✅ خانم ها جدی بگیرید!! کم خونی می تواند به تولد بچه های معلول را منجر شود!!
🔻عادات غذایی منجر به کم خونی:
↜ نوشیدن چای و قهوه بلافاصله بعد از غذا
↜ زیاده روی در مصرف لبنیات
↜ مصرف بیش از حد سویا
↜ مصرف بیش از حد اسفناج، کرفس، هویج، خیار و خوراکی هایی که ترکیبی به نام اسید اگزالیک دارند!
↜ نخوردن منابع ویتامین C
↜ رژیم های گیاهخواری بیش از حد!
↜ تغذیه نشدن با شیرمادر
↜ نخوردن میوه های تازه
↜ مصرف نکردن دانه ها و مغزها (کنج و فندق و ...)
↜ نخوردن جگر
تراشیدن موها باعث ضخیم شدنشان نمیشود !
✍🏻علت اینکه فکر می کنید موها پس از تراشیدن تیره و ضخیم ترند آن است که موهای قبلی در معرض هوا و آفتاب، روشن و بی کیفیت شده و موهای جدید ضخیمتر جلوه میکنند.
@tebiirann
🔸در تخم مرغ عسلی ممکن است میکروب سالمونلا وجود داشته باشد که دراین صورت با نیمه پز عسلی شدن آن، جان کودکان را به خطر می اندازد !🍳
@tebiirann
اگر زیادی عصبی میشید بدونید ممکنه سرطان معده و روده بگیرید!!
عصبانیت با تداخل در میزان ترشح اسیدمعده ابتلا به بیماریهای معده روده را افزایش می دهدوتداوم آن باعث ابتلا به سرطان می شود.
@tebiirann
اگر از فشار خون بالا رنج میبرید؛روزانه یک لیوان آب چغندر بخورید❗️
👈چغندر سرشار از نیترات رژیمی است که ترکیبی است که با گشاد کردن عروق موجب کاهش فشار خون میشود
ناشتا معجزه میکنه👌
.
@tebiirann
نعنا، قدیمیترین داروی گیاهی دنیا محسوب میشود زیرا از ۱۰۰ قرن پیش مورد استفاده قرار میگرفته است. نعنا، خواص ضد میکروبی، ضد اسپاسم، ضد اکسیدایون و ضد تومور دارد. روغن نعنا از تقطیر نعنای خشک یا تازه – به ویژه برگهای آن که در عطر درمانی به کار میروند- گرفته میشود.
خواص روغن نعنا برای سلامتی:
۱. رفع مشکلات گوارشی
۲. درمان سرفه و آنفولانزا
۳. کاهش التهاب دهان و سینوسها
۴: کاهش درد
۵. تسکین درد قاعدگی
۶. درمان دل درد
۷: درمان تهوع
۸. تسکین سردرد
۹. تسکین درد معده
۱۰. رفع مشکلات پوست و مو
۱۱. انرژیزایی و کاهش استرس
۱۲. کاهش التهاب سل
۱۳. سلامت دندان و خوشبویی دهان
۱۴. درمان سرطان سینه
@tebiirann
🔴 اندر خواص #بومـادران
♻️ امروز میخوایم یک گیاه پرخاصیت را معرفی کنیم که در هیاهوی زندگی شهرنشینی میـره که فراموش بشه، اما برعکس امروز، در گذشته و در زندگی مادربزرگها استفاده فراوانی داشته:
گیاه #بومادران که در منابع طب سنتی به برنجاسف نیز معروفه دارای طبیعت گرم و خشکه... و از ویژگیهای مهمش لطیف کنندگی هست که در درمان #غلظت_خون مفیده، بازکننده مجاری و گرفتگی هاست، همچنین قاعده آور، ادرارآور و خردکننده سنگهای بدن است.
همچنین ضد رماتیسم و نقرس، ضد التهاب، تب، اسپاسم، آرام بخش دردهای معده و مقوی معده، محرک گوارشی، ضد #نفخ، ملین، صفرا آور، برطرف کننده #بیاشتهایی، ضد میکروب، #ویروس، شستشو دهنده، ضد عفونی کننده مجاری ادراری، #معرق، ضد درد و حساسیت، خلط آور، کاهنده پرفشاری خون، تقویت رگهای واریسی، التیام دهنده جراحات، بند آورنده خونریزی، مرطوب و #جوان_کننده_پوست است.
ضماد آن برای درمان #سردرد_سرد مناسب و #بواسیر را براحتی درمان میکند.
بسیاری از بیماریهای #عصبی، افسـردگی، ضعف قلب، صـرع و هیستری را درمان نموده، برای گلو مضر میباشد و مصلح آن #انیسـون است.
@tebiirann
براي سردرد لازم نیست مُسکِن بخورید
کافیست یک سیب سبز بخورید🍏
▫️بوی سیب سبز، انقباض عضله گردن و سر و در نتیجه سردرد و اضطراب را کاهش میدهد.
+ اگر با سردرد از خواب بیدار شدید، روی یک تکه سیب مقداری نمک بپاشید و بخورید و پس از آن مقداری آب گرم بنوشید
•🍃🌸@tebiirann
🔘گل گاوزبان با لیمو عمانی مصرف شود.
🔸گل گاو زبان با لیمو عمانی ،هم سبب بهتر رنگ دادن می شود و هم معطر می کند و هم این که خاصیت آرامبخشی آن چند برابر می شود.
🔸چون گل گاوزبان گرم و مرطوب است و باید با استفاده از لیمو عمانی از خاصیت گرم بودن آن کم کرد.
🔸دم کرده گل گاو زبان با لیمو عمانی، دم نوش مناسبی هنگام سرماخوردگی است.
@tebiirann
از امام صادق علیه السلام در باره تره پرسیدند..
فرمودند:
آن را بخورید که در آن چهار ویژگی است:
👈🏻 بوی بد دهان را خوش میسازد ( مکروب کش است)
👈🏻 بادها را از بدن می راند
👈🏻 بواسیر را ریشه کن می کند
👈🏻 و هر کس را که بدان مداومت داشته باشد از جذام ایمن میدارد.
•🍃🌸@tebiirann
✅خواص حنا
✍حنا رنگ موی اسلامی است، عمل مومن را زیاد میکند، میگرن را بر طرف می کند، بینایی را تقویت میکند، عمل همبسترشدن را زیاد میکند، سید و سرور گل ها و گیاهان در دنیا و آخرت است و خداوند درختی محبوب تر از حنا خلق نکرده
@tebiirann