برای درمان تپش قلب بهترین داروهای طب بوعلی کدامند؟🔍 🍯➕🌱 شبی یک لیوان عرق بهارنارنج به همراه یک قاشق مرباخوری فرنمشک و کمی عسل میل کنید 🔺 ۱۲۰ شب ادامه یابد 〽️ کاهش سردی ها مخصوصا سرد و ترها 🍎 میوه هایی مثل سیب و بِه بسیار مفید است و بهتر است که روزانه میل شود 🌸 استشمام عطرگرم در حال خواب تا ۱۲۰ شب

🔺اشتباهاتی که باعث ضعیف شدن چشم‌ها می‌شود: 🔸قرار گرفتن چشم در سرما و برف (چه در سرما و گرمای شدید قرار گرفتن و چه خوردن چیزهای بسیار سرد و بسیار گرم و یا جابه‌جایی از جای بسیار سرد و گرم مضر است). 🔸خوردن غذاهای غلیظ مثل گوشت گاو، کلّه پاچه و... . 🔸افراط در مطالعه‌ی خطوط ریز. 🔸به پشت خوابیدن. 🔸حرکت در دود و غبار. ▫️خیره شدن به اشیاء برّاق (استفاده از تخته‌های وایت برد در مدارس با توجّه به برّاق بودن آن برای چشم مضر است)

برای رفع چین و چروک‌های دور چشم این کار را انجام دهید !👌🏻 از چای سبز کیسه‌ای ۱ فنجان چای پررنگ درست کرده و بگذارید ۱ ساعت بماند. بعد در فریزر بگذارید یخ بزند، سپس در پلاستیک گذاشته و روی چشمانتان بگذارید @tebiirann

اگر حافظه ضعیفی دارید و زود همه چیز رو فراموش میکنید دمکرده گلپر بنوشید ✍علت کم حافظه بودن غلبه سردی به مغز هست که گلپر باعث میشه این غلبه سردی از بین بره و به طور محسوس حس خواهید کرد که حافظه بهتری دارید. @tebiirann

✅شیر بادام باعث تقویت استخوان می‌شود ✍️با وجود این که به اندازه‌ی شیر گاو کلسیم ندارد، ولی ۳۰ درصد از میزان مصرف مجاز روزانه و همچنین ۲۵ درصد از مقدار مجاز مصرف ویتامین D را تأمین می‌کند. 👌 به این ترتیب خطر آرتریت و پوکی استخوان را کاهش می‌دهد و عملکرد ایمنی بدن را بهبود می‌بخشد. به‌علاوه، این دو ماده مغذی به سلامت استخوان و دندان کمک می‌کند. @tebiirann

✅۶نوع آجیل برای دفع۶ نوع بیماری ↩️گردو:دشمن التهاب ↩️بادام:مفید برای روده ↩️بادام زمینی:بهبود حافظه ↩️پسته:بهبود خلق و خو ↩️فندق:کنترل دیابت ↩️کشمش:کاهنده علائم افسردگی @tebiirann

برخی از درمان های طبیعی روماتیسم 🔹گل آفتابگردان: استفاده از جوشانده غلیظ گل های گیاه (کناری و میانی و دانه ها) به صورت ضماد و قرار دادن آن در محل درد خصوصا شانه 🔸بابونه: (آرامش بخش دردهای رماتیسمی نقرس و دردهای عصبی) مالیدن محلول روغنی با فرمول زیر در محل درد: گلهای خشک بابونه ۵۰ گرم روغن زیتون ۲۰۰ گرم کافور ۲۰ گرم الکل ۶۰ درجه ۲۰ گرم 👈ابتدا بابونه و روغن زیتون را در ظرفی وارد کرده و حرارت داده سپس از پارچه صافی گذرانده و هنگامی که دمای آن کاهش یافت کافور و الکل اضافه میشود @tebiirann

آیا میدانید مصرف ریحان با پنیر برای صبحانه ابتلا به سردرد را کاهش می دهد ؟ @tebiirann

بهترین زمان برای نوشیدن شیر🤔 (بعلاوه گفته میشود مدت زمان جذب و هضم شیر حدود 3,4ساعتست 👈🏻بهترین زمان مصرف، قبل ازخواب است تا درطول خواب، بدن با جذب آن نیاز پروتئینی خود را تامین کند) @tebiirann

#نکته دوستان عزیز روزه دار برای اینکه فشار تشنگی در روز رو پایین بیارین... وقت سحر چند قطره آب لیمو رو در یک لیوان آب حل کرده و نوش جان کنید🍋 @tebiirann

❗️چه وقت‌ باید به‌ غذا نمک‌ زد؟ 🤔 ▫️به‌ سوپ‌ و آبگوشت‌ از ابتدای پخت‌ نمک‌ بزنید. ▫️به‌ گوشت‌ ها درست‌ اندکی‌ قبل‌ از برداشتن‌ از روی‌ اجاق نمک‌ بزنید و سبزیجات‌ را در آب‌ نمک‌دار بپزید👌 ┅┅❅❈❅┅┅@tebiirann

#پیام_سلامتے #تقویت_اعصاب ❗️ خوردن مویز ؛ اعصاب را قوی و خستگی را رفع می کند به روح آرامش می دهد و غم را می برد @tebiirann