#باروری_مردان 👨👩👧👦
📝#نسخه:
✍مواد زیر را بصورت نان یا کوکو در آورند و هفت قسمت کنند و در هفت روز میل کنند👇
🔺40 عدد سفیده ی تخم مرغ محلی خروس دار
🔻آرد نخود
🔺ادویه جات
🔻روغن زیتون
@tebiirann
💚تســت چــشـم💚
دوستان اگر داخل رنگ قرمز
🔹عدد 88 ببینید چشمتون سالم
🔹اگر 38 ببینید چشم چپ ضعیف
🔹اگر 83 ببینید چشم راست ضعیف
🔹اگر 33 جفت چشماتون ضعیف هست
@tebiirann
⚪️فواید خوردن کاهو بخصوص در شب
🔸کم کالری و بدون چربی
🔸برای داشتن قلبی سالم
🔸حاوی پروتئین های کامل
🔸مقابله با بی خوابی
🔸مقابله با سرطان
🔸برای تقویت چشم
👇👇
@tebiirann
مواد غذایی ایجاد کننده نفخ و ضد نفخ ها را بشناسید 👌
اگر معمولا زیاد دچار نفخ میشوید بهترست به مواد غذایی که مصرف میکنید بیشتر دقت کنید و برای رفع نفخ از این خوراکیهای ضد نفخ استفاده کنید (☝️)
@tebiirann
⚪️پوست لیمو ۵ تا ۱۰ برابر لیمو ویتامین دارد !🍋
🔸پوست لیمو ضدسرطان میباشد و یک داروی ضدانگل، ضدتومور، ضدکیست، ضدعفونت است. پوست لیمو دهان را نیز ضدعفونی کرده و منبع غنی از ویتامین C میباشد.
👇👇
@tebiirann
بلال آب پز : ضد سرطان
بلال کبابی : سرطان زا
🔸قسمت های سوخته بلال روی آتش باعث ورود کربن به بدن میشوند و درنهایت فرد با مصرف زیاد آن مستعد ابتلا به سرطان های کبد و معده میشود.
🔸 ذرت سرشار از مواد مغذی مورد نیاز برای بدن بوده و مصرف آن به صورت آبپز فواید بی شماری برای بدن انسان دارد.
@tebiirann
⚪️#ماه_های_جنینی عبارتند از:
🔸1) ماه اول : ماه قلب❤️
🔸2) ماه دوم : ماه چهره خوب☺️
🔸3) ماه سوم : ماه تارهای صوتی🎶
🔸4) ماه چهارم : ماه رویش مو 👶
🔸5) ماه پنجم : ماه حرکت 🚶
🔸6) ماه ششم : ماه عضلات💪
🔸7) ماه هفتم : ماه اعصاب 🤗
🔸8) ماه هشتم : ماه زیبایی 😍
🔸9) ماه نهم : ماه تولد 😋
👇👇
@tebiirann
مردم غذای با مزاج گرم در فصل زمستان مصرف کنند
دانشگاه علوم پزشکی کرمان:
در فصل پاییز و زمستان توصیه میشود بیشتر از غذاهایی با مزاج گرم و تر مانند آبگوشت، سوپ سبزیجات و حلیم، آش سبزیجات که با ادویه گرم پخت میشود و در تقویت سیستم ایمنی موثر است استفاده شود./ایرنا
@tebiirann
⚪️پوست لیمو ۵ تا ۱۰ برابر لیمو ویتامین دارد !🍋
🔸پوست لیمو ضدسرطان میباشد و یک داروی ضدانگل، ضدتومور، ضدکیست، ضدعفونت است. پوست لیمو دهان را نیز ضدعفونی کرده و منبع غنی از ویتامین C میباشد.
👇👇
@tebiirann
🔸برای این که بین روز ناگهان انرژیتان ته نکشد، آلوخشک، زردآلوی خشک یا کشمش میل کنید.
🔸این میوههای خشک سرشار از آهن هستند و مانند یک مادهی ضدخستگی عمل میکنند.
@tebiirann
#سلامتی
🔴 ازخوردن برف و آب باران جدا اجتناب کنید
• برف و باران دارای دوز بالایی از آلایندههای خودروها، سرب، سولفاتها، نیتراتها، فرمالدئید و جیوه است، خوردن چنین برف آلوده ای منشاء هزاران بیماری خواهد بود و حتی برای کسانی که به فاویسم مبتلا هستند (به ویژه کودکان و سالمندان) میتواند مرگبار باشد! ضمنا برف آب بدن را از بین میبرد و باعث یخ زدگی لبها و یبوست میشود و آب باران آلوده عامل ام اس و کمخونی است.
@tebiirann