♻️بهترين روغن ها براي پر پشت کردن ابرو 🍃 روغن بادام 🍃 روغن مورد 🍃 روغن رزماري 🍃 روغن شتر مرغ 🍃 روغن فندق 🍃 روغن كرچك 🍃 روغن سياه دانه 🔹 روغن كنجد 🔹 روغن نارگيل 🔹 روغن زيتون 🔹 روغن هسته انگور @tebiirann

🔻أدویه کاری باعث مرگ سلولهای سرطانی میشود! 🟡به گفته کارشناسان تغذیه ، خوردن أدویه کاری میتواند به کشتن انواع خاصی از سلولهای سرطانی بدون نیاز به شیمی درمانی کمک كند. برای عزیزانتون بفرستید❤️ @tebiirann

#میگو خواص: ازدیاد اسپرم، حرکت اسپرم راسریع می‌کند. مس زیادی دارد و خون میگو ابی هست. اگر رحم سالم باشد و بارورنشود میگو بسیار کمک کننده است درگیاهان گلپرنیز مس زیادی دارد گیاه دم اسب طلای زیادی دارد مرزه اهن زیادی دارد. 🍤 پوست میگو را دور نریزیم. شسته، خشکانده، آسیاب کرده وخوب بسایید برای صدای مفاصل و خشکی مفاصل واقعا موثراست. روزی ۵۰۰میلی گرم @tebiirann

⚕کاهو فوق العادست ◽برای جوانسازی پوست کاهو بخورید که حاوی مقادیر خیلی خوبی از ویتامین A هست حدود ۶ برگ از آن می‌تواند نیاز روزانه بدن به این ویتامین را تأمین کند ◽ویتامین A در افزایش حجم سلولی نقش داشته و سرعت ترمیم بافت های پوست را بیشتر کرده و به عنوان یک ماده ضد پیری عمل می کند @tebiirann🍏 💌

#تخم_مرغ رنگ زرده ها به تغذیه مرغ مربوط میشود اگر تغذیه با ذرت باشد زرده نارنجی و اگر با جو باشد زرده کمرنگ است زرده هاے پررنگ تر ویتامین A بیشترے دارند @tebiirann 🍏

آسپرین طبیعی ◽جایگزین آسپرین در طب سنتی سیاه دانه است زیرا: ◽انبساط دهنده ◽رقیق کننده خون ◽قوت بخش است ◽طریقه مصرف: ۲۱ عدد سیاه دانه را در طول روز بجوید @tebiirann

✴️•⇦ چرا پوست زنان دچار لک های قهوه ای می شود↯ 🔺عدم استفاده ضد آفتاب ⚜️استحمام سریع ⚜️عدم استفاده از کیسه در حمام ⚜️استحمام در دوران قاعدگی 🔻استفاده همزمان از غذای سرد @tebiirann 🍏

آسپرین طبیعی ◽جایگزین آسپرین در طب سنتی سیاه دانه است زیرا: ◽انبساط دهنده ◽رقیق کننده خون ◽قوت بخش است ◽طریقه مصرف: ۲۱ عدد سیاه دانه را در طول روز بجوید @tebiirann

پیشگیری از وز شدن مو 🔹برای پیشگیری از موی وزوزی بعد از شستن موها از نرم کننده (روی ساقه مو) و ماسک (برای کل موهای تان) استفاده کنید. 🔸از بروسها یا شانه های پلاستیکی استفاده نکنید. حتما نوع چوبی را انتخاب کنید. 🔹موقع شانه کردن موها کمی آن ها را مرطوب کنید و سپس شانه بزنید. حتی می توانید شانه چوبی تان را نمدار کرده و بعد موهای تان را شانه کنید. 🔸تا می توانید سعی کنید موهای تان در معرض باد و خورشید قرار نگیرد. @tebiirann 🍏 💌

#عدس کمبود ویتامین B و زینک در بدن، #سفیدی و ریزش مو را افزایش می دهد با مصرف #عدس از سفیدی و ریزش مو پیشگیری کنید. @tebiirann

بوییدن خیار تازه برای کاهش خشم و تحریک پذیری عصبی سودمند است. مصرف خیارِ رنده شده در سکنجبینِ مایل به ترشی، برای تعدیل میل جنسی در نوجوانان و جوانان گرم مزاج کارآمد است. @tebiirann

#فالوده در رفع #اسهال ناشی از حرارت و گرمازدگی و برای برخی ناراحتیهای #ریه و حلق مفید است ولي در افراد مبتلا به #معده سرد و تر و بیماری‌های کبدی مثل #کبد چرب توصیه نمی‌شود. @tebiirann

