هنگام گرمازدگی طالبی بخورید !👌🏻
▫️هنگام گرمازدگی علاوه بر مصرف آب، مصرف مواد غذایی غنی از پتاسیم مثل طالبی، خربزه و زردآلو توصیه میشود.
+ هنگام گرمازدگی علاوه بر آب الکترولیت واملاح بدن نیز از طریق تعریق از بدن خارج میشود برای جبران این مسئله علاوه بر مصرف مایعات طالبی بخورید.
@tebiirann
آناناس تنها میوه ایست که اگر به آن نمک اضافه کنید بجای شوری شیرین تر میشود! این پدیده عجیب به علت مواد شیمیایی چون اسید در آناناس است که نمک را خنثی میکند.
@tebiirann
#کاهش_سردرد_با_چای_سبز
🍃 نتایج تجربی نشان می دهد افرادی که صبح ها به جای چای معمولی چای سبز می خورند کمتر دچار سردرد می شوند
@tebiirann
✅ آب نارنج بخورید
💠 استفاده از آب نارنج و عرق بهار نارنج تپش قلب و دلشوره را از بین میبرد
💠 خوردن آب نارنج سکسکه را قطع میکند ، نارنج ضد سرفه ، اشتها آور و غرغره آب
@tebiirann
جایگزین 《ژلوفن و ایپوبروفن》 در طب سنتی چیست؟
« گیلاس » بیش از آنکه میوه باشد، داروست !🍒
▫️هم تب بر است و هم خواص مسکن« ژلوفن و ایپوبروفن» را دارد؛ هر دردی را از بین میبرد گواتر و میگرن را درمان میکند و سنگ کلیه را آب میکند
+مصرف گیلاس سبب سلامت قلب و عروق می شود و چربی و قند خون در بیماران مبتلا به سندرم متابولیک کاهش می دهد.
@tebiirann
🍏روزی سه عدد خرما بخورید
خوردن روزانه ۳ عدد خرما شما را از خواب آلودگی در فصل بهار نجات میدهد
خوردن سه خرما در روز ویتامین کل بدن را تامین ، کبد را از سموم پاک ، کم خونی را درمان ، اسید معده را کنترل ، پوسیدگی دندان را ازبین میبرد
.
@tebiirann
🍏عرق فراسیون و بانوان
عرق فراسیون قاعده آور است و به تقویت تخمدان بانوان کمک بسیار می کند. همچنین برای از بین بردن کیست تخمدان بسیار موثر است و سبب تنظیم عادت ماهیانه نیز می گردد.
@teb_iiran
🍏پر پشت و بلند كردن مژه ها
کافیست هر شب قبل از خواب پنبه ای را آغشته به دم کرده چای سبز کرده روی مژه ها بمالید و صبح بشویید
به مدت 2 هفته هر شب تکرار کنید تا تاثیر آن را بببنید
.
@tebiirann
🍇انگور در رژیم غذایی
➕یک فنجان انگور دارای ۲۳ گرم قند است. از آنجا که انگور جزو میوه‌های آبدار و خوش خوراک است، افراد در مصرف آن زیاده روی می‌کنند.
➕با این وجود، به دلیل خواص بی‌شمار انگور نباید آن را از رژیم غذایی خود حذف کنید.
〖@tebiirann
👑 آلو خشک خوشگلتان میکند 🦋
📌 سلول‌های شمارا از گزند پیری حفظ میکند. ویتامین‌ها و مواد مغذی موجود درآن برای حفظ خاصیت ارتجاعی پوست ومحدود کردن چین و چروک‌های پوستی فوق‌العاده‌اند
🖥@tebiirann
درمان فوری افت فشار خون⁉️🤔
✔️ زمانی که فشارخون به یکدفعه پایین می‌آید چند دانه انجیر بخورید ؛ قند انجیر به سرعت جذب بدن شده و مانع بی حالی و افت فشار خون میشود
〖@tebiirann
🦷 دندان‌های سفید با روش‌های سنتی
🔹استفاده از ترکیب پودر شده برگ سماق و زاج سفید در تمیز کردن دندان‌ها موثر است؛ برای این منظور افراد باید ۲ واحد از برگ سماق را به همراه یک واحد از زاج سفید به خوبی ساییده سپس دندان‌هایشان را با این ترکیب مسواک بزنند
🔹مخلوط نمک کریستال (سنگ نمک) و کف دریا هم نقش موثری در سفید کردن دندان‌ها دارد؛ برای این منظور اشخاص باید نمک کریستال و کف دریا را به نسبت مساوی با هم مخلوط کنند سپس دندان‌هایشان را با این ترکیب مسواک بزنند.
