🍶🍃تقویت کبد 🍃از پسته، بادام و فندق استفاده کنید 🍃روزانه پنج عدد فندق، پنج عدد بادام و سه عدد پسته بخورید @tebiirann

🌞ویتامین Dرا جدی بگیرید 👈کمبود ویتامیتDباعث افزایش احتمال خطرات زیر می گردد 👈جمع شد چربی در ناحیه شکم 👈دیابت 👈افسردگی @tebiirann

🍉برخی خواص هندوانه ۱. افزایش آب بدن(کاهش سکته) ۲. آنتی اکسیدان(ویتامینC) ۳. سلامت قلب(لیکوپن وسیترولین) ۴. سلامت پوست ومو(ویتامینAوC) ۵. همچنین بواسطه آب وفیبر برای گوارش عالیه @tebiirann

⭕️درمان شب ادراری کودکان ✍هر شب مقداری روغن دارچین روی کمر کودک مالیده و با پارچه ای تمیز ببندید. @tebiirann

✅مواد خوراکی چربی سوز ✨آجیل ✨ماه‍ی و گوشت کم چرب ✨روغن نارگیل ✨قهوه ✨سیب زمینی پخته ✨فلفل تند @tebiirann

آیا میدانستید ... زردچوبه نوعی پاک‌کننده طبیعی کبد به شمار می‌رود. کبد از طریق تولید آنزیم‌ها، خون را تصفیه می‌کند و زردچوبه تولید این آنزیم‌های حیاتی بدن را افزایش می‌دهد. @tebiirann

👆قبل از مصرف حبوبات👆 🍏 🌿🌿🍃 @tebiirann

🙈خواص جادویی ریواس : 💥مفید برای افزایش اشتها ویبوست 💥مقوی قلب و اعصاب 💥کمک به تنظیم جذب @tebiirann

از پوکی استخوان میترسید? صبحانه "املت قارچ" بخورید ! سرشار از کلسیم ، ویتامین D و فسفر است که به افزایش استحکام استخـــوان ها کمک کرده و از ابتلا به پوکی استخوان جلوگیری میکند ! @tebiirann

روی بالش روشن بخوابید.خوابیدن روی بالشهای رنگ روشن بیش ازسایر رنگها باعث آرامش در خواب میشود و علت آن ازتاثیر رنگها روی مغزست.میزان سردرد میگرنی باخواب روی بالش تیره افزایش میابد @tebiirann

✅خواص سیب ✍امام کاظم (علیه السلام): سیب برای درمان چند چیز سودمند است: مسمویت ، سِحر ،جنونی که از زمینیان (جن) پیش می آید و بلغمی که چیره شده باشد.هیچ چیز منفعتش سریع تر از این نیست. 📚 کافی،ج۶،ص۳۵۵ ‌ ‌ @tebiirann

#آلرژی 🍶 نوشیدن عرق‌های شاه تره کاسنی و خرفه در پیشگیری از ابتلا به حساسیت‌ها و آلرژی‌های فصلی بسیار موثر است. @tebiirann