💪داشتن‌ استخوان های سالم با ویتامین A ⚡️بدن شما برای فرایند‌های مختلف از جمله رشد استخوان‌ها و تمایز سلولی نیاز به ویتامین A دارد. یک مرد به طور متوسط نیاز به ۳ هزار واحد ویتامین A در روز دارد در حالی که میزان نیاز روزانه زنان به این ویتامین قریب به ۲۳۰۰ واحد است. ⚡️ سیب زمینی شیرین، هویج، کدو، کلم پیج حاوی مقادیر زیادی از این ویتامین هستند. ⚡️کمبود ویتامین A منجر به صدمه به بافت همبند و درد مفاصل می‌شود. با این حال مکمل‌های این ویتامین اگر بیش از حد استفاده شود نیز درد مفاصل را به همراه خواهد داشت

بهترین مسکن گیاهی ضددردهای قلبی که می‌توان به‌جای آسپیرین در بیماران قلبی استفاده کرد👇 ریشه گیاه بید است؛ ریشه این گیاه به‌مراتب بهتر از آسپیرین عمل می‌کند و اصلا قابل مقایسه با آسپیرین نیست؛ این بیماران لازم است صبح ناشتا هر روز یک تا سه حبه سیر میل کنند. @tebiirann

من تا یک ماه پیش بخاطر دیابت و عوارضش به زمین و زمانه گله میکردم 😭 میگفتم چرا خوب نمیشم این زخم پام کی خوب میشه 😭 تا اینکه ماه پیش توسط مادرم با روش درمان دیابت آشنا شدم ✅تنها روش درمان قطعی دیابت در جهان جایگزین داروهای شیمیایی دارن، و خیلی ها جواب گرفتن و خوب شدن 😍 ابنجا لینک گذاشتم بزن روش و سوالات رو جواب بده خیلی سریع بهت مشاوره درمان میدن 👇 https://formafzar.com/form/b3os8 https://formafzar.com/form/b3o آدرس کانال ما: https://eitaa.com/salamatebartar 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 این فرصت استثنایی هست تا عوارض دیابت پیش روی نکرده اقدام کنید 👆👆👆 یا عدد ۵ رو به شماره زیر پیامک کنید 👇👇👇 ☎️📞۰۹۰۳۲۴۱۲۱۱۵ ☎️📞

ترکیب نیمروبافلفل سیاه چه می کند؟ 🔸میزان سوخت وساز راافزایش میدهد 🔸میزان گلبول‌های قرمزرابالامیبرد 🔸عضله سازی میکند 🔸سلامتی مغزراتامین میکند 🔸استخوان‌های سالم ایجادمیکند ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ @tebiiran

مصرف پوست لیمو🤔 👈🏻لیمو (ارگانیک) را بشویید و در فریزر بگذارید تا فریز شود، سپس رنده کنید 👈🏻و این تکه های فوق العاده را در سالاد، سس، بستنی یاهر خوراکی دیگری بریزید @tebiirann

❗️استرس باعث کاهش شدید گلبول های قرمز و سفیدِ بدن می شود !🧪 🔸به همین دلیل افراد استرسی خیلی زودتر ضعیف و بیمار می شوند زیرا توانایی مبارزه با میکروب ها شدیدا کاهش یافته است. @tebiirann

🔴 از مشکلات جنسیت خسته شدی؟ ☝️ @dr_hosseiny ❌هر مشکل جنسی داری رو اینجا توی 20 روز درمان کن😳 https://digiform.ir/c3e6f30b03 صد در صد طبیعی و برای همیشه درمان میشه بهترین هدیه ایی که به زندگیت میتونی بدی عضو شدن اینجا و راحت درمان شدن مشکلته😇👇 https://eitaa.com/joinchat/3346203097C0bab7c89bb

خداحافظی با کبد چرب👇 👈 مواد غذایی که برای درمان کبد چرب باید مصرف شود:👇 - کاکائوی تلخ - عرق کاسنی - سیر، پیاز،کلم - عسل و دارچین - گریپ فروت و پرتقال - آب جعفری و اسفناج - آب لیمو ترش تازه در آب ولرم @tebiirann

♦️رفع سرماخوردگی با کدام دمنوش ؟ ☘️ یک قاشق غذاخوری آویشن را در 2.5 فنجان آب جوش بریزید ☘️حدود 10دقیقه دم بکشد و روزی 2 تا 3 بار از آن میل کنید. @tebiirann

‏ چای دارچین از آلزایمر پیشگیری می‌کند دارچین فعالیت مغز را افزایش می‌دهد و موجب پیشگیری از دست دادن حافظه شده و با کاهش فشار عصبی باعث آرامش می‌شود. دارچین برای دوستانی که فشارخون دارند ممکنه باعث افزایش فشارخونشون بشه برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات 👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺🍃 . @tebiirann

🔴 اگر سوزش معده دارید تخم شربتی بخورید! تخم شربتی سوزش معده را برطرف میکند. طرز تهیه: یک قاشق غذاخوری تخم شربتی را در یک لیوان آب یا عرق بیدمشک ریخته و بعداز اینکه لعاب انداخت آنرا بخورید. @tebiirann

#خواص_زردچوبه 🔺ضد التهاب طبیعی 🔺 ضد انعقاد خون است 🔺 ضد سرطان 🔺 کاهش سطح کلسترول 🔺پیشگیری از بیماری های کبد ❌زیاده روی در زردچوبه برای قلب مضرست