میخواهید زمستان امسال را بدون سرماخوردگی بگذرانید سیر و بروکلی را وارد برنامه‌ی غذایی‌تان بکنید تا سیستم ایمنی بدنتان تقویت شود @tebiirann