✅ترفند
🔸هویج پخته ضد اسهال
🔻هویج خام ضدیبوست
🔸موز کال ضد اسهال
🔻موز رسیده ضدیبوست
🔸آب سیب مانده ضد اسهال
🔻سیب پخته ضدیبوست
🔸شربت خاکشیر ضداسهال
🔻خاکشیردرآب جوش
@tebiirann
👇
درمان پوکی استخوان
🔸صبح، شیرعسل
🔸ظهر، شیر خرما
🔸عصرانه، پودر سنجد+شیر
🔸شب، مغز گردو با پنیر
🔸خوردن مخلوط شیره توت، خرما
@tebiirann
هنگام ناراحتی شکلات تلخ بخورید
شکلات حاوی میزان کمی ماده طبیعی با ساختاری شبیه به ماریجواناست که آناندامید نامیده می شود. این ماده مستقیماً روی مرکز لذت مغز اثر می گذارد.
@tebiirann
زیاد ترشی بخورید، آلزایمر میگیرید !
▫️یکی از مهم‌ترین عوامل حواس‌پرتی و کندی حافظه و حتی آلزایمر در ایران، مصرف زیاده از حد ترشیجات است چون ترشیجات طبعشان سرد و خشک است و باعث سردی مغز میشوند؛ پس اگر نگران کندذهنی و حواس‌پرتی خودتان هستید دورترشی و ترشیجات را قلم قرمز بکشید
▫️خوردن زیاده از حد ترشیجات در مردان باعث کاهش توان جنسی و ضعیف شدن اسپرم‌ها و در زنان باعث دردهای شدید ایام پریود و قاعدگی‌های نامنظم و دردناک میشود و در سنین بالا باعث تشدید آرتروز میشود. پس زیاده روی در خوردن ترشی ممنوع
@tebiirann
✨ سریع‌ترین درمان‌ها برای فشار خون بالا ✨
🟡 کرفس: برای رهایی از فشار خون بالا از کرفس خرد شده و یا آب کرفس تازه استفاده کنید.
🔴 انار: دانه انار را به سالاد اضافه کنید و یا آب آن را میل کنید تا درمانی باشد برای فشار خون بالا در شما.
🟡 با هشتگ #درمان_خانگی_فشارخون در کانال با ما همراه باشید تا هر روز با روش جدیدی آشنا شوید ❗
@tebiirann
نوشیدنی برای بهبود سرعت کار مغز
ایرینا خوینگیا
متخصص اعصاب و روان روسیه
در دوران قرنطینه و خانه‌نشینی از نوشابه کاکائو و نوشابه‌های حاوی گیاه جینسینگ استفاده شود.
بهترین روش برای رفع خستگی و بهبود توانایی کار، نوشابه حاوی جینسینگ است. فقط ۲ الی ۳ قطره جینسینگ در یک استکان آب دو بار در روز کافی خواهد بود تا توانایی کار به مدت طولانی تأمین شود.
کاکائو علاوه بر بهبود کار مغز، آرامش‌بخش نیز هست که در دوران دورکاری اهمیت زیادی دارد. برای بهبود کار مغز می‌توان از نوشابه‌های میوه‌ای مختلف به صورت کمپوت و یا مخلوط مربا با آب استفاده کرد.
@tebiirann
درمان فشار خون بالا فراتر از مصرف داروهای ضدفشارخون است. رژیم غذایی علاوه بر ورزش، حفظ وزن ایده آل و ترک سیگار نقش مهمی در کنترل فشار خون ایفا می کنند.
در حالی که اکثر مردم آگاه هستند که مصرف مقدار زیاد سدیم در رژیم غذایی فشار خون را افزایش می دهد، اما بسیاری از آنها نمی دانند مقدار کمی از ماده معدنی دیگر یعنی پتاسیم نیز در این بیماری نقش دارد.
@tebiirann
تکنیک برای مشکلات نعقاد خون🌽
▫️کاکلِ ذرت دارای ویتامین K است که در انعقاد خون نقش موثری داشته و با کمک به فرآیندهای انعقادی هنگام جراحت برداشتن بدن سبب خارج شدن خون کمتری از بدن ميشود.
🔝 طریقه مصرف چای کاکل ذرت را در تصویر(👆🏻) مطالعه کنید.
@tebiirann
درمان #طبیعی و خانگی #تیرگی_ادرار
👌 برای درمان کافیست ؛ میوه بلوط را با هم وزن آن کندر و روغن زیتون مخلوط کرده و بخورید ؛ نافع است.
@tebiirann
درمان برای دفع کرم روده
🔻جهت دفع کرم روده و تقویت معده باید آش آب غوره همراه با زیره سیاه مصرف کنید
🖇طول درمان↫پنج روز
@tebiirann