👤چرا چاق می شویم ؟ ◇نداشتن سبک زندگی سالم و ادامه دادن عادات اشتباه غذایی و رفتاری ◇خوردن بیش از اندازه با توجه به عدم فعالیت زیاد در طول روز ◇داشتن تغذیه نامناسب ◇استفاده از تنقلات و موادغذایی فرآوری شده ◇خوردن با حجم زیاد و به دفعات زیاد ◇استفاده از نوشیدنی های شیرین در طول روز با حجم زیاد ◇نداشتن تحرک و انجام ندادن ورزش ◇نشستن زیاد در طول روز ◇کم کاری تیروئید میتواند منجر به چاقی شود که خود کم کاری تیروئید نشأت گرفته از سبک زندگی ناسالم است که هورمون ها را تغییر داده است ◇داشتن استرس مزمن و طولانی مدت در فرد ایجاد چاقی خواهد کرد و کنترل وزن را برای فرد با مشکل مواجه می کند. 📡 @tebiirann

📚مضرات شکر سفید ۱::گفته میشود وحشتناک ترین بیمـــــاری قرن « آلزایمر » بر اثر مصرف شکر به وجود می آید ۲:افزایش فشار خون ۳:تاری دید ۴:افزایش خستگی ۵:مشکلات پوستی ۶:اختلال در ادراک وتوانایی شناختی ۷:احساس تشنگی ۸:افزایش وزن ۹:کاهش میل جنسی ۱۰:پرخاشگری ۱۱:اب مروارید ۱۲:گشادی کلیه ۱۳:سنگ سازی کلیه و ۰۰۰۰۰۰۰۰۰ 💠تا به امروز در علم پزشکی ۲۲ ضرربرای شکرسفید مطرح شده است 💠بجای شکر سفید از شکر سرخ وقهوه ای یا عسل استفاده کنید 🔜 @tebiirann 🍒

☕️با خواص دمنوش های زمستانی آشنا شوید و با دیگران هم به اشتراک بگذارید 👌 🔜 @tebiirann 🍒

برای درمان قارچ ناخن پا و حذف زگیل و خال ؟🤔 روغن آویشن را بصورت موضعی در محل ماساژ دهید ، مراقب باشید روی زخم نمالید !👌 🔜 @tebiirann 🍒

مصرف منظم سیر، پیاز، پیازچه و تره فرنگی موجب کاهش دردهای استخوانی و مفصلی می شود. زیرا دی آلیل دی سولفین موجود در سیر، آنزیم های آسیب زننده به غضروف را محدود می کند. 🔜 @tebiirann 🍒

🔶 #مغز_اعصاب 🔍 #علل_ضعف_حافظه: 1. خوردن سیب کال 2. خوردن گشنیز 3. پنیرمحلی بدون گردو 4. خواندن نوشته های قبور 5. نگرفتن ناخن 6. خوردن کنجد 7. مداومت برخوردن گوشت گاو 🔜 @tebiirann 🍒

🍃✍️درمان خارش موی سر ☘️یک مخلوط مساوی سرکه و آب تهیه کنید و آن را به موها و پوست سر بمالید و سپس با شامپوی ملایم بشویید.💧 ☘️ برخی از چای ها به خصوص چای بابونه خارش سر را تسکین می بخشد. 🔜 @tebiirann 🍒

گروه تولیدی مبلمان و سرویس خواب #نارنج ⭐️✨ حراج بی سابقه 😍 #پایین ترین قیمت در بازار با بهترین #کیفیت 🛋تنوع بینظیر در مبلمان 🛏سرویس خواب 🔶شرایط اقساط #بدون_بهره 🏃‍♀ 🔶تخفیفات ویژه خرید #نقدی💸 https://eitaa.com/joinchat/1990721587Cf2d6d453d6 #ارسال_رایگان 🚀😍 با بیش از 30سال تجربه همراه با #گارانتی و #ضمانت 😳😍

مادرشوهرم میگه 👩‍🍳آشپزی فقط آشپزی عروسم😍😜 #کیک میپزم👆همچین نرم و #پفکی و #مرطوب میشه انگار شیرینی تَره آموزش انواع خانگی👇 #کیک_نون_شیرینی_خونگی 😋 #کیک_اسفنجی_پنبه_ای_بدون_فر #کیک_تابه_ای 🥧 #قابلمه_ای 🍰 #نان_تافتون_لواش_پیراشکی 🍩 #اصول_خامه_کشی_کیک 🎂 تازه تو #قرنطینه فامیل کلی سفارش دادن بهم😄مدیون 👇آشپز شدنم👩‍🍳 https://eitaa.com/joinchat/1154351125Cc04fa3d5ed کیک بدون #آرررد و #تخم_مرررغ و#فر و #همزززن 😳😍👆

