ماسک حنا فوق العادست❗️
1ق.غ حنای بی رنگ
1ق.غ ماست کم چرب
1ق.چ گلاب
مواد مخلوط کرده و روی صورت بگذارید و بعد 20 دقیقه بشوئید
👈این ماسک موجب رفع جوش، کاهش لک و شادابی پوست میشود
🇮🇷مرکز طب اسلامی
@tebiirann
پوست انار را دور نریزید👇
دود کردن پوستِ خشک شده ی انار مثل اسفند، هم ضد عفونی کننده فضاست و ضد سرطانه و یه جور، آنتی بیوتیکه! انار داروی کودکانیه که مهر و خاک و گچ میخورن و بشدت ضدکمخونیه!انار لکنت زبان را رفع و زبان بازکن معروف کودکه.
@tebiirann
✅ عرق کاسنی
✍🏻 دفع صفرا از بدن
✍🏻 زردی را از بین میبرد
✍🏻 کبد را سبک می‌کند
🍶شب ها قبل از خواب و صبح ها قبل از صبحانه ۱استکان میل شود.
@tebiirann
🍏یکی از دمنوش‌های مفید برای رفع بدخوابی، دمنوش بادرنجبویه است. ا
این گیاه شباهت زیادی به نعناع دارد
@tebiirann
🔹اگر دیسک کمر دارید بجای عمل برای درمانش👇
←خرما 4 عدد
←زنجبیل1 ق مربا خوری
←آردگندم20 گرم
←زردچوبه 2 ق مرباخوری
←دنبه گوسفندی 10گرم
✔️مخلوط بالا را به پارچه‌ای آغشته و بر روی کمر شب تا صبح ببندید « 2 بار در هفته » تا درمان شوید📌.
@tebiirann
رفع جوش و جای جوش با خمیر خاکشیر📌👇
▫️یک قاشق غذاخوری خاکشیر را کوبیده و با آب مخلوط کنید تا به حالت خمیری دربیاید سپس بروی پوست بمالید و پس از 5 الی 10 دقیقه بشویید
@tebiirann
اگر مسموم شدید
👈چند عددخرما بخورید
خرما محصولی عالی برای سم زدایی و رفع مسمومیت بدن است که برای عملکرد بهتر باید شب تا صبح آن راخیساند
👈موجب رفع یبوست وکاهش سرطانهای شکمی میشود
@tebiirann
💢 میکرو زدایی
ظروف مسی كمبودهاى خون بدن را جبران کرده و موجب ميکروب زدایی از غذا می شود‼️
🌼 برای خوردن غذایی سالم تر از ظروف مسی استفاده ڪنید☝️
@tebiirann
✅ خواص تخمه آفتابگردان را بشناسید:
💠 کاهش وزن
💠 مبارزه با سرطان
💠 سلامت پوست
💠 خواب و خیال آسوده
💠 منبع مناسب پروتئین
💠 خاصیت آنتی اکسیدانی
💠 کمک به اسکلت بدن
💠 تنظیم قند خون
💠 بهبود سلامتی مغز
@tebiirann
❗️برای صبحانه این ها را بخورید.
🔹یک کاسه عدسی کم چرب
🔹نان سبوس دار با یک قاشق کره بادام زمینی: کره بادام زمینی مقوی، سالم و سرشار از پروتئین و املاح ضروری بدن است و چربی های «خوب» اشباع نشده دارد.
🔹یک تا 2 عدد تخم مرغ عسلی: تخم مرغ به ویژه در قسمت سفیده، سرشار از پروتئین است. یعنی همان چیزی که شما برای یک روز پرانرژی و سالم نیاز دارید!
🔹یک لیوان شیر کم چرب همراه خرما: شیر کم چرب پروتئین و کلسیم روزانه شما را تأمین می کند و خرما هم دارای آهن و قند مفید است. همچنین کالری این صبحانه شما را تا زمان ناهار سیر نگه می دارد.
▫️املت بسیار کم چرب همراه با نان سبوس دار
▫️پنیر کم چرب و کم نمک همراه نان سبوس دار
▫️یک لیوان آب پرتقال همراه یک عددتخم مرغ
@tebiirann
❗️مصرف شیر برای موراد زیر مفید است:
▫️تقویت مغز
▫️گرفتگی صدا
▫️گرفتگی مجاری هوایی
▫️سیستم تنفسی
▫️رفع برخی فراموش ها
@tebiirann
❗️برای ضدعفونی كردن ریه می توانید از دم كرده پونه استفاده كنید.
▫️یک قاشق چای‌خوری پونه را به‌همراه یک لیوان آب جوش بگذارید بین 10 تا 15دقیقه دم بكشد و سپس صاف كرده آن را همراه با عسل روزی سه بار میل كنید.
