💟 #جوش_بینی
✴️⇦ برای درمان جوش های چرکی داخل بینی به روش زیر عمل کنید↯
📝⇦ ۱ق.م.خ جوش شیرین را در یک لیوان آب جوش بریزد و بعد از ولرم شدن آن را استنشاق کنید
🔅 @tebiirann
#هشدارهای_پزشکی
❌خوراکی مصرفی شما❌
اگر میتواند فاسد شود خوراکی خوبی است
👌اما اگر فاسد نشدنی باشد و ماندگاری طولانی داشته باشد، مضر و آسیب زننده است.
@teb_iiran
💟 #فشار_خون
✴️⇦مقداری هلیله سیاه کوبیده و هر شب با عسل میل کنید
📝⇦ تخم خرفه۱۰گرم،تخم گشنیز۱۰گرم را باهم کوبیده و شیره آن کشیده شود و میل شود (۱۵روز مصرف و۷روز قطع شود)
🔅 @tebiirann
▪️خوردن گشنیز جلوی خرابی دندان کودک را میگیرد و درد دندان را بر طرف میکند.
☘گشنیز ضدنفخ و دل درد است.
☘جلوی مسمومیت غذایی را میگیرد.
☘بوی بددهان را از بین میبرد.
@tebiirann
سیب منبع فیبر 👇
فیبرها خاموش کننده سیگنال ارسالی مغز برای پرخوری هستند.
همچنین از احتباس آب(ورم بدن) جلوگیری میکند.
صبحانه،بین روز،دسر یا عصرانه سیب میل کنید.
@tebiirann
درمان طبیعی رفع انسداد رگها
✍پودر زردچوبه را به یڪ لیوان شیر گرم اضافه کرده و با یک قاشق عسل ترکیب کنید
✍این نوشیدنی را یڪ تا دو بار در روز در هر هفته میل ڪنید.
@tebiirann
رنگ زرد مخل اعصاب است، کودکان در اتاق های زرد رنگ بیشتر گریه میکنند و افراد بزرگسال سریعتر کنترلشان را از دست میدهند، بهتراست از این رنگ برای دیوارها استفاده نکنید.
@tebiirann
نان « سنگک » سرشاراز آهن روی،منیزیم و کلسیم است وتنها نانی است که تمام این مواد را دارد ، اگر نانی این مواد را نداشته باشد باعث دیابت چاقی و سرطان میشود.
@tebiirann
اسفناج استرس راسرکوب میکند
اسفناج سرشار ازمنیزیم،ویتامینCوBاست که به آرامش ما کمک می کندوبرای سلامت مغز و اعصاب اهمیت زیادی دارد. علاوه بر این، اسفناج سرشار از آهن است
@tebiirann
غذاها و داروهایی که نباید با هم بخورید:
-تتراسايكلين و لبنیات
-داروهای تیروئید و گردو
-داروهای فشار خون و موز
-داروهای رقیق کننده خون و اسفناج
-داروهای تنظیم کننده کلسترول و گریپفروت
@tebiirann
📢جویدن بادام های سفت موجب خالی
🔔شدن استرس می شود و از سویی دیگرویتامین B و منیزیم موجود در آن به مغز کمک می کند تا آرامش را در بدن برقرار کند.
@tebiirann
عوامل مختلکننده هضم غذا👇
غم و اندوه
غذای داغ و سرد
آب خوردن بعدغذا
حرکت سریع و خستهکننده
فعالیت جنسی بلافاصله بعدغذا
تغییر ناگهانی عادت غذایی
عدم لذت از غذا
گرمای محیط
حمام👇
@tebiirann
📢خواص نخود فرنگی
🔔تقویت رشد کودک
🔔افزایش سوخت ساز بدن و لاغر کننده
🔔تقویت چشم👇
@tebiirann
خواص گوجه سبز 😋
🔸 ویتامینC : آنتی اکسیدان
🔸 ادرار آور : بهبود عملکرد کلیه
🔸 ویتامین B : کاهش استرس
🔸 درمان تومور : اسید آسکوربیک
🔸 کاهش فشار و چربی خون
❗️خوشمزه و هم درمانی
@tebiirann
🔴 سرطان سینه
☘️ مصرف روزانه کلم بروکلی از ابتلا به سرطان سینه جلوگیری می نماید.
@tebiirann
✅مواد خوراکی چربی سوز
✨آجیل
✨ماهی و گوشت کم چرب
✨روغن نارگیل
✨قهوه
✨سیب زمینی پخته
✨فلفل تند
@tebiirann
#زیبایی_پوست_و_صورت
✍...مصرف گردو
مصرف 25 گرم گردوی تازه حدود 15 درصد نیاز روزانه به ویتامین E را ویتامین جوانی را تامین و چین و چروک را از پوست دور میکند
🔅 @tebiirann
ثرات کم خوابی بر بدن
شاید برایتان عجیب باشد، ولی کم خوابی و بیخوابی به هر دلیلی که باشد، به سلامتی و ایمنی شما آسیب میرساند.
@tebiirann
🍏خواص آب سیب سبز
💥مطالعات نشان میدهد که استفاده منظم از آب سیب سبز میتواند ۲۳% از آسم را کاهش دهد و افرادی که سیگار میکشنداز بیماری های انسدادی ریه حفظ شود🍏
@tebiirann
📢ریزش مو
❎ریزش مو نشان دهنده ی مصرف برخی از دارو ها، تعذیه ناکافی، شیمی درمانی، کمبود برخی از ویتامین ها و... می باشد.
🔸نکته: ریزش 100 تار مو در روز طبیعی است.👇
@tebiirann
هدایت شده از گسترده 5 ستاره 🌟🌟🌟🌟🌟
🔴توجه🔴
#ســوپـرایــز ویـــژه امروز سریــال کره ای 💥 #افســـانه جومونگ 💥
جدیدترین فیلم و سریالهای ایــرانی🇮🇷 و خارجی 🇱🇷
#زنها فرشته اند2 #جومونگ
#همگناه و..
https://eitaa.com/joinchat/1524236350C6730ecc8cb
#به همراه سکانـــسهای حذف شده و عـڪـــس ھاۍ لـــورفــتــه🔴