بدون ترس ازچاق شدن بخورید❗️ 🔹پاپ کرن(بدون نمک و چربی) 🔹بادمجان(کبابی یا پخته:بدون روغن) 🔹جلبک(سرشار ازید:تیروئید) 🔹چغندر(منگنز:چربی سوز) 🔹سیب و آلو(احساس سیری) حتما استفاده کنید❗️ @tebiirann

بوی بدن خبر می دهد از سر درون ‼️ بدن انسان بسیار هوشمند است و در اکثر اوقات با نشانه‌هایی ابتلا به برخی از بیماری‌ها را به فرد نشان می‌دهد، به همین دلیل باید نسبت به وضعیت سلامتی خود بسیار دقیق باشید. 🖱تنفس بدبو نشان دهنده دیابت است 🖱بوی بدپا نشانه‌ای خطرناک از حمله عوامل بیماری زا به بدن و بیماریهای قارچی میباشد 🖱مدفوع بدبو زنگ خطر بیماری‌های دستگاه گوارش است 🖱بوی تند ادرار نشان دهنده عفونت حاد مجاری ادراری است 🖱بوی بد دهان نشانه میتواند نشانه ابتلا به بیماری آپنه تنفسی باشد @tebiirann

❓ چرا زنان بیشتر از مردان به خواب نیاز دارند : مغز زنان به زمان بیشتری برای بازیابی نیاز دارد؛ چرا که آنها در طول روز چندین وظیفه را با هم انجام می‌دهند از این رو به خواب بیشتری احتیاج دارند. زنانی که کمبود خواب دارند بیشتر در معرض ابتلا به افسردگی قرار داشته و بیشتر خشمگین می‌شوند. این در حالیست که در مقابل این مشکلات بر مردانی که از خواب خود محروم هستند تاثیر کمتری دارد. 🍀 @tebiirann

در صورت پریدن غذا در گلو چگونه خودمان را از خفگی نجات دهیم ؟ این سه روش را حتما ببینید☝️🏻و به یاد داشته باشید، شاید روزی جان شما را نجات دهند ! 🍀 @tebiirann

کشمش و دیابت کشمش خوشمزه و یک ماده ی غذایی سالم برای رفع هوس شما به خوردن شیرینی است. اگر دیابت دارید می توانید کشمش بخورید. کشمش یک میوه است و مانند سایر انواع میوه ها، شامل قند طبیعی نیز هست. ۲ قاشق غذاخوری کشمش حاوی حدود ۱۵ گرم کربوهیدرات است. خوردن کشمش همچنین ممکن است به تنظیم کنترل قند خون بعد از غذا کمک کند. شاخص گلیسمی کشمش ، متوسط است نکته اصلی در خوردن آنها رعایت اعتدال است. اگر تصمیم دارید که کشمش را به عنوان میان وعده بخورید ، مطمئن شوید که وعده ی کوچکی از ان میل میکنید و همچنین فقط یک وعده از آن میل کنید. (در هر وعده فقط ۲ قاشق غذاخوری کشمش میل کنید). 🍀 @tebiirann

✳️ سوپ تره مناسب برای استخوان سازی کودکان 🔸تره سرشار از کلسیم است و به استخوان سازی کودکان و جلوگیری از پوکی استخوان در بزرگسالان و سلامت ماهیچه ها کمک می کند. 🍀 @tebiirann

🍶🍃 #اسپری_خواب_آور_بسازید 🍃روغن اسطوخودوس 10 قطره روغن بابونه 10قطره روغن منیزیم 4 قطره همه را باهم مخلوط و داخل اسپری ریخته و 10 دقیقه قبل خواب در فضای اتاق اسپری کنید.   🍃🍂🌾 @tebiirann

🍶🍃 #رفع_نفخ 🍃 آب کلم برگ را بگیرید بپزید و میل کنید 🍃 🍃🍂🌾 @tebiirann

🍶🍃 #درمان_شب_ادراری_با_عرقیات 🍃نوشیدن 2 الی 3 فنجان روزانه عرق بارهنگ مفید است. 🍃🍂🌾 @tebiirann