رهایی از لک های پیری 🔸روزانه حداقل 2 بار به صورت تان و به خصوص لکها آبلیمو بمالید. 🔸همچنین می توانید از ماست و عسل نیز استفاده کنید ا (مقدار مساوی از هرکدام را با هم مخلوط کنید). این ماسک را روزانه یک بار به مدت نیم ساعت به صورتتان بمالید. 🔸مالیدن روغن کرچک نیز می تواند لکه ها را کم رنگ کند. @tebiirann

😋خوراكي هاي زير استرس را شديدا كاهش ميده: طالبي، مركبات، اسفناج ماهي چرب، چاي سياه، پسته آوكادو، بادام، سبزيجات خام اسنك در زمان خواب، شير، چاي كوهي سنبل @tebiirann

🍶🍃 #بهبود_یرقان 🍃 مقداری آب ترب سیاه و آب آلبالو را مخلوط کنید و به مدت پنج روز میل کنید 📚 فرهنگ گیاهان دارویی @tebiirann

🔴ڳاهــےِ یڪ ظڔف ݦاست و کدۅــےِ ڔݧده ۺده بخۅڔید 🔹ټاثیر ڣۅق اݪعاده ایــےِ بڔاــےِ کاهش چڔبــےِ دۅر ۺکم داڔد. 🔹بڔاــےِ ڀاکسازــےِ کبد چڔب ݧیز ݦڣید است. @tebiirann

✴️خانم ها حتما باید #آلو خشک شده بخورند ✔زیرا بیشتر خانم ها دچار #کم خونی هستند و آلو خشک سرشار از آهن است ، همچنین با افزایش سلامت #کبد به افزایش سلامت پوست کمک میکند ! @tebiirann

🔴ڳاهــےِ یڪ ظڔف ݦاست و کدۅــےِ ڔݧده ۺده بخۅڔید 🔹ټاثیر ڣۅق اݪعاده ایــےِ بڔاــےِ کاهش چڔبــےِ دۅر ۺکم داڔد. 🔹بڔاــےِ ڀاکسازــےِ کبد چڔب ݧیز ݦڣید است. @tebiirann

🔶درمان خارش بدن (نوع ۱) ۱_ریختن ومالیدن بنفشه زیتونی بر ناف ومو وابرو ۲_مصرف داروی مصفی خون و صفرازدا(ازداروهای استاد) ۳_حجامت عام اسلامی ۴_مصرف مسهل(مثل سنا) استاد_ستاری @tebiirann

✅ چاق شدن صورت بذر شنبلیله را آسیاب کرده سپس با کمی آب ترکیب کنید و روی پوست صورت قرار دهید ☑️ ماسک خیار رنده شده نیز مفید است. P51 @tebiirann

نان های کپک زده را به سرعت از خانه دور کنید. کپک نان سرشار از آفلاتوکسین است که عامل سرطان خون می باشد. @tebiirann

✅خواص تخم کدو ✍تخم کدو و بویژه روغن آن در رفع خشکی مغز و درمان بی خوابی و نیز تب‌های گرم و سل بی‌نظیر است. تخم کدو رطوبت بخش است و باعث رفع خشونت سینه می‌شود. ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🌺🍃 🏖 @tebiirann

خوابیدن روی شکم،باعث بی تحرک ماندن بدن و رسوب سنگ در کلیه، تضعیف عضلات شکم، قوز کمروآسیب به گردن و ستون فقرات میشود. بهترین حالت بدن در هنگام خواب، خوابیدن به سمت راست است 🌺🍃 🏖 @tebiirann

✅ بخور پیاز مانع التهابات 👌پیازبه عنوان یک ماده ضدالتهاب بسیار قوی برای سینوس‌ها کار می‌کند. 👈 به این منظور یک پیاز راخورد کنید و در یک ظرف آب جوش بریزید و به مدت ۵ دقیقه بجوشانیدو بخار آن را به مدت ۵دقیقه تنفس کنید. 🌺🍃 🏖 @tebiirann