⭕️سوختگیهای عمقی
✅استفاده از ترکیب ۵ واحد روغن زیتون + ۲ واحد عسل
◀️به جای روغن زیتون می توان از کره گاوی یا روغن کنجد استفاده نمود
.
@tebiirann
خواص انواع عسل
👈عسل بابونه: تب بر
👈عسل شوید: ضددل درد
👈عسل آویشن: ضدتشنج
👈عسل یونجه: اشتهاآور و شیرافزا
👈عسل گشنیز: وزن دهنده مقوی
👈عسل جعفری: ضدعفونت
@tebiirann
✅ گردو در بارداری
🔹⇦ اگر زنان باردار روزانه یک عدد گردو بخورند، پس از زایمان پوست شکمشان زیبایی خود را حفظ می کند.
🔹↫ بانوان باردار می توانند روزی یک عدد گردو میل کنند، زیرا خوردن این خشکبار مقوی سبب تقویت عمومی بدن مادر شده، ذهن جنین را تقویت می کند و مادارن از بیمار یهای روده ای و سوء هاضمه در امان خواهند بود و همچنین باعث می شود تا پس از زایمان زیبایی پوست شکم خود را حفظ کنید.
@tebiirann
معجونی برای لاغری شکم و پهلو😳
آب چند عدد سیب و خیار و کدو رو بگیرین و ناشتا یک لیوان نوش جان کنید.🥒🍏
👈فوق العاده سوخت و ساز بدنتون رو افزایش میده.
@tebiirann
❗️هرگز هنگام خواب، پتو را روی سر و صورت خود نکشید
▫️با این کار میزان تجمع دی اکسید کربن افزایش یافته و اکسیژن خون کم می شود و باعث آسیب های مغزی می شود
#شب‌خوش
@tebiirann
تکنیک شگفت انگیز دمنوش اسطوخودوس برای موی سر😳👇
🔸شست‌وشوی موها با دمنوش اسطوخودوس سبب تسکین و آرام‌شدن پوست سر، درمان عفونت‌ها میشه.
🔹ریزش مو رو هم درمان میکنه و شوره سر رو کاهش میده.
@tebiirann
#پیام_سلامتے
🔻خواص سبزی خوردن
✔️ترخون جانشین نمک
✔️گشنیز کاهش قند خون
✔️تره کاهش فشار وکلسترول
✔️تربچه ضد سرطان
✔️ریحان آرامبخش و خواب آور
✔️شاهی محرک فعالیت کلیه ها
✔️جعفری خون ساز
@tebiirann
#پیام_سلامتی
✅معجزات مصرف یک سیب قبل از صبحانه❗️
👈🏻افزایش انرژی بدن
👈🏻کمک به روندلاغـــری
👈🏻پیشگیری ودرمان آلزایمر
👈🏻کاهش خطرابتلا به سرطان
👈🏻تقویت کننده دستگاه گوارش
👈🏻ضدفشارخون بالا
@tebiirann
#پیام_سلامتی
❗️عدم مصرف صبحانه به فاصله ی ۲ ساعت پس از بیدار شدن از خواب باعث بهم خوردن هورمون های سیری و گرسنگی شده و باعث می شود بدن شما برای جبران انرژی از دست رفته بیشتر از قبل در طی روز گرسنه شود.
🔸در نتیجه عدم صرف صبحانه با افزایش وزن همراه خواهدشد.
@tebiirann
دمنوش‌هایی برای حمله به چربی خون
دمنوش زنجبیل
کارایی زنجبیل در بهبود سطوح کلسترول تقریبا برابر با داروی آتورواستاتین است.
دمنوش آویشن
به گفته محققان طب سنتی نوشیدن دمنوش آویشن نقش موثری در دفع رطوبت و بلغم از بدن و کاهش چربی‌خون داره.
دمنوش شوید
گیاه پرخاصیت تخم شوید رو درون آب جوش ریخته و به مدت ۱۰ دقیقه بجوشونید.
دمنوش برگ کاسنی
کاسنی برای دفع سموم بدن، پاکسازی کبد و کاهش کلسترول خون موثره.
دم‌کرده زنیان و عناب
محققان طب سنتی توصیه می‌کنن افراد برای کاهش چربی خون از این دمنوش استفاده کنند.
دمنوش خارمریم
برای کاهش کلسترول خون، یک قاشق چای‌خوری دانه‌های خار مریم رو در یک لیوان آب جوش بریزید و اجازه بدید به مدت ۱۵ دقیقه دم بکشه، بعد از صافی رد کرده و میل کنید.
@tebiirann
كشك 👈با حجم كم خود، یك ماده ی غذایی معجزه آساست كه در بر دارنده تمامی خواص شیر و حاوی كلسیم، چربی، نمك، پروتئین و ویتامین نیاسین و آمینو است👉
@tebiirann
تکنیک سنتی برای درمان جوش سرسیاه
▫️روغن جوجوبا بابت خواص ضد التهابی‌اش کاربرد دارد. این روغن می‌تواند ضایعات پوستی را که در اثر جوش‌های سرسیاه به وجود می‌آیند رفع کند. شما به دو تا سه قطره روغن جوجوبا، تکه‌ای پنبه و یک روغن حامل نیاز دارید.
▫️روغن جوجوبا را با روغن حامل (مثلا روغن زیتون) ترکیب کنید و آن را به نواحی جوش سرسیاه بزنید. با یک تکه پنبه‌ی دیگر دوباره این کار را تکرار کنید. چند بار در هفته این کار را انجام دهید.
@tebiirann