خواص بی نظیر عرق زیره چیه؟ ضد چاقی،رفع ضعف اعصاب،نیرو دهنده و هضم کننده،درمان کم خونی،زیاد کننده ترشحات شیر، پایین آورنده ی چربی خون،درمان اختلالات قاعدگی. نحوه استفاده:یک فنجان بعد از هر وعده غذایی. @tebiirann

📌 در حالت عصبانیت نخوابید. 👈 خوابیدن در حالت عصبانیت باعث استرس زیاد و ماندگار شدن خاطرات بد در ذهن انسان و عصبی شدن فرد می شود. ✍ بهتر است ذهن خود را قبل از خواب آرام کنید. . @tebiirann

📌 با خوردن سالاد، مغزخود را جوانتر نگهدارید 👈 برگهای سبز سبزیجات منبع خوبی برای تقویت حافظه انسان بشمار میروند وافرادی که هرروز سالاد مصرف میکنند نسبت به همسالان خود مغز جوانتری دارند @tebiirann

🍏خواص دمنوش دانه پنج انگشت برای بانوان قاعده آور تنظیم کننده قاعدگی رفع تنبلی تخمدان درمان نازایی رفع کیست تخمدان . @tebiirann

🍃 #آنتی_بیوتیک_طبیعی ✨آبلیمو👈 بعد از صبحانه ✨دمنوش بابونه👈 قبل از نهار ✨دوغ👈همراه پونه ✨سیر👈همراه ماست قبل شام ✨زنحبیل👈همراه عسل @tebiirann

📌 با کمک یک نخ وضعیت تناسب اندام تان را بررسی کنید. 👈 از سر تا نوک پاتون رو با نخ اندازه بگیرید، بعد نخ رو از وسط نصف کرده و دور شکمتون بگیرید. 👈 اگر نخ دو نیم شده، تونست دور شکم شما رو کامل احاطه کنه شما از تناسب اندام برخوردار هستید. 👈 در واقع برای نداشتن اضافه وزن، دور کمر شما باید از نصف قدتون کمتر باشه @tebiirann

📌 براي پخش بوي عطر، آن را در جاهايي از بدن که نبض دارد بزنيد. 👈 نقاطي که جريان خون قوي و پوست گرم تر دارند مانند: مچ دست، پشت گوش، قفسه سينه، گردن، پشت زانوها و داخل آرنج ها . @tebiirann

📌 چطوری تارهای ابرو رو ضخیم کنیم ؟ 👈 کافیه ۲یا۳ بار در روز به ابروهای خود وازلین بمالید تا هم سریعتر رشد کنن و هم تارها ضخیم تر باشن . @tebiirann

#موی_چرب 〽️ برای درمان چربی زیاد مو موهای خود را با جوشانده : ✔️ آویشن ختمی سفید به میزان مساوی شستشو دهید. . @tebiirann

🔻میوه درشت نخرید چون هر چی میوه درشت تر باشد نیترات جذب شده آن بیشتر است. 🌕هر کیلو سیب زمینی یا پیاز باید 7 تا 8 عدد شود. 🌕نیترات باعث کم خونی، سقط جنین و انواع سرطان ‌ها می شود. @tebiirann

❗️پرتقال درمان نرمی استخوان کودکان 🔸کودکان نسبت به این بیماری بسیار حساس هستند چون استخوان های نرم و ضعیفی دارند. ▫️پرتقال منبع مواد معدنی چون کلسیم، آهن، زینگ، منگنز، منیزیم و مس است. این ها موادی هستند که از بیماری نرمی استخوان جلوگیری می کنند. ▫️خوردن پرتقال به طور روزانه بهترین درمان برای نرمی استخوان در کودکان است. @tebiirann

✅ مهم ترین علایم #کمبود_روی 🔺ایجاد لکه های سفید روی ناخن 🔺کاهش رشد ناخن 🔺شوره سر 🔺لایه لایه شدن ناخن 🔺ایجاد آکنه 🔺ریزش مو 🔺خستگی مزمن 🔺استرس 🔺اختلال عصبی @tebiirann