🔸آلوئه ورا مى تواند باعث پرپشت شدن ابروها شود، چون حاوی ترکیبی به نام آلوئین است که باعث تقویت رشد مو می شود.
🙏🏻ژل آلوئه ورا را از آن خارج کنید، و آن را روی ابروهای خود ماساژ دهید تا جذب شود.
30 دقیقه روی ابروها نگه دارید.
این کار را چندین بار در روز انجام دهید.
@tebiirann
👌برجسته بودن گونه ها و پُر بودن صورت، تاثیر خیلی زیادی در افزایش زیبایی چهره داشته دارد و باعث مى شود تا چهره و صورت شما جوان تر دیده شود.
🕜حدود 30 دقیقه قبل از دوش گرفتن، پوستتون رو با ژل آلوئه ورا ماساژ بدید و یا اینکه این ژل رو بر روی پوست صورت بمالید و بعد از گذشت 30 دقیقه، با آب گرم شست و شو بدید. تکرار روزانه این روند به شما کمک می كند تا پوست نرم تر و گونه های برجسته تر و زیباتری داشته باشید.
🍃ویتامین E و آنتی اکسیدان های موجود در آلوئه ورا به کاهش التهاب پوست کمک میکنند و باعث میشن تا پوستی سفت و محکم داشته باشید.
@tebiirann
#علت_تیرگی_کشاله_ران
👈یبوست
👈واریس
👈کبدچرب
👈دیسک،سیاتیک
👈واریکوسل در مردان
👈غلظت خون سوداوی
👈ضعف طحال وکم کاری
👈فعال شدن بواسیر و همورییدو...میباشد
@tebiirann
دمنوش جنسینگ
🔹️جنسینگ محرکی قوی برای افزایش سوخت‌وساز بدن است.و باعث لاغری میشود
مواد لازم
◽۱ قاشق چای‌خوری جنسینگ خردشده (آمریکایی یا آسیایی)،
◽۱ لیوان آب،
◽عسل (در صورتی که ترجیح می‌دهید دمنوش‌تان شیرین باشد)
طرز تهیه
🔹️برای هر یک لیوان آب، تقریبا ۱ قاشق چای‌خوری ریشه‌ی خردشده‌ی جنسینگ در لیوان یا فنجان‌تان بریزید. آب را بجوشانید و به آن اضافه کنید. بعد از گذشت ۵ تا ۱۰ دقیقه، می‌توانید دمنوش‌تان را صاف کنید و در صورت تمایل با افزودن با عسل یا لیمو، ۱ یا ۲ بار در روز میل کنید.
@tebiirann
🔴بهبود کبد چرب
■اگرکبدشماچرب است کافیست هرروزصبح ناشتااین معجون رامیل کنید
نصف لیوان آب سیب
نصف لیوان آب کرفس
نصف لیمو ترش تازه رامخلوط ونوش جان کنید.
@tebiirann
✅۱۰ اشتباه که باعث سکته مغزی میشود
🌸نخوردن صبحانه
🌸پرخوری بخصوص در شب
🌸مصرف بی رویه دخانیات
🌸استفاده زیاد قند و شکر
🌸آلودگی هوا
🌸کمبود خواب
🌸پوشاندن سر به هنگام خواب
🌸کار کشیدن از مغزتان در هنگام بیماری
🌸کاهش افکار مثبت
🌸کم حرفی
@tebiirann
✨⚪️برای تشخیص چربی خون در خانه کافی است که این آزمایش سادع را انجام دهید.
👈یک استکان آبغوره طبیعی بخورید و پنجاه ثانیه صبر کنید؛ اگر دهانتان آب افتاد باید گفت که قند خون شما بالاست.
👈اگر دهانتان خشک شد باید گفت که مشکل کبدی دارید.
👈اگر دهانتان کفناک یا چسبناک شد باید گفت که چربی خون دارید.
👈اگر سردرد گرفتید باید گفت که اختلال فشار دارید
☕️دم نوش گل گاو زبان آرام بخش است و سبب پر فشاری خون مى شود،
افرادی که دارای فشار خون بالا هستند در مصرف این دم نوش احتیاط کنند.
@tebiirann
باز کردن یخ مرغ با قرار دادن آن در دمای اتاق و یا گرفتن مرغ زیر آب داغ اشتباه است!!
چون به محض اینکه دما از 10 درجه سانتی گراد بگذرد، همه ی باکتری هایی که از قبل درون مرغ جا خوش کرده اند، شروع به تکثیر شدن میکنند !
روش درست :
از یخچال استفاده کنید : این روش زمان بیشتری میبرد، بنابراین باید از قبل برای آن برنامه ریزی کنید (مثلاً یخ 500 گرم گوشت قرمز یا مرغ بدون استخوان، یک روز کامل طول می کشد تا آب شود.)
از آب سرد استفاده کنید :
مرغ را به هیچ وجه نباید در تماس مستقیم با آب قرار دهید. برای این کار، مرغ را درون یک کیسه پلاستیکی غیر قابل نفوذ بگذارید و آن را درون یک کاسه یا تشت پر از آب سرد شیر فرو ببرید. این آب را باید هر 30 دقیقه عوض کنید.
@tebiirann
🥫 آیا می شود رب کپک زده را مصرف کرد؟
🔹 بسیاری از خانم ها در صورت کپک زدن رب فقط با قاشق روی رب و قسمت کپک زده را بر می دارند و باقی رب را مصرف می کنند اما باید بدانید اگر رب تان کپک زد دیگر آن را مصرف نکنید، زیرا سم هایی که به وسیله کپک زدن در رب تولید می شود در لایه های پایینی نفوذ می کند و اسپور (هاگ) قارچ ها که با چشم قابل دیدن نیستند نیز وارد لایه های پایینی می شود.
🔹 مصرف این رب ها بسیار برای سلامتی خطرناک است.
@tebiirann
✨⚪️برای تشخیص چربی خون در خانه کافی است که این آزمایش سادع را انجام دهید.
👈یک استکان آبغوره طبیعی بخورید و پنجاه ثانیه صبر کنید؛ اگر دهانتان آب افتاد باید گفت که قند خون شما بالاست.
👈اگر دهانتان خشک شد باید گفت که مشکل کبدی دارید.
👈اگر دهانتان کفناک یا چسبناک شد باید گفت که چربی خون دارید.
👈اگر سردرد گرفتید باید گفت که اختلال فشار دارید