🍀با موی خیس نخوابید درجه حرارت بدن در خواب زیاد میشود و با موی خیس سر نمیتواند درجه حرارت خود را با بدن هماهنگ کند(قفل شدن رطوبت درسر) و سبب " سردردهـای شدیـد " نیمه شب میشود 🆔 @tebiirann

ذرت منبع کربوهیدرات و کم چربی و بسیار مفید برای کاهش وزن فیبر گیاهی بالا جایگزین بسیار خوبی به جای برنج و همینطور باعث تمیز شدن دستگاه گوارشی میشود. 🆔 @tebiirann

🔴مصرف ماست با اسفناج به دلیل تشکیل اگزالات کلسیم، مولد تشکیل سنگ کلیه و مثانه است. 📍بعلاوه اسفناج مانع جذب کلسیم ماست و ماست باعث دفع آهن اسفناج میشود. @tebiirann

✅پوست کنده دانه های جو مغذی، آرام بخش و آسان کننده هضم است. جو خاصیت کاهش دهنده کلسترول و قند خون را دارد. @tebiirann

چای☕️ 🔹چاي سياه يا سبز، در تقويت عملکرد مغز موثر است. «EGCG» موجود در چاي سبز علاوه بر تقويت حافظه باعث افزايش روند توليد سلول هاي مغز نيز مي شود. چاي سرشار از آنتي اکسيدان است ? @tebiirann

✅رفع جوشهای سرسیاه 2قاشق غذاخوری آردجو را الک و با آب به حالت خمیری درآورید حالا صورت را با صابون بادام_طبیعی شسته، خمیر را به صورت مالیده و15دقیقه بعد بشویید. 🆔 @tebiirann

✅عوامل پیری زودرس: 💥پرخوری 💥بی‌تحرکی 💥کم آبی بدن 💥تند غذا خوردن 💥استعمال دخانیات 💥غذاهای كنسرو شده 💥غذاهای چرب و سرخ‌کرده 💥مصرف زیاد قهوه و چای پررنگ @tebiirann

⁣♦چای سیاه نعناع♦ ✅برای موهای زائدوبیماریهای ریوی وتنفسی وآسم وتسکین درد معده وروده ودرمان سوء هاضمه وبیماریهای پوستی واگزما @tebiirann

🍶🍃بهبودی پوست خشک 🍃 2نخود کندر را درون روغن بادام حرارت دهید تا کندر درون روغن حل شود پس از روغن سرد شده آن برای ماساژ پوست دست یا بدن تان استفاده کنید @tebiirann

قلیان غیر از سرطان عوارض دیگری هم دارد : ✨پوکی استخوان ✨افزایش سردرد ✨افزایش عفونت های رحمی ✨افزایش جوش های زیرپوستی ✨افزایش بیماری های پروستات @tebiirann

#درمان_آلرژی 🌟روزانه 3 تا 4 لیوان شربت عسل و لیمو ترش تازه و یخ به مرور میل کنید 👌☀️روزانه 2 تا 3 لیوان نکتارسیب را به مرور میل کنید. نکتار سیب بهترین آنتی هیستامین طبیعی است @tebiirann

⚛ #معجون_تقویت_عمومی_بدن 🔺تقویت اعصاب ⚜درمان کمخونی 🔻تقویت قوای جنسی 🔘✍هرروز صبح ناشتا و شب موقع خواب یک قاشق عسل طبیعی را در یک استکان آبجوش حل کرده و میل کنید @tebiirann