اگر از بیخوابی رنج میبرید نیم ساعت قبل از خواب کاهو بخورید 👈🏻کاهـــــو دارای ماده‌ی خواب‌آوری به نام لکتوکاریوم است که میتواند شما را مثل یک بچه بخواباند درست مثل تأثیر داروهای مسکن @tebiirann

⁉️ چرا کودکان در کنار صبحانه گردو و یا خرما بخورند؟ ▫️بهترین زمان برای تقویت هوش کودکان صبح می باشد از این رو مصرف خوراکی های حاوی فسفر در هنگام صبح به افزایش هوش کودکان کمک می کند. @tebiirann

قبل از خواب این ناحیه از پا را چند دقیقه ماساژ دهید☝️🏻 این ماساژ میتواند به کسانی که مبتلا به استرس، کم خوابی وخستگی شدید هستند کمک کرده و سبب بهبود ظاهر پوست و حتی خلقیات آنها شود @tebiirann

🟢گزنه هم بسیار بسیار زیاد در درمان دیابت ، هم نوع یک و هم نوع دو تاثیر گذار هست @tebiirann

✅ 3 نکته طلایی قبل ازخواب💯 ✍🏻 برای جلوگیری از سکته مغزی: مصرف آب قبل از خواب ✍🏻جلوگیری از عفونت رحم : مصرف سیب قبل از خواب ✍🏻 جلوگیری از افسردگی : مصرف شیر قبل از خواب @tebiirann

🟢به فرض با خوردن گیاهی مثل گیاه دارچین کبد شخص بیمار گرم میشه و این گرمی توسط کبد وارد خون میشه و در نهایت بافت ها و سلول ها برای چند ساعت گرمی بهشون میرسه و در نهایت توانایی دریافت قند خون رو پیدا می‌کند @tebiirann

درمان سرفه‌های مزمن دمکرده‌ی 🌀عناب 🌀به دانه 🌀بارهنگ 🌀نشاسته قبل از خواب(۳هفته) @tebiirann

🔺رفع درد دندان با پیاز 🔸پیاز حاوی مواد شیمیایی گیاهی خاصی‌ست که میکروبهای عاملِ عفونت را هدف حمله قرار می‌دهد و شما را از شر دندان درد نجات می‌دهد. 🔸برای این که استفاده از آن بهترین نتیجه را داشته باشد، بهتر است مقداری پیاز را برش بزنید و بجوید تا دردش ساکت شود. با این کار، عصاره پیاز در دندان شما نفوذ می‌کند. 🔸اگر دندان درد شدت زیادی دارد و جویدن برایتان سخت است، می‌توانید با انگشت خود تکه‌ای پیاز را مستقیما روی دندان آسیب‌دیده میشود @tebiirann

شب یلدا زیاد آجیل بخورید، تا دیرتر بمیرید !🌰 ▫️محققان می‌گویند مغز آجیل‌هایی مثل گردو، فندق، بادام‌زمینی می‌تواند سرطان روده را شکست دهد + البته محققان نمیدونن اینجا آجیل خیلی گرونه و خریدش باعث سکته قلبی میشه😁 @tebiirann

اگر روز سخت و پرکاری داشتید، خودتان را به یک دمنوش بابونه دعوت کنید !🍵 یکی از محبوب ترین کاربردهای چای بابونه کاهش استرس و اضطراب است. بعد از یک روز کاری، نوشیدن یک فنجان چای بابونه می‌تواند سطح سروتونین و کلاتونین در بدن را افزایش دهد. این سطوح می‌تواند به خوبی سطح استرس و نگرانی را کاهش داده و آرامش را به شما برگرداند @tebiirann

⭕️ درمان صفرا 🔅 مصرف شربت انار یا رب انار برای درمان صفرا میتواند بسیار مفید واقع شود‼️ ✍️📄طریقه مصرف : بعد از هر وعده ی غذایی یڪ قاشق چای خوری رب انار ترش میل کنید @tebiirann

🔺۱۰ماده غذایی عالی که باعث ترشح دوپامین وافزایش شادی میشوند! 🔹عامل اصلی شادی وسرحالی شما هورمون دوپامین است وهنگامیکه میزان این هورمون دربدن پایین باشد شما احساس افسردگی میکند @tebiirann

عوارض مصرف خودسرانه قرص آهن !💊❌ ▫️نارسایی کبد ▫️تیرگی پوست ▫️به علت رسوب آهن در خون ممکن است مشکلات مغزی و عصبی نیز ایجاد کند + به جای مصرف قرص آهن می‌توان از مواد غذایی جایگزین مثل: پروتئین، شیر، پنیر، تخم مرغ، گوشت، پسته و جگر گوسفند که منابعی سرشار از آهن هستند استفاده کرد @tebiirann

#تست_سلامتی 🍶 مقداری ابغوره بخورید حدود ۵۰ ثانیه صبر کنید اگر : ❗️ دهان اب افتاد قند بالا دهان خشک شد مشکل کبد دهان چسبناک شد چربی خون سردرد داشتید فشار خون دارید @tebiirann

#زیبایی ❗️ بجای استفاده از کرم های شیمیایی نرم و مرطوب کننده : 〽️ بعد از شستن دست ها با صابون ترکیب 「۱」 قاشق روغن زیتون و 「۲」 قاشق شکر را روی دستانتان بخوبی ماساژ دهید و بشویید و تاثیر آن را ببینید #گیاه_درمانی @tebiirann

#زکام ⚠️ برای درمان زکام میتوان از بخور تخم گشنیز استفاده کرد 🌱 اگر گشنیز را سوزانده و مانند اسپند از دود آن استفاده شود در کنترل زکام موثر خواهد بود #گیاه_درمانی @tebiirann