〖@tebiirann
👑 آلو خشک خوشگلتان میکند 🦋
📌 سلول‌های شمارا از گزند پیری حفظ میکند. ویتامین‌ها و مواد مغذی موجود درآن برای حفظ خاصیت ارتجاعی پوست ومحدود کردن چین و چروک‌های پوستی فوق‌العاده‌اند
🖥@tebiirann
درمان فوری افت فشار خون⁉️🤔
✔️ زمانی که فشارخون به یکدفعه پایین می‌آید چند دانه انجیر بخورید ؛ قند انجیر به سرعت جذب بدن شده و مانع بی حالی و افت فشار خون میشود
〖@tebiirann
🦷 دندان‌های سفید با روش‌های سنتی
🔹استفاده از ترکیب پودر شده برگ سماق و زاج سفید در تمیز کردن دندان‌ها موثر است؛ برای این منظور افراد باید ۲ واحد از برگ سماق را به همراه یک واحد از زاج سفید به خوبی ساییده سپس دندان‌هایشان را با این ترکیب مسواک بزنند
🔹مخلوط نمک کریستال (سنگ نمک) و کف دریا هم نقش موثری در سفید کردن دندان‌ها دارد؛ برای این منظور اشخاص باید نمک کریستال و کف دریا را به نسبت مساوی با هم مخلوط کنند سپس دندان‌هایشان را با این ترکیب مسواک بزنند.
〖@tebiirann
طب سنتی 6️⃣ تدبیر تغذیه‌ای برای افزایش قد کودکان👇
☺️ خوردن شیر با پودر سنجد شبها
☺️ خوردن ماست با دارچین عصرها
☺️ خوردن هندوانه با زنجبیل صبح‌ها
☺️ خوردن فرنی با زعفران به‌عنوان دسر
☺️ قورت دادن 14 عدد برنج صبح ناشتا
☺️ خوردن 12 عدد تخم سیاهدانه شبها موقع خواب
〖@tebiirann
✅ کنترل فشارخون
🔸 کدو سرشار از پتاسیم است که به کنترل سطح سدیم و کاهش فشار خون کمک میکند.
🔸 همچنین تخم کدو به دلیل آنکه دارای کلسترول خوب است، سطح کلسترول بد خون را کاهش داده و از همین راه به کاهش فشار خون کمک میکند.
〖@tebiirann
٨خاصيت درماني بادمجان 🍆
✔️ حفاظت از DNA و سلول‌ها
➕ دفع مواد زاید بدن
✔️ كمك به حفظ سلامت مغز
➕ کمک به جذب آهن
✔️ مفيد براي ديابت نوع ٢
➕ کمک به کاهش وزن بدن
✔️ تنظيم فشارخون
➕ ضد التهاب
@tebiirann
🔞 در طب سنتی برای زنان بهترین تقویت کننده جنـ سی " رازیانه" ودرآقایان فلفل 🌶است
✨ بانو؛ عرق رازیانه با عسل تقویت میکند وبه کل اندامهای زنانه فرم میدهد وهم پوست وچین وچروک رابرطرف میکند.
