رفع چروک وپروتئینه کردن پوست 🔸۴ق.پودر ژلاتین 🔸۲ق.گلیسرین 🔸۳ق.روغن زیتون ✍ را خوب بهم بزنید تا یک دست شود سپس لایه ای ردی پوست زده تا ۲۰ دقیقه بماند @tebiirann

بهترین روش خانگی برای نرم شدن دست ها استفاده از روغن نارگیل است. ✍خواص نرم کنندگی روغن نارگیل می تواند تاثیر خیلی خوبی در بهبود آبرسانی پوست و افزایش سطح چربی در سطح پوست داشته باشد. بنابراین با استفاده موضعی از روغن نارگیل نرمی و لطافت رو به پوست دست خود هدیه دهید. ✍برای استفاده از این روش 1 تا 2 قاشق روغن نارگیل بکر و طبیعی رو کمی گرم کنید و روی تمام قسم هاى پوست دست بمالید. برای اثربخشی بهتر و کمک به نفوذ روغن نارگیل به عمق پوست یک جفت دستکش نخی بپوشید و اجازه بدید تا روغن نارگیل به مدت یک شب تا صبح روی پوست دست بماند @tebiirann

#شربت_ضد_نفخ ✨مقداری آب ✨یک تکه زنجبیل ✨و کمی آب لیموترش 💥زنجبیل را با آبجوش دم کنید و کمی آب لیمو به آن اضافه کنید و بعد از هر وعده غذایی ③قاشق غذاخوری میل کنید . @tebiirann

خیار از دیدگاه طب ایرانی 🔸طبع خیار، سرد و تر است. 🔹ضدعطش است. 🔸جلوگیری کننده از سردردهای صفراوی است. 🔹مناسب برای افراد با مزاج گرم و خشک یا سوء مزاج گرم و خشک. 🔸افراد با مزاج سرد یا سوء مزاج سرد و تر معده، ملاحظات مصرف را در نظر داشته باشند و حتماً با مصلحات (نمک و نعنا) خورده شود.

باقالا معدن آهن است 🔸اگرکودک کم خون دارید از باقالا غافل نشوید 👈بشرطی که حساسیت به باقالا نداشته باشد. 🔸حساسیت به باقالا از مادربه پسر به ارث میرسد وبی توجهی به آن خطرناک است . @tebiirann

🌰 خواص آجیل بادام‌ هندی : چاق کننده فندق : افزایش ضخامت مو بادام : کمک به رویش مو پسته : افزایش نشاط پوست گردو : افزایش سلامت مغز @tebiirann

🍃🌸کشک بادمجان بخورید تا پوکی استخوان نگیرید👇 این غذا به علت داشتن کلسیم، فسفر، منیزیم و مواد مغذی فراوان موجب استحکام استخوان‌ها و دندان‌ها می‌شود و از بروز پوکی استخوان در افراد جلوگیری می‌کند. @tebiirann

🍶🍃 #رفع_ابریزش_بینی 🍃 1عدد چوب میخک،1عدد هل،مقداری دارچین زنجبیل تازه رنده شده در یک لیوان آب جوش دم شود آب که ولرم شد 1قاشق عسل اضافه شود میل شود.   @tebiirann

آلو خشک از استخوان ها حمایت میکند👇 آلو خشک غنی از ویتامین A است که به خاطر کمک به بهبود رشد و پیشرفت استخوان شناخته شده است. علاوه بر این, آلو خشک شامل پتاسیم, ویتامین کا, کلسیم و فسفر است، که همه آن ها برای حفظ سلامتی استخوان ضروری هستند. @tebiirann

زن حامله ای كه در مدت بارداری شلغم خورده باشد: ✨بچه اش زودتر رشد كرده ✨زودتر حرف می زند ✨و حتی زودتر راه می افتد ✨و در مقابل امراض مقاومت بیشتری خواهد @tebiirann

✅ #گلو_درد_چرکی 🔶در یک لیوان 🔹آب 🔹مقداری نمک 🔹جوش شیرین 🔹نشاسته ریخته 🔶همه رو خوب مخلوط کنید و با آن هر روز سه مرتبه قرقره نمایید تا بهبودی سریعاً حاصل گردد. 🍁☘🍁☘🍁 @tebiirann

📌 مفیدترین آب میوه ها: ▪️ آب انبه پيشگيري از سرماخوردگي ▫️ آب سیب جلوگیری از بیماریهای قلبی و سكته ▪️ آب البالو براي بي خوابي شبانه @tebiirann