درمان یبوست با آب پرتقال و کیوی 👇
نوشیدن این آبمیوهها هنگام صبح و با معدهی خالی باعث دریافت فیبر کافی برای تحریک هضم میشود و یبوست را درمان میکند.
@tebiirann
چـطوری شوره سرروازبین ببریم؟🤔
پوست سر روباعصاره حنا ماساژ بدید،بلافاصله شوره از بین میرود
ترفند دیگرعصاره نعناع
این ترفندبهترین وکم هزینه ترین ترفند درمان شوره سراست
@tebiirann
درمان حالت تهوع با دمنوش شوید👇
بیمارانی که استفراغ شدید دارند و هیچ غذایی حتی آب را نمیتوانند در معده خود نگهدارند و یا کسانی که اکثر اوقات حالت تهوع دارند
کافیست یک استکان دم کرده شوید را آهسته آهسته بنوشید و تاثیر آن را ببینید سریع حالت تهوع شما رفع میشود👌.
@tebiirann
روغنی برای جذب تمام سموم بدن و ضد سرطان👇 👈 روغن بادام تلخ سم بدن را جذب میکنه و ضدسرطان مشهوریه توی دنیا. مالیدن روغن بادام تلخ به بدن کودک تب را بسرعت پایین میاره و عوارض هم نداره اگربدن درد دارین روغن بادام تلخ رو بدن خود ماساژ دهید سریع آرام میشوید
@tebiirann
#دمنوش هل و دارچین و زعفران
▫️خواص درمانی
🍵این دمنوش ترکیبی برای درمان روماتیسم، تسکین دردهای استخوانی، درمان آرتروز، از بین بردن پف چشم و افسردگی مورد استفاده قرار میگیرد هر روز بین صبحانه تا ناهار دو فنجان میل نمایید.
@tebiirann
⭕️ درمان قطعی میخچه👇
▫️ یک قاشق چای خوری زردچوبه و کمی عسل مخلوط نموده تا خمیر شود که به محل آسیب دیده بزنید و بگذارید خشک شود.
@tebiirann
حرص و جوش زیاد مساوی است با بیماری " ام اس "
🔸براساس تحقیقات استرس فشار عصبی وحرص وجوش خوردن زیاد در هر سنی که باشید شما را مستعد ابتلا به بیماری MS میکند
برای چیز الکی حرص نخورید
@tebiirann
آیا گردو مصلح انواع پنیر با طبعهای مختلف میباشد؟
🔸پنیرها با توجه به نوع شیر، طبعشان متفاوت هست
⬅️پنیر تهیه شده از شیر گاو، طبع سرد و تری دارد
⬅️و پنیر تهیه شده از گوسفند و بز، طبع گرمی دارند
🖍فردی که مزاج گرم دارد و پنیر با طبع گرم میخورد، در صورت مداومت، سبب افزایش گرمی در بدن شده و اگر گردو را نیز به عنوان مصلح که طبع گرم و خشکی دارد، در کنار پنیر بخورد، سوء مزاج پیدا میکند
🖍و افرادی که مزاج خشک دارند، اگر پنیر کهنه و لیقوان که طبع خشکی دارند استفاده کنند، کیفیت خشکی در بدن افزایش پیدا کرده و سوءمزاج خشک پیدا میکنند
🔖مصرف گردو با پنیرِ بافت نرم خوب هست
🔖مصرف پنیر شبها و دو وعده در هفته کافیست
@tebiirann
🔸شکم صاف و تخت میخواهید؟ این مواد غذایی را بیشتر مصرف کنید
،در کنار یک رژیم غذایی متعادل، ورزش منظم و خواب کافی نیز تأثیر شگرفی در دستیابی به وزن مطلوب دارند. افزودن مواد غذایی زیر به برنامه غذایی روزانه، با دارا بودن پروتئین، فیبر، چربیهای سالم و سایر مواد مغذی، به کاهش چربی احشایی کمک میکند:
۱) گوشت گاو بدون چربی
۲) جو دوسر
۳) لیمو
۴) ماهی تن
۵) لوبیا سیاه
۶) چای سبز
۷) تخم مرغ
@tebiirann
▫️ خطرات خوردن دانه #گیلاس
⚫️ دانه گیلاس دارای سمی به نام سیانید است،که با اختلال در سیستم اکسیژن رسانی به سلولها می تواند سبب مرگ تدریجی سلول شده ودر مقادیر بالا سبب مرگ فرد شود.
@tebiirann
🔹کبد و روش اعتدال سازی کبد
🔹با شربت زرشک
🔰 اعتدال مزاج #کبد و #شربت_زرشک
🔹در فصل گرم ، حرارت و سوء مزاجهای کبدی گرم، گرفتگیها و انسدادهایی در کبد ایجاد میکند. برای رفع آن میتوان شربتی که از زرشک تهیه میشود را مصرف کرد، چرا که زرشک علاوه بر اینکه دارای طبع سرد است، مفتح یا باز کننده انسدادها است.
🔸۱۲۵ گرم زرشک بیدانه را در یک لیتر آب جوشانده و تا آب آن نصف شود سپس آب «به» ترش و شیرین و آب سیب ترش و شیرین و آب انار ترش و شیرین، از هر کدام ۲۵۰ گرم اضافه شود و در نهایت میتوان سرکه انگوری اضافه کرد و با ۴۰۰ گرم شکر یا قند به قوام آورده شود.در روز ۷۵ گرم از این شربت را یک فرد متوسط میتواند مصرف کند.
🔹این شربت برای کسانی که بی اشتها هستند بسیار مفید است و تقویت کننده قلب، کبد و معده است.
✔️البته بچهها یک ششم یا یک پنجم ۷۵ گرم میتوانند استفاده کنند. ۷۵ گرم برای یک فرد جوان متوسط است که حرارت هم به حد متوسط باشد. باید با غذا و همراه میوه مصرف شود و بین یک تا دو ساعت فاصله داشته باشد
@tebiirann