✨ آقایان هفته ای یکبار غذای تند بخورند
🌶 فلفل قرمز با رقیق کردن خون و افزایش گردش خون در رگها میل جنـ سی و نعوظ را بهبود می بخشد❗️
@tebiirann
٨خاصيت درماني بادمجان 🍆
✔️ حفاظت از DNA و سلول‌ها
➕ دفع مواد زاید بدن
✔️ كمك به حفظ سلامت مغز
➕ کمک به جذب آهن
✔️ مفيد براي ديابت نوع ٢
➕ کمک به کاهش وزن بدن
✔️ تنظيم فشارخون
➕ ضد التهاب
@tebiirann
🤕 درمان سریع جوشهای صورت:
🚩 با استفاده از دستگاه بخور یا یک کتری آب جوش.
صورت خود را با آب و صابون بشویید یک حوله زخیم روی سر خود بیندازید و سر را روی بخار آب بگیرید بمدت ده دقیقه در همان حالت باقی بمانید.
🚩 برای دوام این حالت هرشب بمدت ده دقیقه این درمان را انجام دهید.
تا از بین رفتن کامل جوشها حداقل ۱۵ تا۲۰ شب اینکار را تکرار کنید.
@tebiirann
✨ نحوه برخورد با کودکان بیش فعال 👼 :
✔️ یک فضای آرام که مناسب کودک است را مهیا کنید.
✔️ موسیقی آرامبخش پخش کنید.
✔️ کودک را کمتر در معرض صفحات نمایشی قرار دهید.
✔️ یک ماساژ کوچک بدهید.
✔️ با صدای آرام صحبت کنید.
✔️ کودک خود را از شرایط خاص دور کنید.
@tebiirann
🍯صبح ها ناشتا یک قاشق عسل بخورید ✨
💯 عسل ضدعفونی کننده قوی برای معده است و میکروب ها را از بین برده و زخم های کوچک معده در بافت های معده را ترمیم میکند
〖@tebiirann
🔥 گیاه رزماری دارویی برای رحم و دشمن بیماری
های زنانه است 🍀
✔️تقویت اعصاب درمان افسردگی
اعصاب ضدقارچی
➕رفع تنگی نفس وسردرد
✔️جلوگیری ازریزش مو
➕رفع بیخوابی
〖@tebiirann
⁉️ فواید تَرک تدریجی وعده ناهار 🤩
✔️ رفع فشار زیاد به معده
✔️ پاکسازی معده
✔️ پیشگیری از چاقی
✔️ درمان چربی خون
✔️ درمان قند خون
✔️ درمان کبدچرب
✔️ رفع ضعف حافظه
@tebiirann
❗️ تخم بلدرچین نسبت به تخم مرغ دارای⬇️
🚩 ۵ برابر فسفر
🚩 ۷/۵ برابر آهن
🚩 ۶ برابر ویتامین E
🚩 و ۱۵ برابر ویتامین B2 می باشد
〖@tebiirann
⚠️ گوش بچه را نبوسید ❗️
❌ بوسیدن گوش بچه یک مکش قوی در گوش ایجاد میکند که میتواند باعث از دست رفتن همیشگی شنوایی او شود و یا مشکلاتی مانند صدای زنگ در گوش و حساسیت آن به صدا را ایجاد کند
〖@tebiirann
🍳 صبحانه تخم مرغ بخورید!
➕خوردن تخم مرغ در صبحانه باعث سیر نگاه داشتن طولانی مدت، کاهش وزن، تامین پروتئین، رشد مغز و حافظه، حفاظت از بینایی و افزایش ندادن سطح کلسترول میشود !
〖@tebiirann
💯 دویدن به عقب اندام را زیبا می کند
✔️ وقتی به عقب راه می روید خودبه خود و غریزی پشتتان را صاف می کنید.
⚠️ این ورزش کمردردی که دراثر خمیده راه رفتن ایجاد شده را کاهش می دهد
@tebiirann
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❤️ از وقتی این کانال👆و پیدا کردم نمیدونی
🌈چقدر #ترفند_یاد_گرفتم🤗
🏡خونه ام خوشگل شده😍
💃 #خلاقیتم زیاد شده☺️
🤷♀چیزی نمیگم خودت نگاه کن😌👇
👇👇⭐️⭐️
https://eitaa.com/joinchat/2793275410Cd964035ab5
💎تاپ‌ترین کانال #ترفند و #سرگرمی😍