✅ کنگر کلیه ها را پاک سازی میکند 👇 ⚜ برگ های کنگر صحرایی خاصیت دیورتیک دارند و با افزایش میزان ادرار به پاکسازی و سم زدایی کلیه ها کمک می کنند. #کنگر @tebiirann

✅ نشانه های کمبود پروتئین در بدن 👇 🌀 چشم های ورم کرده 🌀 گونه های پف آلود 🌀 درست های متورم 🌀 موهای ظریف 🌀 پوست خشک 🌀 ابهام ذهنی 🌀 احساس سستی بدن #کمبود_پروتئین @tebiirann

✅ زرد آلو ⚜ زرد آلو بوی بد دهان را رفع می کند. تب بر است. به علت داشتن کبالت برای کم خونی مفید است. ⚜ التهاب مفاصل را برطرف می کند.ضد نرمی استخوان است.برای قلیایی کردن بدن مفید است. #زرد_آلو @tebiirann

خواص چریش ✍چریش دارای خاصیت ضد سرطانی است. در بدن همه ما سلول‌های سرطانی وجود دارد ولی به صورت طبیعی بی‌نظم و سازمان دهی نشده‌اند. پس، به صورت روزانه کمی از برگ چریش را باید مصرف کنید تا تعداد سلول‌های سرطانی را از حد نصاب کمتر نگه دارید. ✍مخلوط چریش، آب و عسل را به موهای خود بزنید تا مشکل خشکی موهای شما برطرف شود. این گیاه ضدبارداری است و خاصیت اسپرم کشی دارد. ✍پودر چریش را با کمی اب مخلوط کنید و بگذارید تا به مدت ۱۵ دقیقه روی چشمان شما بماند تا تیرگی دور چشمتان برطرف شود. غرغره کردن دم کرده این گیاه دارویی باعث رفع گلو درد می‌شود.

▫️ضد ناراحتی های عصبی ، ▪️ضد کم خوابی ▫️بمقدار دلخواه سیب ،شربت سیب، رب سیب،مربای سیب،پور سیب ،کمپوت سیب،آب سیب شبها تناول نما یند. ▪️یا مقدار ۱۲۰ گرم برگ درخت سیب را در دو لیوان آب جوشانده صبح ظهر شب هر دفعه یک استکان با کمی قند تناول نمایند وتا بهبود کامل ادامه دهند ( کودکان به نسبت سنشان ). هشدار : سیب زرد لینت مزاج وسیب قرمزیبوست ایجاد می کند سیب پخته فراموشی میدهد .

میگرن و روش صحیح درمان آن 🔹سردرد میگرن، یکی از آزاردهنده‌ترین بیماری‌هایی است که بسیاری از افراد را در طول زندگی دچار خود می‌کند. محققان کشور اطلاعات مفید و ارزنده‌ای را در خصوص این مشکل مهم سلامتی ارائه داده‌اند که می‌تواند توسط مردم و پزشکان مورد توجه قرار گیرد.

🍏 افسنتین تب‌بر و ضد یرقان است. ۲ گرم در ۱۰۰ سی‌سی آب‌جوش ۱۵ دقیقه دم‌کرده به سه نوبت میل شود از دمکرده افسنتین برای تقویت حافظه و فراموشی نیز می‌توان استفاده کرد. @tebiiranb

🍏درمان آسم با روغن خردل مقداری روغن خردل را با کمی کافور گرم کنید و تا هنگامی که گرم است به آرامی قفسه سینه و قسمت فوقانی کمر را ماساژ دهید. این کار را روزانه چند بار انجام دهید. @tebiiran

فقط 3 فنجان نخود حدود 8 گرم فیبر داردهمچنین میتوانید با مصرف آن مقدار مناسبی ویتامین B6و فولات دریافت کنید که هر دوی آنها در تشکیل سلول های جدید و سالم نقش دارند. @tebiirann

ترکیب چای با سیب چه خاصیتی دارد ؟🔎 🔸با ترکیب سیب و چای، فروکتوز موجود در میوه با طعم‌دهنده گیاهی چای، شیرینی طبیعی ایجاد می‌کند و نیاز ما به مصرف شیرین‌کننده کمتر میشود. 🔸 سیب دارای ویتامین ها، آنزیم ها و املاح مفیدی است که به عنوان تقویت کننده اعصاب و قلب شهرت دارند. ‌ ‌ @tebiirann

برای جبران‌کمبود کلسیم چی بخوریم؟🔎 🔹بادام درختی 🔸انجیر 🔹پودر سنجد 🔸تخم شربتی بهترین گزینه است. قرص های شیمیایی پر عارضه را دور بریزید و با خوراکی های طبیعی کلسیم بدن‌خود را تامین کنید. ‌ ‌ @tebiirann

🔴 مصرف آب و لاغری ♻️ پژوهش‌های جدید نشان می‌دهد مصرف آب لزوما موجب کاهش وزن نمی‌شود! 🔹 استفاده بیش از نیاز آب با افزایش سردی و رطوبت بدن، باعث افزایش وزن و بیماری‌های ناشی از غلبه‌ی بلغم می‌شود! @tebiirann