♦️علت شایع شدن سرطان پروستات در ایران چیست؟ رئیس اداره سرطان وزارت بهداشت: 🔹ابتلا به سرطان پروستات در مردان به عنوان شایع‌ترین و مهمترین بیماری جایگزین سرطان معده شده است. 🔹امروزه با تغییر سبک زندگی، کم تحرکی و مصرف غذاهای پرچرب که در مردان افزایش یافته، خطر ابتلا به سرطان پروستات نیز پیشتاز شده و آنها بیشتر در معرض این بیماری قرار می‌گیرند. @tebiirann

🗝دانستنی : هنگام خارج شدن از حمّام بر دو پاى خود آب سرد بريزید اين كار بيمارى را از بدنت بيرون مى كند. فواید: ایمنی از سردرد جلوگیری از سرماخوردگی دفع واریس @tebiirann

🔺این کارها بعد از غذا اکیدا ممنوع! 🔸بعد از غذا چای نخورید 🔸بعد از غذا میوه نخورید 🔸بعد از غذا سیگار نکشید 🔸بعد از غذا روابط زناشویی نداشته باشید 🔸بعد از غذا نخوابید 🔸بعد از غذا دوش نگیرید 🔸بعد از غذا آب یخ ننوشید 🔸بعد از غذا زیاد راه نروید 🔸بعد از غذا جسم سنگینی را بلند نکنید 🔸بعد از غذا شیر ننوشید 🔸بعد از غذا ورزش نکنید. @tebiirann

🥒 تکنیک درمان دیابت با خیار تلخ ▫️دانه‌های میوه خیار تلخ یا کارلا دارای ترکیبات پلی پپتیدی مشابه انسولین و با عوارض کمتر است که مصرف آن موجب کاهش قند در بیماران دیابتی نوع اول می شود. ▫️همچنین میوه کارلا سرشار از موادی مانند charactin و momordicin است. این دو ماده موجود در میوه کارلا می‌تواند در کنترل فشار خون و همچنین مبارزه با مشکلات بیماران دیابتی بسیار موثر واقع شود. @tebiirann

دچار بیخوابی هستید؟🤔 چندساعت قبل خواب این موادغذایی را نخورید👇 ▫️فلفل ▫️زنجبیل ▫️دارچین ▫️سرخ کردنی‌ها ▫️شوری‌جات ▫️مغزیجات ▫️گوشت‌ها و بویژه گوشت بلدرچین ▫️چای دارچین @tebiirann

🔺 رفع تبخال 🔸استفاده از الکل، تب خال را خشک کرده و خارش و التهاب اطراف آن را سریعا کاهش میدهد 🔸بهتر است یک گوش پاکن را به الکل آغشته کنید سپس روی تبخال بمالید @tebiirann

🔴 در ساعت 8 صبح و 8 شب، معده اسید بیشتری و قویتری ترشح میکند !🕗 🔰 در افرادی که مشکل معده دارند توصیه میشود که در این ساعات معده خالی نباشد @tebiirann

شیرسرد به خوبی هضم نمیشود ! شیرگرم با زنجبیل یا هل بسیار مفید است بهترین زمان مصرف شیر شب است بدلیل فعالیت کمتر بدن کلسیم بهترجذب میشود ! @tebiirann

جلوگیری از قهوه ای شدن میوه در هنگام خشک کردن 💢یک قاشق سوپ خوری آب لیمو را در هر فنجان آب اضافه کنید و تکه های میوه را به مدت پنج دقیقه خیس کنید و بگذارید خشک شود. این تکنیک سریع آسان ترین راه برای جلوگیری از سیاه شدن تکه های میوه تازه است @tebiirann

تهیه‌ی نوشیدنی برای سم زدایی بدن مواد لازم: 🏵۱ لیوان آب داغ یا گرم ۲ قاشق غذاخوری سرکه‌ی سیب ۲ قاشق غذاخوری آبِ لیمو نصف قاشق چای‌خوری زنجبیل یک‌چهارم قاشق چای‌خوری دارچین فلفل قرمز به‌میزان دلخواه ۱ قاشق چای‌خوری عسل طرز تهیه: 🏵ابتدا آب را گرم ‌کنید و سپس همه‌ی مواد را با هم مخلوط کنید. 🏵بهتر است این نوشیدنی سم‌ زدا را گرم میل کنید، اما اگر بگذارید سرد شود هم اشکالی ندارد. @tebiirann

مواد غذایی تحریک کننده میگرن الکل شکلات فست فود غذاهای تخمیری غذاهای پرنمک پنیرمانده ، خیارشور شیرین کننده های مصنوعی @tebiirann

علائم مختلف در بدن نشان‌دهنده چه بیماری است ؟! 🔹انگشت حلقه بلند – خطر آرتروز 🔸تورم پاها – مشکل تیروئید قلب یا کلیه 🔹هوس خوردن یخ – فقر آهن 🔸چین و چروک – فشار خون 🔹بوی بد دهان – التهاب معده یا عفونت‌لثه 🔸ادرار تیره – مشکل کلیه 🔹مدفوع سیاه – زخم معده @tebiirann