🔴لیست پرکاربرد مواد غذایی گرم برای این ایام ویروس بارون. برای اینکه قوی بمونید باید گرمی بخورید. چی بپزم گرم باشه؟ چه میوه ای بخوریم گرم باشه؟ جواب همش اینجاس:👇👇👇
👈غذاهای گرم مزاج👉
قیمه ☀️فسنجون☀️انواع خوراک گوسفندی ☀️حلیم ☀️بریانی ☀️تخم مرغ و نیمرو و خاگینه ☀️قلیه ماهی ☀️گوشت ماهی شور ☀️گوشت شتر☀️گوشت شتر مرغ☀️گوشت کبوتر☀️گوشت بلدرچین ☀️روغن حیوانی☀️روغن کنجد و روغن زیتون ☀️زیتون ☀️بستنی سنتی ☀️فالوده ☀️گلاب ☀️نبات ☀️موز ☀️فلافل ☀️نان بربری☀️نان سنگک☀️نان گندم ☀️ادویه جات ☀️آجیل ☀️کره ☀️عسل ☀️توت سفید ☀️ آبگوشت زیره ☀️انجیر ☀️بادام شور ☀️رطب ☀️کرفس ☀️گردو ☀️آبگوشت نخود ☀️پیاز ☀️تره ☀️پسته ☀️فندق ☀️زیتون سیاه ☀️گوشت بلدرچین ☀️فلفل ☀️نارگیل ☀️ریحان ☀️ارده و شیره ☀️شلغم☀️بادام زمینی ☀️کدو حلوایی ☀️خربزه ☀️کنجد ☀️حلوا ☀️کنگر ☀️مرصع پلو ☀️مربا به ☀️مربا انجیر
👈میوه ها و سبزیجات گرم👉
🔹سیب🔹به🔹انجیر🔹 زیتون🔹انگور🔹گلابی🔹موز 🔹نی نی پرارین🔹 آناناس🔹انبه🔹 خرما🔹 نارگیل🔹خربزه🔹طالبی🔹دستنبو🔹کدوحلوایی🔹فلفل_دلمه ای 🔹فلفل_سبز🔹 پرتقال🔹 کیوی شیرین🔹انواع بادام🔹پسته🔹تخمه خربزه🔹تخمه آفتابگردون🔹 تربچه🔹ترخون🔹تره🔹شاهی🔹 برگ چغندر🔹پیاز 🔹پیازچه🔹ترب🔹جعفری🔹چغندر🔹شلغم
👈ادویه جات گرم👉
زعفران☀️ دارچین☀️فلفل سیاه☀️هل ☀️زنجبیل ☀️شکر قهوه ای☀️ نمک ☀️سیر ☀️خردل☀️زردچوبه ☀️سیاهدانه ☀️زیره سیاه ☀️اویشن☀️اسفند☀️اسطوخودوس☀️برگ بو☀️ پونه☀️ چای سبز☀️خردل☀️رازیانه☀️ سماق☀️قهوه☀️کاکائو☀️گل گاوزبون☀️میخک☀️وانیل☀️خاکشیر
🔴(لطفا این لیست ضدبیماری را برای همه بفرستید.
چون خودمون باید تلاش کنیم.)❤️
@tebiirann
۱۹ تیر ۱۳۹۹
هدایت شده از اطلاع رسانی گسترده حرفه‌ای
🌸آسان‌ترین🌹وکوتاهترین‌روش🌸
#آموزش_آسان_ومجازی_تدبر_در_قرآن
فقط در۶روز(فقط‌روزی‌نیم‌ساعت)👌
💢💢دوست‌داری براحتی و در۶روز، روش تدبردرقرآن رو یادبگیری؟!💢💢
🔹 کاملا تضمینی🔹بدون‌پیش‌نیاز
🔹پشتیبان‌روزانه🔹اساتیدممتازکشور
✅بشنوید پخش‌توضیحاتِ‌طرحِ‌تدبر از
رادیو قرآن و مصاحبه استادِطرح
✅برای‌ثبت‌نام‌درطرح عضو‌شوید👇👇
https://eitaa.com/joinchat/3544645675Cb652c81296
یابرای‌توضیح‌طرح‌به‌ادمین‌پیام‌دهید👇
@qurani_admin
بعداز۶روز‌لذت‌عجیبی‌ازقرآن‌میبری👌
♦️♦️💎یه‌فرصت‌بی‌نظیر💎♦️♦️
دیدن‌این‌پست‌توسط‌شمااتفاقی‌نیست!
