آیا مزاج سرد و خشک دارید؟!
🔹️پرهیز از گوشت گاو ،فستفودها ادویه های تند و تیز، ترشیها، بادمجان، عدس، پنیر شور لبنیات، رب و سس ها چای پررنگ، شوریها، قهوه و نسکافه، کاکائو، کشک و ماست و دوغ.
🔹️توصیه به مصرف خوردنی های گرم و تر مانند: گوشت گوسفند، تخم مرغ عسلی شیرینی های طبیعی تهیه شده از عسل و بادام و پسته مغزها، انجیر، کشمش و مویز ،شیره انگور، زیتون، به، سیب و انار و انگور و خربزه، گلابی، سبزی خوردن، شلغم ،خاکشیر
🔹️پرهیز از نوشیدن آب سرد و دوری از سرمای بامداد و شب و گرمای میانه روز
@tebiirann
۹ فروردین ۱۴۰۲
خوراک لوبیا سبز قاتل سلولهای سرطان سینه است. «لوبیا سبز» بهترین جایگزین برای گوشت قرمز از نظر جذب آهن است
+ برای تمام خانومهایی که سلامتیشان برایتان مهم است، بفرستید
@tebiirann
۹ فروردین ۱۴۰۲
🔺رب انار چربیسوز واقعی
جهت تصفیه خون و کاهش وزن
یکی از بهترین روشها مصرف روزانه
یک قاشق "رب انار" میباشد
@tebiirann
۱۰ فروردین ۱۴۰۲
1ماه هرشب
کف پا را با روغن زیتون چرب
و در پلاستیک تا صبح بپوشانید
27 مرض را درمان میکنید از جمله
✦ رفع سفیدی موها
✦ پوکی استخوان
✦ کاهش چربی خون
✦ زانو درد، کمر درد
✦ زیبایی پوست
@tebiirann
۱۰ فروردین ۱۴۰۲
❗️«عفونت دندان» باعث آسیب به چشم و مغز می شود.
🔸عفونت دندان می تواند به اندام های مجاور مثل چشم یا مغز گسترش پیدا کرده و آسیب وارد کند.
➕با این اوصاف در صورت وجود عفونت در دندان درمان رو به تاخیر نندازید و در اسرع وقت به دندان پزشک مراجعه کنید!
@tebiirann
۱۰ فروردین ۱۴۰۲
ترفند_خانه_داری
نگهداری طولانی مدت میوه ها
میوه های باقی مونده از مهمونی رو داخل زیپ کیپ بزارید
هوای داخلش رو با نی خارج کنید اینجوری میوه ها تا یک هفته خراب نمیشن
@tebiirann
۱۰ فروردین ۱۴۰۲
💢 #درمان_زخم_معده
✍ اگر بعد از صرف غذا 3 قاشق روغن بادام شیرین میل شود و تا یک ساعت چیزی خورده نشود، سخترین زخم معده درمان خواهد شد.
@tebiirann
۱۰ فروردین ۱۴۰۲
🌽🍃 ذرت_مکزیکی بسیار
♨️پرکالری
♨️چرب
♨️شور و
♨️تندو
❌مصرف آن برای بیماران قلبی_عروقی و مبتلایان به فشار و
چربی_خون و افراد دارای
اضافه_وزن بسیار مضر و خطرناک است
🆔@tebiirann
۱۰ فروردین ۱۴۰۲
🔴 آنتی بیوتیک های گیاهی را جایگزین قرص کنید👌🏻
🔹سیر به همراه ماست قبل شام
🔹زنحبیل به همراه عسل
🔹ابلیمو بعد از صبحانه
🔹دمنوش بابونه قبل از نهار
🔹دوغ به همراه پونه
.
@tebiirann
۱۰ فروردین ۱۴۰۲
طرز تهیه شربت گلاب( جلاب)
✍به اندازه یک واحد شکر طبیعی و حدود سه واحد گلاب را در یک ظرف ریخته تاحل شود. سپس روی حرارت ملایم قرار دهید تا کمی بجوشد به آرامی کف روی آن را بگیرید ، وقتی حجم آن به نصف رسید کمی زعفران به آن اضافه کنید بعد از کمی جوش خوردن از روی شعله بردارید. مایه شربت عسلی شکلی که به دست می آید جلاب است.
✍فواید جلاب بسیار زیاد است از جمله برای تقویت مغز و اعصاب،رفع خستگی ، شادی بخش ، بهبود دهندگی عمل ریه ، کبد و قلب،بیماری های روحی ، روانی ، افسردگی ، حالاتی مثل ترس،اضطراب،فکر و خیال ، بهبود عملکرد گوارشی ، تنفسی،قلبی و عروقی بسیار مفید می باشد.
🌿
۱۰ فروردین ۱۴۰۲
۱۰ فروردین ۱۴۰۲