❗️مغز عصبی ندارد که درد را احساس کند. 🔹از همین جهت جراحان بدون اینکه باعث ایجاد درد شوند جراحی را بر روی مغز انجام‌ می دهند و در بعضی موارد بیمار می تواند در حین جراحی بِه هوش باشد. 🔹طبق تحقیقات دانشمندان، اختلالات مربوط به ساختار‌های دیگر داخل سر را عامل سر درد می دانند. @tebiirann

سرماخوردگی تابستان را چطوری درمان کنیم؟ ▫️زیر دوسال: اسپری سدیم کلراید هر ۸ ساعت یک پاف نئوتادین ۳ سی سی صبح و شب(فقط بالای ۶ ماه) . ▫️بالای دو سال: اسپری سدیم کلراید هر ۸ ساعت یک پاف شربت پلارژین ۵ سی سی صبح و شب ▫️بزرگسالان : شربت برون کلد ۷ سی سی صبح و شب قرص یک عدد صبح یکی شب 〖@tebiirann

سالی چندبار میتوانیم خون اهدا کنیم؟🩸 🔅حداکثر تعداد مجاز اهدای خون در سال بسته به نظر پزشک اهدای خون و تمایل اهداکننده برای مردان چهار بار در سال و برای زنان سه بار در سال است. + ۹ مرداد روز اهدای خون 〖@tebiirann

🍾روغن‌های ضروری برای #خار_پاشنه پا ♦️برخی از روغن‌های ضروری به عنوان یک ضدالتهاب طبیعی عمل می‌کنند تا هم درد و هم تورم را کاهش دهند. همچنین برای تسکین بیشتر درد ناشی از خار پاشنه پا ماساژ داده شوند. ♦️ تعدادی از قابل توجه‌ترین اسانس‌های ضد التهابی عبارتند از روغن‌ترنج روغن اوکالیپتوس روغن رازیانه روغن اسطوخودوس روغن پرتقال روغن رزماری روغن کنجد روغن آویشن ♦️در حالی که مطالعات برای ارزیابی اثرات ضد التهابی آن‌ها هنوز در حال انجام است، شواهد مشخصی برای اثبات درمان خار پاشنه پا با روغن‌های ضروری وجود ندارد. به خاطر داشته باشید که این روغن‌ها دارای خواص دارویی بوده و در صورت استفاده نادرست امکان ایجاد عوارض جانبی دور از ذهن نخواهد بود. 〖@tebiirann

💞💞 فال حافظ 💞💞 💞 ای حافظ شیرازی! تو محرم هر رازی! تو را به خدا و به شاخ نباتت قسم می‌دهم که هر چه صلاح و مصلحت می‌بینی برایم آشکار و آرزوی مرا براورده سازی 💞 💞لطفا نیت کنید یکی از قلب‌های زیر را لمس کنید💞 💗💗 💗💗 💗💗💗 💗💗💗 💗💗💗💗💗💗💗 💗💗💗💗💗💗 💗💗💗💗 💗💗 💗 خدایا به مـن در زندگے آرامـش عطا فرما💕💕

❕متخصصین طب سنتی معتقدند که قرمه سبزی به علت داشتن آهن و فولات یک سلاح قوی در برابر «کم‌خونی» است !🍀 🔅قرمه سبزی حاوی ترکیباتی مانند آهن، روی، سلنیوم، منیزیم، کلسیم، فولات، فسفر، گوگرد و انواع ویتامین های D ،C و گروه ویتامین های B است #شام 〖@tebiirann

بی‌خوابی شما را خنگ میکند!  🔅نتایج تحقیقات جدید محققان مکزیکی هشدار می‌‌دهد که بی‌خوابی شبانه ضریب خظا را افزایش می‌دهد و حتی ممکن است شما را کُند و خنگ کند 〖@tebiirann

چند #انجیر خشک در آب بخسیانید و بخورید ! انجیـــــر خشک باعث افزایش قوای جسمی شده ، گرسنگی را به تٵخیر می اندازد و بدلیل فیبر بالا، یبوست ، نفخ و سوء هاضمه را رفع میکند @tebiirann

✅ خواص ترکیب توت خشک و ماست 🔸توت خشک به دلیل ساختار فیبری که دارد به عملکرد منظم روده‌ها کمک می‌کند. مصرف توت خشک همراه با ماست هم برای تنظیم دستگاه گوارش و هم غلبه بر افزایش قند خون مفید است. 🔸توت یک قند طبیعی است که ضرر چندانی برای افراد دیابتی ندارد؛ اما با این حال افراد دیابتی نباید در مصرف توت، زیاده روی کنند. 🔸بسیاری از مطالعات علمی بر روی ویژگی متعادل کننده قند خون توت متمرکز شده اند. ماده‌ای به نام DNJ (۱-deoxynojirimycin) موجود در توت،  آنزیمی را که در هضم غذا نقش دارد سرکوب می‌کند و باعث می‌شود قند خون آهسته‌تر افزایش یابد. این باعث کنترل قند خون می‌شود. 〖@tebiirann

🍾روغن کنجد نمونه یک روغن سالم 🔸دارای نقطه دود متوسط تا بالا تقریباً ۴۱۰ درجه فارنهایت (۲۱۰ درجه سانتیگراد) است. 🔸طبق تحقیقات، استفاده از روغن کنجد به‌مدت ۹۰ روز به‌طور قابل‌توجهی قند خون ناشتا و نشانگرهای زیستی طولانی‌مدت مدیریت قند خون را بهبود می‌بخشد 〖@tebiirann

بالا بردن اعتماد به نفس کودکان؛ 👌🧒 کودک‌تان را بی‌قید و شرط دوست داشته باشید💗 🔅کودک شما باید مطمئن باشد که عشق، محبت و علاقه‌تان نسبت به او بی‌قید و شرط است. نوع نگاه والدین می‌تواند تاثیر زیادی بر دید کودک نسبت به خودش داشته باشد. در واقع رفتار شما با کودک باید به نحوی باشد که او متوجه شود، شما در هر شرایطی (حتی مواقعی که اشتباه می‌کند) دوستش دارید و از او مراقبت می‌کنید #کودک @tebiirann

🔆 جعفری و درمان کم خونی 🔆 🔴 جعفری غنی از آهن است که نقش آن در درمان کم خونی را روشن می کند. طعم دادن خوراک خود با جعفری یک راه ساده برای افزایش مصرف آهن است. یکی از ساده ترین راه ها برای رسیدن به این هدف، شروع روز خود با یک اسموتی جعفری است. 🔵 مطالعات نشان می دهد که برگ جعفری خواص ضد آنمی قوی دارد. سطوح مناسب ویتامین C از جذب آهن پشتیبانی می ‌کنند. جعفری غنی از ویتامین C است و جذب بهتر آهن را بهبود می بخشد. این امر به نوبه خود به درمان کم ‌خونی کمک می‌ کند. 〖@tebiirann