خواص بی نظیر توت فرنگی
▫️این میوه مغذی و پرفایده چربی خوب خون را افزایش داده، برای فشار خون بالا مفید است و به شما برای محافظت در برابر سرطان کمک می نماید.
▫️ این میوه جزو 20 میوه پر از آنتی اکسیدان بوده و منبعی خوب برای تامین پتاسیم و کلسیم می شود
@tebiirann
آنتی‌اکسیدانهای موجود در «قهوه تلخ» :
▫️بروز سکته را 20%
▫️سرطان کبد را 40 درصد
▫️سرطان پوست را 20 درصد
▫️ابتلا به افسردگی را 20 درصد
▫️ابتلا به دیابت را 7% کم میکند
@tebiirann
سوزاندن چربی !🔥
قبل از خواب آب انگور بخورید، یک لیوان کوچک آب انگور ۱۰۰ درصد طبیعی کمکتان میکند خوب بخوابید و در طول رویا دیدن چربی بسوزانید.
👇👇👇
@tebiirann
با ''سیر''
سردرد، درد و عفونت گوش را سریعا رفع کنید !
▫️یک حبه سیر بردارید و پوستش را بکنید، مطمئن شوید تمیز است، در سوراخ گوشتان قرارش دهید؛ با اینکه درد و التهاب در عرض چند دقیقه از بین میرود اما توصیه میشود بگذارید یک شب داخل گوش بماند.
این روش برای تسکین سرفه
و پایین آوردن تب نیز مفید است.
@tebiirann
در خانه برگ بو بسوزانید و از خواص درمانیِ آن بهره‌مند شوید 👌
اضطراب را رفع کرده، التهاب را کاهش میدهد. به تقویت سیستم ایمنی کمک کرده و سطح هوشیـــــاری را افزایش میدهد و دستگاه تنفسی را باز کند.
@tebiirann
✨📌 از فواید خرمای سیاه توانایی در درمان آلرژی است و خرما سولفور زیادی دارد. کسانی که آلرژی فصلی دارند با خوردن خرما می‌توانند واکنش‌های آلرژی را کمتر کنند.
✨📌 خرمای سیاه با داشتن مقدار زیادی فیبر به بهبود گوارش کمک زیادی می‌کندو نقش مهمی در انتقال غذا در سیستم گوارش دارد.
✨📌 خرمای سیاه سرشار از قند‌های طبیعی مانند فروکتوز، گلوکز و ساکاروز همراه با کربوهیدرات‌های ترکیبی است که انرژی را برای بدن تأمین می‌کنند.
✨📌 خرما حاوی مواد مغذی لازم جهت درمان ریزش مو و سایر مشکلات مربوط به آن است و می‌تواند حجم، قدرت و رنگ موها را بهتر کند.
@tebiirann
✨📌خواص آب برنج برای مو
✓ از آب برنج می‌توانید به‌عنوان شامپو یا نرم‌کننده برای موها استفاده کنید، با این تفاوت که آب برنج مواد شیمیایی ندارد. علاوه بر آن دارای اینوسیتول است که برای افزایش الاستسیته مو مفید بوده و از آسیب دیدن مو جلوگیری میکند. ماساژ آب برنج بر روی پوست سر نیز به تقویت ریشه موها کمک میکند.
@tebiirann
✨📌افرادی که گوشت مصرف نمی‌کنند بهتر است از لپه استفاده نمایند.
✨📌 لپه حاوی مواد مغذی مثل ویتامین‌های B۱، B۶ و اسید فولیک می‌باشد.
❗️ اگر لپه خیلی پخته شود، ویتامبن‌های گروه B آن از بین خواهند رفت زیرا این ویتامین‌ها در برابر حرارت پایدار نیستند.
@tebiirann
✨📌 از فواید خرمای سیاه توانایی در درمان آلرژی است و خرما سولفور زیادی دارد. کسانی که آلرژی فصلی دارند با خوردن خرما می‌توانند واکنش‌های آلرژی را کمتر کنند.
✨📌 خرمای سیاه با داشتن مقدار زیادی فیبر به بهبود گوارش کمک زیادی می‌کندو نقش مهمی در انتقال غذا در سیستم گوارش دارد.
✨📌 خرمای سیاه سرشار از قند‌های طبیعی مانند فروکتوز، گلوکز و ساکاروز همراه با کربوهیدرات‌های ترکیبی است که انرژی را برای بدن تأمین می‌کنند.
✨📌 خرما حاوی مواد مغذی لازم جهت درمان ریزش مو و سایر مشکلات مربوط به آن است و می‌تواند حجم، قدرت و رنگ موها را بهتر کند.
@tebiirann
✨📌 ترب سفید همچنین خاصیت سم زدایی دارد و به عملکرد سیستم تنفسی کمک میکند
✨📌 در حل خلط و مخاط موثر است و باعث میشود بدن با عفونت‌های ویروسی مبارزه کند
✨📌 همچنین برای پیشگیری از آنفولانزای فصلی و سرماخوردگی می‌تواند یک سبزیجات ریشه‌ای و مفید باشد.
@tebiirann
✨📌 نوشیدن معجون ترنجبین و خاکشیر اگزما، کهیر، التهابات پوستی را درمان میکند.
✨📌 جوشانده یک قاشق ترنجبین با دو قاشق غذاخوری خاکشیرو میل کردن آن هر روز به صورت ناشتا در ۲ هفته جوش‌هایی را که به خاطر خوردن بیش از اندازه چربی و شیرینی ایجاد شده‌اند درمان میکند.
✨📌 نوشیدن ۲ تا ۳ لیوان از شربت خاکشیر و ترنجبین به صورت روزانه شوره و خارش سر را درمان میکند.
@tebiirann
✨📌مصلح عرق شاه تره
✓ آسیب گیاه شاه تره به ریه و دستگاه تنفسی هشداری است برای فرد تا با دقت بیشتر در مصرف این گیاه دارویی اقدام کند. استفاده از عرق کاسنی در کنار این عرق به عنوان مصلح در کاهش زیان آن، مهم و قابل توجه است.
@tebiirann