✅ وقتی باردار هستید،استخوان های شما به مواد مغذی بیشتری نیاز دارند
⚜ شیر بادام منبع غنی از کلسیم است و می تواند استخوان های شما را سالم نگه میدارد.
@tebiirann
🍏 درمان حالت تهوع با دمنوش شوید
بیمارانی که استفراغ شدید دارند و هیچ غذایی حتی آب را نمیتوانند در معده خود نگهدارند و یا کسانی که اکثر اوقات حالت تهوع دارند
کافیست یک استکان دم کرده شوید را آهسته آهسته بنوشید و تاثیر آن را ببینید سریع حالت تهوع شما رفع میشود
.
@tebiirann
✅ وقتی باردار هستید،استخوان های شما به مواد مغذی بیشتری نیاز دارند
⚜ شیر بادام منبع غنی از کلسیم است و می تواند استخوان های شما را سالم نگه میدارد.
@tebiirann
🌸سوال ❓برای کمبود هموگولوبین خون چکار باید کرد؟ بخاطر کمبود هموگولوبین خون تالاسمی مینور هستم فقر آهن ندارم.
✅ پاسخ دکتر خیراندیش
🔅 الف) ارده با شیره انگور ۳ الی ۴ وعده در هفته.زیتون ۷عدد صبح ناشتا. بادام درختی روزی ۱۴ عدد دانه دانه میل شود.انجیر شبی ۷ عدد
🔅 ب) از ترکیب(یک عدد سیب رنده شده + ۲ تا ۳ قاشق عرق بیدمشک +۱ تا ۲ قاشق عسل) روزی یکبار استفاده کنید.
🔅 ج) انگور بخورید
عضویت در کانال 👇🏻
•🍃🌸@tebiirann
اگر میگرن دارید، این مواد غذایی را نخورید
غذاهای گوناگون زمانی که با سایر محرک‌ها ترکیب شوند، میگرن را تشدید می‌کنند. برخی از محرک‌های رایج که می‌تواند در برخی افراد باعث بروز یا ایجاد دردهای میگرنی شود، عبارتند از:
🔹۱. کافئین
🔹۲. شیرین‌کننده‌های مصنوعی
🔹۳. الکل
🔹۴. شکلات
🔹۵. غذاهای حاوی مونوسدیم گلوتامات
🔹۶. گوشت‌های فرآوری‌شده
🔹۷. غذاهای سرد یا منجمد
🔹۸. غذاهای شور/ خبرآنلاین
@tebiirann
🔶🔹خشکی‌پوست
🔹لکه‌های‌قرمزروی‌بدن
🌸درمان خشکی پوست :
🌷الف) مالیدن روغن بنفشه
🌿ب) استفاده از ژل آلوئه ورا شبانگاه
درمان لکه های قرمز روی کل بدن
🌾لکه های سودایی :
🌻الف ) سرکه انگبین (۲ واحد عرق نعنا + ۲ واحد عسل + ۱ واحد سرکه انگور طبیعی ) یک سوم لیوان از این شربت ریخته و باقی را آب ریخته و شبها قبل از خواب میل شود .
🌻ب ) پیاده روی
🌻ج ) در حمام روغن زیتون مالیده شود به مدت ۲۰ تا ۳۰ دقیقه و سپس کیسه کشی با سرکه
عضویت در کانال 👇🏻
•🍃🌸@tebiirann
خانوما با این دمنوش رحمشون رو کامل پاکسازی کنن 📌
دم کرده گل همیشه بهار باعث پاک شدن رحم از عفونت است باعث تنظیم قاعدگی نامنظم وخونریزی بیش از حد،درمان جوش وکم خونی است
هشدار: در بارداری مصرف نشود✔️.
عضویت در کانال 👇🏻
•🍃🌸@tebiirann
اگر هضم خوبی ندارید یا دچار نزله هستید:
▪️ گردو نخورید، مربای به، سیب، بالنگ گزینه مناسبی برای شماست.
▫️اگر تمایل دارید وزنتان زیاد شود: حریره بادام، حریره نارگیل،شله زرد، شیربرنج و فرنی بخورید.
اگر معده گرمی دارید: نان سبوسدار و مربای آلبالو و توت فرنگی و تمشک و زردآلو و …
▪️اگر یبوست دارید: نان سبوسدار همراه مربای گل محمدی و کمی کره، گلقند یا گلنگبین.
اگر مشکل عصبی مثل افسردگی دارید: نان سبوسدار با مربای گل گاوزبان و کره
▫️اگر کبد چرب دارید: نان سبوسدار به همراه مرباهای تقویت کننده گوارش مانند سیب و به و بالنگ و …
🍎عسل ضدباکتری و ضدالتهاب است که آنرابه گزینه محبوب برای بسیاری ازدرمانهای خانگی تبدیل میکند
🔹برای تسکین خارش ناشی ازنیش یک قطره عسل روی محل نیش پشه ریخته تاتسکین تقریبا فوری راتجربه کنید.
برای عزیزانتون بفرستید❤️
@tebiirann
💢 #درمان_زخم_معده
✍ اگر بعد از صرف غذا 3 قاشق روغن بادام شیرین میل شود و تا یک ساعت چیزی خورده نشود، سخترین زخم معده درمان خواهد شد.
@tebiirann