#کبدچرب 🔺زنبق ۳ گرم گل راعی ۵ گرم مریم گلی ۱۰ گرم قنطوریون ۱۰ گرم ریوند چینی ۷ گرم طباشیر سفید ۷ گرم پوست ریشه کبر ۷ گرم ❄️ مواد را پودر و مخلوط کرده و روزی سه بار با سکنجبین میل کنید (هربار ❼ گرم) 🎓 دکتر طاهری #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

#درد_قفسه_سینه ⚠️ ﺷﺎیع ترین ﻭﻣﻬﻤﺘﺮﯾﻦ ﻋﻼﻣﺖ ﺳﮑﺘﻪ ﻗﻠﺒﯽ ﺩﺭﺩ ﻗﻔﺴﻪ ﺳﯿﻨﻪ ﺍﺳﺖ؛ 🌀 ﮐﻪ ﺑﺼﻮﺭﺕ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﻧﺎﺭﺍﺣﺘﯽ ﯾﺎﺳﻨﮕﯿﻨﯽ ﺩﺭﺟﻠﻮﯼ ﺳﯿﻨﻪ ﯾﺎﭘﺸﺖ ﺟﻨﺎﻍ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﮔﺎﻫﯽ ﺑﺼﻮﺭﺕ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﻓﺸﺎﺭ ﯾﺎ ﺳﻮﺯﺵ ﯾﺎ ﻭﺯﻧﻪ ﺳﻨﮕﯿﻦ ﺭﻭﯼ ﺳﯿﻨﻪ ﯾﺎ ﺑﺎﺩﮔﻠﻮ است #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

#زیبایی 〽️ فواید بخور دادن به صورت : 🌀 درخشان و جذاب‌تر شدن پوست رفع استرس افزایش گردش خون ❗️ رفع خستگی هیدراته شدن پوست رفع عصبانیت و بی‌حوصلگی #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

✨ ﷽ ✨ 🎥 درمان ناباروری و بی‌میلی جنسی زنان #دکتر_خیراندیش 💚☜با تبلیغ طب ایرانے اسلامے سلامتی را به هموطنان هدیه کنیم. @tebiirann

#گلودرد 🍋 آب خام كرفس را بگیرید و با آب لیموترش تازه مخلوط كنید 🌀 وقتى مبتلا به گلو درد شدید و یا لوزه‌هاى شما ورم كرد هر روز چند بار با آب كرفس خام و لیمو غرغره كنید 🍎@tebiirann

✅ #کلم جاروبرقی معده ! 🏓کلم رنده شده و آب پز با سرکه مانند جاروبرقی معده را تمیز میکند. 👌 همچنین: 🔺ضد #سرطان و ضد تومور می‌باشد. ▫️ باعث جلوگیری از امراض #قلبی می‌شود. 🔻باعث افزایش #ایمنی بدن می‌شود‌. 💥برای کم کردن بوی آن، هنگام آب‌پز کردن یک ساقه کرفس به آن اضافه کنید. @tebiirann

📝درمان لق بودن دندانها ☕️جوشانده غلیظی از پوست انار تهیه نمایید و روزانه چندین بار بصورت دهانشویه استفاده نمایید. @tebiirann

🦠#کرونا 💠 پیشگیری 🔻خوردن ویتامین ث ۵۰۰ میلی گرم روزی یک عدد یا دو لیوان آب پرتقال ♦️روزی سه مرتبه دمنوش چای کوهی 🧽هرگاه خواستید از خانه خارج شوید #سیر را پوست بکنید لای دستمال کاغدی بپیچید و در جیب خود بگذارید. در داخل خانه هم در هر اتاق یک عدد بگذارید و بعد از ۳ روز تعویض کنید. ⚗دود #عنبرنسارا هم برای ضد عفونی کردن در خانه بسیار مناسب است. @tebiirann

✨آروغ زدن 🍶 افرادی که دائم آروغ می زنند ترکیب پودر زیره سیاه را همراه با عسل یا شربت بعد از وعده های غذایی روزانه میل کنند. @tebiirann

❇️ درمان ورم چشم 💫 ضماد ترکیبی تخم مرغ و برگ گیاه بابونه جهت درمان ورم چشم مفید است. @tebiirann

☑️ خوابیدن روی شکم، باعث بی‌تحرک ماندن بدن و رسوب سنگ در کلیه، تضعیف عضلات شکم، قوز کمر و آسیب به گردن و ستون فقرات می‌شود. بهترین حالت بدن در هنگام خواب، خوابیدن به سمت راست است. ┅┅❅❈❅┅┅ @tebiirann

پر پشت شدن و رویش موی صورت آقایان 👈 پر پشت شدن #موی_صورت در آقایان یکی از سوالات پر تکرار خصوصا در نوجوان هاست. 👈 یکی از عوامل رویش مو سوداست لذا مواردی که سودای صافی ایجاد می‌کند باید مصرف شود همچون: 1- سویق عدس 2- زدن روغن بنفشه پایه زیتون به صورت 3- روغن #فندق 4- سرمه اثمد را به محل مورد نظر در صورت بزنید و همچنین در چشم بکشید. 5- هفت عدد #انجیر را در سرکه خیسانده و هر روز صبح میل کنید. @tebiirann

🔻درمان حالت تهوع 🟡بیمارانی که استفراغ شدید دارند و هیچ غذایی حتی آب را نمی ‌توانند در معده خود نگهدارند، کافیست یک استکان دم کرده شوید را آهسته آهسته بنوشند. @tebiirann

#سفید_کردن_نواحی_تناسلی 🍊 ➕ 🍋 پوست پرتغال خشک شده را آسیاب کرده و با آب لیمو مخلوط کنید ✍ سپس خمیر بدست آمده را روی ناحیه مورد نظر قرار دهید @tebiirann