#رفع_شوره_سر
دوساعت قبل ازحمام یکی ازمواد زیر را کل سربمالید هر بارقبل از حمام اینکار راتکرار کنید
♨️روغن گل سرخ
♨️روغن گل بنفشه
♨️لعاب گل ختمی
♨️لعاب اسفرزه
♨️آب چغندرپخته
@tebiirann
🍇ناشتا 1 مشت کشمش بخورید
👈منبع خوب فیبر برای لاغری
👈دشمن سرطان
👈کاهش استرس و تقویت اعصاب
👈خوشبو کننده دهان
👈رفع گرفتگی عضلات
👈درمان یبوست
@tebiirann
🔻مصرف منظم گردو و کاهش خطر ابتلا به بيماري هاي قلبي
🔹️محققان علوم پزشکی در بارسلونا اعلام کردند مصرف منظم گردو خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهد.
@tebiirann
صبح ها با معده خالی چایی یا دارو نخورید !
👈 خوردن چایی باعث افزایش اسید معده ، یبوست و حالت تهوع می‌شود.
👈 خوردن دارو (مگر با تجویز پزشک) باعث تحریک جداره روده و زخم معده می‌شود.
@tebiirann
❌کمبود ویتامین c در بدن با ضعیف کردن تمامی اعضای بدن خطر ابتلا به سرطان، ریزش مو، چروک پوست، لک های پوستی و آلزایمر در سنین بالا را افزایش می دهد.
@tebiirann
🔻مصرف منظم گردو و کاهش خطر ابتلا به بيماري هاي قلبي
🔹️محققان علوم پزشکی در بارسلونا اعلام کردند مصرف منظم گردو خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهد.
@tebiirann
✅سوزش و خارش واژن
✍دو قاشق غذاخوری سرکه سیب را با یک لیوان آب گرم ترکیب کرده و روزانه دو بار واژن را با آن بشویید.
┅❅❈❅┅
@tebiirann
⚪️رفع پف چشم ها🤔
🔸تعدادی توت فرنگی تازه را 20دقیقه در یخچال قرار دهید
🔸سپس برش دهید و برش ها را زیر چشم بگذارید (هر روز 15دقیقه)
🔸علاوه بر رفع پف چشم، پوست را نرم و شاداب میکند.
👇👇
@tebiirann
⚪️کی قرص آهن بخوریم؟
🔸وقتی سطح آهن خون افت می‌کنه، بدن به سختی می‌تونه اکسیژن رو به بافت‌ها برسونه و شما علائمی مثل ضعف و خستگی، سردرد، رنگ‌پریدگی و سردی دست‌ها و پاها دارید.
👇👇
@tebiirann
✅درمان سنگهای صفراوی
✍ برای درمان سنگهای صفراوی دمکرده پوست شاخه های جوان درخت بید را قبل از وعده های غذایی میل کنید.
@tebiirann
🔺ویتامین A موجب چربی سوزی در سرما می شود
مطالعه اخیر نشان می دهد دمای سرد محیط باعث افزایش سطح ویتامین A در انسان و موش می شود.
به گفته محققان دانشگاه وین، این شرایط کمک میکند تا بافت چربی سفید "بد" به بافت چربی قهوه‌ای "خوب" تبدیل شود که باعث تحریک چربی سوزی و تولید گرما می‌شود.
این تبدیل چربی معمولاً با افزایش مصرف انرژی همراه است و از اینرو شیوه امیدبخشی در توسعه شیوه‌های درمانی جدید چاقی خواهد بود.
@tebiirann
زمانی که دچار #عفونت هستید
بهتر است صبر کنید تا عفونت به طور کامل رفع شود و رابطه زناشویی را به #تعویق بیاندازید.
در غیر این صورت عفونت واژینال تشدید خواهد شد.
یکی دیگر از دلایل خودداری از رابطه زناشویی در این مدت این است که #مخمر می تواند از این طریق به همسر منتقل شود.
استفاده از برخی وسایل جلوگیری کننده از انتقال عفونت در حین رابطه نیز می تواند بسیار موثر باشد.
@tebiirann