@tebiirann
❗️بیماری هایی که بعلت خشم و عصبانیت ایجاد می شود:
💥بیماری های قلبی و تنگی نفس
💥سکته مغزی بعلت لخته شدن خون
💥زخم معده، سرگیجه
💥سر درد، فلج اعضاء
💥از دست دادن توده عضلانی
@tebiirann
نوشیدنی برای تقویت قلب
💟🍺 شربت عسل و گلاب
✴️⇦خواص: این شربت با طبیعت معتدلش، تقویت کننده قلب و گوارش است و خاصیت خوشبو کنندگی دهان دارد.
❇️⇦مواد لازم⇩
🔺آب: یک لیوان
⚜️گلاب: دو قاشق غذاخوری
🔻عسل: یک قاشق غذاخوری
⚛️⇦روش تهیه: عسل را در مقداری آب ولرم حل کرده، سپس گلاب و آب را با عسل مخلوط کنید و میل کنید.
@teb_sonatii59
پرز های پوست کیوی را گرفته و آن را با پوست بخورید..
پوست کیوی نسبت به گوشت آن 3برابر فیبر، ویتامین ای، سی و فولیک اسید داره که مانع بسیاری از بیماری ها میشود.
کیوی بسیار لاغرکننده ست👌
@teb_sonatii59
♦️در کنار غذا چه چیزهای بخوریم؟
🔹کاهو ⇦ کاهش پرخوری
🔹گوجه فرنگی ⇦ افزایش هضم و جذب ویتامین های غذا
🔹جعفری ⇦ افزایش آرامش هنگام خوردن غذا و کمک به هضم آن
@tebiirann
✅ صفرابر
✍خوردن یک یا دو قاشق روغن زیتون هر صبح ناشتا کار یک صفرابُر قوی را انجام داده وکبداحساس آرامش می کند.
غوره طبع سرد و خشک دارد و برطرف کننده حرارت بدن وصفراست
@tebiirann
📌دچار افسردگی شدین
افزایش ویتامین C در بدن میتواند روحیه شمارا بهبود بخشد :)
← پرتقال
← لیموترش
← گریپ فروت
← نارنگی
@tebiirann
#درمان_رماتیسم
2قطره روغن نعناع رابايك قاشق سوپخوري روغن بادام مخلوط كرده ومحل هاي دردناك راباآن ماساژ دهيد.
@tebiirann
#سردرد
〽️ كسانی كه سردرد
يا سرگيجه دارند
به مدت (⑭) روز ،
روزی (⑤) دانه عناب ميل كنند
@tebiirann
ماسک حنا فوق العادست❗️
1ق.غ حنای بی رنگ
1ق.غ ماست کم چرب
1ق.چ گلاب
مواد مخلوط کرده و روی صورت بگذارید و بعد 20 دقیقه بشوئید
👈این ماسک موجب رفع جوش، کاهش لک و شادابی پوست میشود
🇮🇷مرکز طب اسلامی
@tebiirann
پیاز برش خورده را در یخچال بگذارید تا تمام میکروبهای یخچال را جذب خودش کند !
پیاز مانده در یخچال را مصرف نکنید
موجب عفونت چشم، روده و معده میشود
@tebiirann
#کبدچرب
⚠️ برای پیشگیری از کبد چرب
🥒 فقط کافیه شبها
خيار با پوست بخورید
تمام اثرات منفی
غذاهای مصرف شده
در طول روز را کاهش می دهد.
@tebiirann
⭕️ خیره شدن به موبایل با گردنی که به جلو خم شده مانند این است که چهار توپ بزرگ بولینگ یا کودکی هشت ساله از گردنتان آویزان شده باشد
@tebiirann
✅دیر سفیدشدن مو و سیاه ماندن آن
🌱اگر می خواهید موهایتان دیر سفید بشود و یا اگر سفید شده ، سیاه بشود . روغن سیاهدانه را هفته ای یکی دو بار قبل از اینکه به حمام بروید به موهای سرتان بمالید تا چند ساعتی بماند بعد به حمام بروید .
🌱هلیله سیاه را با گلاب خمیر کنید به صورت نخود درست می کنیم و بعد می اندازیم توی آرد گندم تا خشک شود هر شبی دو تا سه عدد می خوریم و مدام این کار را انجام می دهید .
@tebiirann
عفونت معده
👈درمان👇
🔅پونه
🔅گزنه
🔅نعناع
🔅آویشن
✍️مخلوط مساوی از هرکدام،
1 ق.غ در 1 لیوان آبجوش دم کنید
نیم ساعت قبل از غذا با معده خالی میل کنید
@tebiirann