♦️💎این‌توفیق‌راازدست‌ندهید💎♦️
۱۹ تیر ۱۳۹۹
🔴پروفایل امام زمانی میخوای؟😍
اگه میخوای تو گروه، پروفایلت خاص باشه پروفایلِ تو از اینجا بردار😍👇
https://eitaa.com/joinchat/2127429688Cc73b0f0c87
حیفه امام زمانی باشی اما اینجا نباشی👆
۱۹ تیر ۱۳۹۹
🍶🍃تقویت حافظه
🍃استفاده از یک لیوان آب چغندر قبل از ورزش، باعث استحکام عضلات و افزایش انرژی و تقویت حافظه می شود.
@tebiirann
۱۹ تیر ۱۳۹۹
🍶🍃آرامش اعصاب و رفع بیخوابی
🍃کمی روغن کندر در کف دست خود بریزید و به ارامی برروی آن تنفس کنید، این کار شما را آرام می کند.
@tebiirann
۱۹ تیر ۱۳۹۹
🔸از بین بردن لک صورت و آکنه، چروک، اسکار، حلقه های سیاه، دغدغه خیلی از افراد است که با ساخت این ماسک می توانید به این موارد دست پیدا کنید👌
1️⃣ پودر زردچوبه 1 تا 3 ق.چ
2️⃣ ماست 1 ق.چ
3️⃣ عسل خام 1 ق.چ
4️⃣ روغن نارگیل طبیعی 1 ق.چ
اول ماست بعد عسل و سپس روغن نارگیل را داخل يك کاسه بريزيد، و در آخر هم زردچوبه را اضافه كنيد.همه مواد را با هم مخلوط کنید.
صورتتان را بشویید و به کمک انگشتان تمیز و یا فرچه آرایشی، ماسک را روی صورت بمالید. اجازه دهید ماسک به مدت 15 دقیقه روی پوست بماند.
در آخر ، ماسک را با آب ولرم بشویید.
یک بار در هفته
@tebiirann
۱۹ تیر ۱۳۹۹
اگر ميخواهید لاغر شوید هر روز باغذا هویج خام بخورید. اما اگر قصد چاق شدن دارید، به عنوان صبحانه آب هویج بخورید.
@tebiirann
۱۹ تیر ۱۳۹۹
🍶🍃 #رفع_آبریزش_بینی و #زکام
🍃یک قاشق قهوه + ۵۰ گرم تخم گشنیژ در دولیوان آب جوش در روی گاز بخور آرام بدهید آبریزش بینی ان شالله قطع میشود.
@tebiirann
۱۹ تیر ۱۳۹۹
قلب شما به جعفری نیاز دارد
به خواسته ی قلبتان احترام بگذارید و جعفری بیشتر بخورید
@tebiirann
۱۹ تیر ۱۳۹۹
🍶🍃 #رفع_آبریزش_بینی و #زکام
🍃یک قاشق قهوه + ۵۰ گرم تخم گشنیژ در دولیوان آب جوش در روی گاز بخور آرام بدهید آبریزش بینی ان شالله قطع میشود.
@tebiirann
۱۹ تیر ۱۳۹۹
🌹بوییدن گل محمدی برای رفع استرس مفید و آرام بخش خوبی است همچنین برای التیام سردردهای ناشی از هوای آلوده مفید است
@tebiirann
۱۹ تیر ۱۳۹۹
اگر ميخواهید لاغر شوید هر روز باغذا هویج خام بخورید. اما اگر قصد چاق شدن دارید، به عنوان صبحانه آب هویج بخورید.
@tebiirann
۱۹ تیر ۱۳۹۹